Megnyílt az ország első zaklatás elleni központja

  • 2019. október 03.

A szakemberek úgy vélik, hogy összefogással lehet eredményt elérni az iskolai és munkahelyi, valamint az internetes zaklatás ellen. A közelmúltban nagy sikerrel nyitotta meg kapuit Magyarország első olyan központja, ahol a zaklatás áldozatainak nyújtanak megfelelő segítséget.

olvass tovább

6 alkalom, amikor nyugodtan beinthetsz a világ elvárásainak

  • 2019. augusztus 26.

Sokszor naivan állunk a világhoz, és próbálunk a legjobb tudásunk szerint teljesíteni úgy, hogy közben ne ártsunk másoknak, sőt, inkább segítsünk nekik. Időnként áldozatokat hozunk, és közben azt reméljük, hogy majd egy szép napon visszakapjuk ezt a sok jót. Pedig, előfordul, hogy egyszerűen csak a sarkunkra kell állnunk, és nemet mondani. Mert a világ sajnos sokszor megérdemli, hogy mi inkább beintsünk neki!

olvass tovább

Így szerethetünk valakit, aki súlyos traumát élt át

  • 2019. augusztus 11.

Valaki, akinek sikerült túlélni egy nagyobb testi vagy lelki traumát, már sosem lesz ugyanaz az ember, aki korábban. Éppen ezért, ha szeretettel próbálunk felé fordulni, akkor sem tehetünk meggondolatlan lépéseket, nem támadhatjuk le. Vigyázni kell a szavainkkal, de mégsem szabad túlaggódni és túlbonyolítani a dolgot. Valahogy meg kell találni a tökéletes egyensúlyt.

olvass tovább

Áldozatok nélkül nem megy - Kapcsolat egy nárcisztikus személlyel

  • 2019. augusztus 10.

Az elején szögezzük le, hogy a nárcisztikus személyiségzavarral rendelkező emberekkel semmilyen kapcsolatot sem egyszerű folytatni, különösen igaz ez a párkapcsolatokra. Sőt, a legjobb tanács talán az lenne, hogy minél előbb szállj ki (menekülj) a kapcsolatból, és lépj tovább! Mivel persze ez általában nem ilyen egyszerű, mégis meg kell valahogy oldani az alkalmazkodást, amiről már az elején le kell szögeznünk, hogy rengeteg áldozatot fog igényelni.

olvass tovább

10 dolog, ami azokra az emberekre jellemző, akiket érzelmileg bántalmaztak gyermekkorukban

  • 2019. július 05.

Felnőttként rengeteg olyan terhet cipelünk magunkkal, amely gyermekkorunkból származik. Sajnos sokak számára a gyerekkor nem jelent egyet a felhőtlen boldogsággal, és a gondtalan mindennapokkal. Mivel az érzelmi bántalmazásnak nincsenek fizikai nyomai, így nehezebb észrevenni, különösen, ha fiatal korában szenvedte el az azóta már felnőtt áldozat. Azonban a viselkedést illetően vannak jelei, amelyek együttes jelenlétéből egyértelművé válhat.

olvass tovább

Így töröd össze a saját szíved újra meg újra

Sokszor észre se vesszük, de az egyetlen ember, aki igazán a boldogságunk útjában áll az saját magunk. Hiszen nekünk van egyedül elég hatalmunk ehhez. Azonban, mint a legtöbb film elején, most sem gyanakszunk az igazi tettesre és mindenki másból hamarabb válik gyanúsított, hiszen miért is tennénk ezt magunkkal? Miért lenne egyben a tettes az áldozat?

olvass tovább

Az élet csak annyira bonyolult, amennyire mi annak látjuk

Bonyolult. Milyen gyakran használjuk ezt a szót. Milyen gyakran állít az elménk csapdába. Megtanulni, hogy hogyan lépjünk ki a "komplikált" drámájából, nem egyszerű feladat, mert kényelmes és temérdek jó kifogást vagyunk képesek gyártani, hogy miért ne tegyük. Pedig csak magunk mögött kell hagynunk az áldozat szerepét és kezünkbe venni az életünk irányítását.

olvass tovább

Férfiszempont: Elnyomás a kapcsolatban

Elnyomás nem csak a párkapcsolatban alakulhat ki, de felismerni és hatékonyan tenni ellene itt a legnehezebb, mégpedig az érzelmek miatt. A szerelem vakká tehet, így egy épeszű, objektíven és racionálisan gondolkodó ember is észrevétlenül csúszhat bele lehet az áldozat szerepébe, ugyanis a pszichopata viselkedést könnyű az ismerkedés kampány időszakában vonzónak feltüntetni.

olvass tovább

5 tipikus introvertált jellemző, amit rosszul élsz meg

Introvertált vagyok, és ezt nem szégyellem, de nem is vagyok rá büszke, egyszerűen csak az vagyok és ezt elfogadtam. A közösségi médiának sikerült egy személyiségképből “áldozat problémát” gyártania. Igaz, ami igaz, ezek a cikkek hasznosak voltak azért, mert végre megértették az emberek az introvertáltak viselkedését, most már mindenki tudja, hogy nagyon szeretünk egyedül lenni, és talán kevesebbszer halljuk, mikor csak csendesen nézünk ki a fejünkből, hogy “minden rendben?

olvass tovább