Kulcsszó keresés /

Nutrilite™ Morning Nutrition: tápanyagokkal teli lendület a tökéletes napindításhoz!

• 2025. március 01.

Minden jó nap kiegyensúlyozott reggelivel és tudatos rutinnal kezdődik A rohanó mindennapokban a reggelit gyakran kihagyjuk, nem fektetünk hangsúlyt egészségünkre és a kellő energiára, így rosszul indítjuk a napot. Minden harmadik európai ember rendszeresen kihagyja a reggelit, vagy csak gyorsan bekap valamit – derül ki tanulmányokból. Ezzel megfosztja magát az alapvető tápanyagoktól, amelyek létfontosságúak az anyagcsere-egyensúly, a testsúlyszabályozás és az általános egészség szempontjából.

olvass tovább

Nutrilite Morning Nutrition: tápanyagokkal teli lendület a tökéletes napindításhoz!

• 2025. február 28.

A rohanó mindennapokban a reggelit gyakran kihagyjuk, nem fektetünk hangsúlyt egészségünkre és a kellő energiára, így rosszul indítjuk a napot. Minden harmadik európai ember 1 rendszeresen kihagyja a reggelit, vagy csak gyorsan bekap valamit – derül ki tanulmányokból. Ezzel megfosztja magát az alapvető tápanyagoktól, amelyek létfontosságúak az anyagcsere-egyensúly, a testsúlyszabályozás és az általános egészség szempontjából.

olvass tovább

Tippek az anyagcseréd felpörgetésére, edzés nélkül

• 2024. július 09.

Természetesen senkit sem szeretnénk lebeszélni a rendszeres testmozgásról, hiszen számtalan előnye van, azonban jó hír, hogy az anyagcserénket akár enélkül is fel tudjuk pörgetni, vagy amennyiben sokat mozgunk, akkor pár trükkel és étellel még fokozottabban beindíthatjuk a folyamatot az egészségünk érdekében.

olvass tovább

Tavaszköszöntő bőrápolás

• 2024. március 26.

Évszakváltáskor a bőrünknek speciális ápolásra lehet szüksége, amely megkönnyíti az átállást. A hideg tél után, szervezetünk lemerült, bőrünk fakóbb, szárazabb, anyagcseréje lelassult a hideg napokon, így nagyon fontos, hogy ilyemkor időt szánjunk rá.

olvass tovább

Milyen vitaminokra van szükséged? Ezt kell tudnod, ha egészséges szeretnél lenni!

• 2023. január 27.

Amennyiben az újévi fogadalmaink közé tartozott, hogy szeretnénk idén egészségesen, vagy legalább a korábbinál egészségesebben élni, akkor bizony a vitaminokról sem szabad megfeledkeznünk, ugyanis ezek elengedhetetlenek a szervezet számára. Nem csak az immunrendszert támogatják, de hozzájárulnak a növekedéshez, a sejtek regenerációjához, az anyagcsere megfelelő működéséhez, az energiatermelő folyamatokhoz, a vérképzéshez, az agyi folyamatokhoz és rengeteg más folyamathoz. Éppen ezért fontos tudnunk, hogy az egyes vitaminokból a megfelelő mennyiség áll rendelkezésre a szervezetben.

olvass tovább

Fiatalító hatóanyagok a fényvédőkben

• 2020. június 18.

Az egészséges, mégis szép bronz barna bőr könnyen elérhető, ha tudatosan választunk olyan hatóanyagokat, melyek segítségünkre lesznek. Az igazán jó fényvédelemben nélkülözhetetlenek azok a sejtszintű, hightech hatóanyagok, melyekkel a sejtek anyagcseréjét, megújulását segítjük. Így kivédjük a nap szárító és roncsoló hatását és elérhetjük, hogy úgy legyen egyenletesen, ragyogó barna a bőrünk, hogy mellette a szépsége és rugalmassága megmarad.

olvass tovább

Inzulinrezisztencia és edzés

• 2018. április 08.

Más és más ízléssel, anyagcserével és személyiségtípussal rendelkezünk. Van, aki él-hal az edzésért, más pedig rosszul lesz még az edzőterem gondolatától is.

olvass tovább

5 fogyást segítő turmix

• 2017. január 04.

Rohanó világunkban sokan kihagyják az ébredés utáni étkezést, vagy éppen teljesen egészségtelen kajával tömik tele magukat. Pedig ha egészséges reggelivel indítod a napod, akkor azzal anyagcseréd megkapja azt a lendületet, amellyel könnyedebben beindulhat a zsírégetés is. A legjobb megoldás, ha nem rohansz bele a napba egy finom turmix nélkül!

olvass tovább

Éltető fűszerek

• 2016. január 31.

A fűszereknek bódító illatuk van és fokozva az ízélményeket, a főztödet is megbolondíthatod velük. De arra talán nem is gondolsz, hogy közöttük jó néhány kiváló antioxidáns, koleszterincsökkentő ás anyagcsere növelő hatással bír. Összegyűjtöttük azt a 7 fűszert, amit érdemes a konyhaszekrény legkönnyebben hozzáférhető polcán tartanod.

olvass tovább

Karcsúsító reggelik az egészséges napindításhoz

• 2016. január 14.

A rögtön ébredés utáni étkezés ad egy jóleső löketet az anyagcserének már a nap elején. A kulcs hozzávaló pedig a fehérje, ami csökkenti az éhségérzetet stimuláló hormonok szintjét, és energiával tölt fel. Következzenek a reggel finom és egészséges sztárjai.

olvass tovább