Kövess minket Facebookon.
Nem lesz önbizalmunk 5 egyszerű lépéstől, nem találjuk meg álmaink hivatását egyetlen hírlevél elolvasása után, nem leszünk jobbak önmagunknál, csak mert el tudtuk képzelni azt és nem, a zsírégetés sem lehetséges befektetett munka nélkül. A helyzet az, hogy nem vezet egyenes, küzdelem nélküli út a sikerhez. Még akkor sem, ha kismillió pozitív guru hirdeti ennek az ellenkezőjét. De akkor mégis hogyan haladhatjuk meg önmagunkat?
olvass továbbElmész egy társaságba, és egy ponton túl azon kapod magad, hogy unalmas, végeláthatatlan és számodra üres csevegések zajlanak körülötted. Fojtogatóvá válik a közeg számodra? Igen, egy introvertált nehezen viseli ezt. De ne ostorozd magad, amiért kilógsz a sorból. Időnként át kell mennünk az üres kis beszélgetéseken így is. Gyakorolva a szociális készségeket, miközben keressük az értelmes kapcsolatot a hasonló gondolkodásúakkal, mint amilyenek mi vagyunk.
olvass továbbKépzeld el, ahogy a gyerekek önfeledten szórakoznak az élményfürdőben, miközben te a jakuzziban lazítasz, vagy a szaunában pihensz. Vagy azt, ahogy a kicsik felfedezik az állatkert lakóit, miközben te élvezed a természet közelségét és nyugalmát. Ha olyan helyre vágytok a családdal, ahol mindenki megtalálhatja a maga élményét, nem kell tovább keresgélnetek!
olvass továbbA modern nagyvárosi folklór egyik legfájdalmasabb paradoxona: azért dolgozunk látástól mikulásig, hogy megteremtsük a „tökéletes életet” a partnerünkkel, de mire a bankszámla végén elég nulla sorakozik, pont az a személy válik idegenné mellettünk, akivel az egészet élvezni akartuk. A sikernek ára van, de nem mindegy, hogy ezt forintban vagy magányban fizetjük meg.
olvass továbbAmikor először pillantottam meg az új KIA EV4 Fastback GT-line sziluettjét, egy pillanatra azt hittem, valaki egyenesen egy sci-fi film díszletéből gurította ki a modellt. A formaterv megosztó, éles, drámai és kompromisszummentes. De ahogy az ember tölt vele néhány napot, és a szeme hozzászokik ezekhez az agresszív, mégis fluid vonalakhoz, valami megmagyarázhatatlan történik: hirtelen minden más autó, ami mellette parkol – legyen szó akár a legfrissebb prémium modellekről is –, egyszerűen unalmasnak és egyenesen öregnek tűnik.
olvass továbbFontos tudni, hogy senki nem vágyik arra, hogy bántalmazó kapcsolatban éljen. Ez nincs belekalkulálva az életbe, sőt, a bántalmazó fél a kapcsolat elején kifejezetten kedves és megnyerő. Csak idővel bontakozik ki igazi jelleme.
olvass tovább
Barna Berni
Néha elmélázom azon, hogy mennyire fájdalmas, hogy mi emberek valami elfojtott beletörődésben élünk. Természetesnek tartjuk a nehézségeket, a szenvedést, a leépülést, azt, hogy elhasználódva, megnyomorodva halunk meg.
olvass továbbHányszor fordult már elő, hogy a legpontosabban megfogalmazott mondatunk is falakba ütközött? Megterveztük az érveket, ügyeltünk a hangsúlyra, mégis egy sértődés, egy félreértés vagy egy hűvös elutasítás lett a vége. A válasz nem a szótárban rejlik, hanem abban a láthatatlan, mégis elemi erejű szűrőben, amin minden üzenet keresztülmegy: az érzelmi biztonságon.
olvass továbbA stabilitás nagyon fontos, ha egy egészséges kapcsolatot szeretnénk. Ugyanis a férfiak többsége kifejezetten vonzódik azokhoz a nőkhöz, akik önállóak és függetlenek. Azonban időnként pontosan ez a kombináció okozza számukra a legnagyobb riadalmat. Holott egy erős, öntudatos, független nő, tényleg maga a főnyeremény. Hogy miért? Hát ezért!
olvass tovább
Dobos Amira
Murphy vajon tényleg ennyire érti a dolgát, vagy csak megint mi gondoljuk túl az egészet? Vagy éppen a megfogalmazhatatlansága miatt olyan szépek ezek a dolgok?
olvass továbbA hétköznapok rohanásában sokszor elfeledkezünk arról, hogy az otthonunk az a hely, ahol új energiát nyerhetünk és belső harmóniánkat megtalálhatjuk. A Feng Shui évszázadok óta segíti az embereket abban, hogy környezetüket úgy alakítsák ki, hogy az támogassa testi és lelki jólétüket. Vasárnap, amikor van egy kis időnk lelassulni és újragondolni az otthonunk elrendezését, tökéletes alkalom arra, hogy megismerjük és alkalmazzuk a Feng Shui alapelveit.
olvass tovább
Ernst Barbara
Ez a hét kevésbé lesz izgalmas fényszögkapcsolatok aktiválódása tekintetében. De hát nyilván nem hagynak minket unatkozni, ugyanis asztrológiai szempontból is megkezdjük a héten az új évet. Végre.
olvass továbbA csillogó paddock, a dübörgő hibrid motorok és a 300 km/h feletti tempó ellenére a rajongók körében egyre hangosabb a morajlás: „Unalmas a szezon.” De vajon a sportág romlott el, vagy csak egy technológiai vihar előtti csendben ülünk? Utánajártunk, miért vált az F1 állóháborúvá, és hogyan robbanthatja fel ezt az állóvizet a „bűvös 50-50 százalék”.
olvass továbbSokan elkövetik azt a hibát, hogy amint vonzalmat éreznek egy független karakter iránt, azonnal falakat kezdenek építeni köréjük a biztonság reményében. Ám a Nyilas, a Vízöntő, az Ikrek és a Kos esetében a szorítás csak gyorsítja a menekülést. A titok nem a póráz hosszában, hanem a közös élmények minőségében rejlik.
olvass tovább
Mertain Lilla
Gyönyörű napsütéses idő. Madárcsicsergés. Tökéletes nap egy hatalmas kirándulásra, vagy egy kisebb nyaralásra. Egy baj van csak. Utálod a tömeget, a zajt, a rengeteg turistát. Szívesebben fedeznéd fel most a világnak egy csendesebb, nyugodtabb részét, ahol kedvedre sétálgathatsz a csodaszép macskaköves utcákon, anélkül, hogy jobbról, balról kerülgetned kéne az embereket. Ne aggódj, mert vannak ilyen helyek…csak figyelj, és ha kedvet kaptál, már pakolhatsz is, és irány a várva várt pihenés.
olvass továbbAmikor a hétköznapok súlya már nemcsak a vállaidat nyomja, hanem a gondolataidat is elködösíti, könnyű azt hinni, hogy egyszerűen csak elfáradtál. Pedig létezik egy pont, ahol a fizikai kimerültség véget ér, és valami mélyebb veszi át a helyét: az a különös, nehezen megfogalmazható állapot, amikor minden külső inger túl hangosnak tűnik, és a legkisebb döntés is hegyomlásnyi tehernek érződik.
olvass tovább
Varga Emese
Sajnos nem egyedi eset, hogy valaki nem kapta meg kiskorában azt a szeretetet, amire annyira vágyott, és ez a felnőttkori viselkedését is nagyban befolyásolja. De mik is azok a jelek, amiből le lehet szűrni, hogy valakit az őt ért traumák miatt reagál másképp egyes helyzetekre?
olvass tovább
Ernst Barbara
Ismét izgalmas hét elé nézünk, ugyanis több olyan fényszögkapcsolat kezd felépülni, ami a jövőképünkkel, céljainkkal kapcsolatos. Lesz köztük támogatói energetikával bíró és olyan is, ami inkább megkérdőjelezés útján juttat el minket A-ból B-be.
olvass továbbMárcius 8-a régen túlmutat a kötelező udvariassági körök hagyományán. A modern nő számára ez a nap az önreflexióról, az elért eredményekről és arról a megalkuvást nem ismerő stílusról szól, amellyel nap mint nap alakítja a környezetét. Mert a stílus nálunk nem csupán a gardróbunk tartalmát jelenti: ez az a belső tartás, amivel a kihívások elé állunk, és az a finom elegancia, amivel a sikereinket kezeljük.
olvass továbbNem is olyan régen az edzőtermek világa két élesen elkülönülő táborra oszlott: ott voltak a „gyúrósok”, akik hatalmas súlyokat mozgattak meg a méret kedvéért, és ott voltak az átlagemberek, akik csupán „tónusosabbak” szerettek volna lenni.
olvass tovább
