Bármikor újjászülethetsz, ehhez nem szükséges új évet kezdened, minden nap, minden egyes percben lehetőséged van új életet teremtened magadnak. Mutatjuk, hogy hogyan!

Most itt az ideje, hogy elmélkedj a múltadon és gondosan tervezd meg, ki akarsz lenni a jövőben. Sok ember csak ül a székében, azon töprengve, hogy pontosan hogyan lehetne az az ember, aki lenni szeretne, de fél elindulni megtapasztalni, felfedezni magában ezt az embert. Lehet, hogy úgy érzed te is, hogy túl öreg vagy ahhoz, hogy új dolgokba kezdj, vagy nincs elég időd, pénzed vagy energiád. Az igazság az, hogy egyik dolog sem áll az utadban, csak te magad és a kifogásaid. Ha hajlandó vagy egy kis munkára, akkor lehetsz bárki, aki lenni szeretnél, jobban mondva, végre az lehetsz, aki mindig voltál odabent a lelkedben. Megszakíthatod a rossz szokásaidat. Megváltoztathatod a megjelenésedet, a reakcióidat az életre. Az önmegváltás lehetőségei határtalanok.

Lásd, hogy ki akarsz lenni

Ez az alapja mindennek. Nem változtathatsz semmin, amíg nincs terved.

Az életben semmi sem állandó, neked sem kell az lenned, változz, fejlődj, hiszen azért vagy itt. Tágítsd a komfortzónádat. Ahhoz, hogy megtaláld az irányt, gondold végig, hogy mik az erősségeid. Mi okoz örömet? Készítsen egy listát mindkettőről, és keresd meg azokat a területeket, ahol a ezeket a tulajdonságaidat és örömforrásaidat kamatoztathatod és megélheted. Mik a céljaid? Írd le azokat is, és alá, írd le, mit kell esetleg megtanulnod és milyen lépéseket kell tenned ahhoz, hogy megvalósíthasd ezeket a célokat.

Voilá. Már kész meg is van a terved kezdete. Döntse el, ki akarsz lenni és az út hátralevő része könnyebbé válik.

A stílusod megváltoztatása

Úgy érzed, hogy aki eddig voltál és aki most vagy az már egy más ember? Lehet, hogy ezt a megjelenésedben is újjá szeretnéd varázsolni, visszatükrözni ? Az ember a testbeszédén és a stílusán keresztül is kifejezi önmagát. Ha úgy érzed, hogy a változtatnál a ruhatáradon, tedd meg. Legyél összhangban azzal, aki ébredezik benned, aki lenni szeretnél. A divat csak egy eszköz, szerintem az sem egészséges, ha valaki átesik a ló túl oldalára és csak ez lesz a fontos, de azzal semmi baj sincs, ha időről időre, megújulnál, hiszen az elégedett külsőd is növeli az önbizalmadat, jót tesz a kisugárzásodnak és te is magabiztosabbnak érzed majd magad. Alakítsd ki a személyes stílusodat, engedd szabadjára a fantáziádat, az a lényeg, hogy te jól érezd magad a bőrödben és a lelked, a személyed harmóniában legyen a megjelenéseddel.

Változtasd meg a gondolkodásodat

Életünk során rengeteg olyan gondolatot cipelünk magunkkal, ami nem is a miénk, csak felvettük, belénk nevelték vagy a múlt nagy követeként ránk ragadt és megpróbál mindentől megóvni minket. Ezek mind-mind olyan programok, hiedelmek, dogmák, amivel az elméd lekorlátozza azt a hatalmas és valójában bármire képes csodálatos lényt, aki valójában vagy. A neuroplasztika fogalma - az agy azon képessége, neurális kapcsolatokat újjá szervezhetjük. Mindannyian, fiatalok, öregek képesek vagyunk teljesen megváltoztatni a legmélyebb szokásainkat is, gondolkodásunkat, berögzült érzelmi és szellemi válasz reakcióinkat. Ezzel a tudással felfegyverkezve szándékosan alakíthatjuk át az elménk működését. Gondolkodj nagyban magadról is, ne akard leszűkítened a hozzáállásodat, az életedet azzal a kifogással, hogy „de hát én ilyen vagyok!” Így az beszél magáról, aki nem akarja, hogy az élete, amivel látszólag elégedetlen, megváltozzon, jobb irányt vegyen. Az emberek többsége itt ássa meg a saját sírját, mert nem képes önmagát újra és újra meghaladni, hanem a gondolatai és a szokásai rabja lett. Ahogy Einstein mondta: „Az őrültség nem más, mint ugyanazt tenni újra és újra, és várni, hogy az eredmény más legyen.” ahogyan azt is: „A lényeges problémákat nem oldhatjuk meg ugyanazon a gondolkodási szinten, mint ahol megteremtettük őket!”

Válts munkahelyet

Napi 8-12 órát töltöttél a munkádban - néha többet. Ha ez a munka számodra már nem kihívás, nem örömforrás, akkor a napod felét egy olyan tevékenység veszi el, amit a hátat közepére sem kívánsz. Ez hosszú távon nyomorúságossá teszi az életedet. Akkor miért ne változtatnád meg a dolgokat? Miért félsz kilépni abból, ami nem jó? A szükség nagy úr, a kifogás pedig kényelmes. Az az ember, aki hajlandó és mer nagyot lépni, annak mindig segít az élet! Kivétel nélkül! Ahogy elhatároztad, hogy új életet kezdesz átrendeződik a világod, hogy segítsen neked, csak nyitott szemmel kell járnod és megtenned neked is azokat a lépéseket, amikre képes vagy azért, hogy változzon az életed. Egyébként ez mindig mindenre igaz. De maradjunk a munkánál. Sok ember - különösen azok, akik évek óta egy adott területen dolgoznak, úgy gondolják, hogy csapdába estek a szakmájukban. Valóban így lenne vagy csak nem mernek ezek az emberek elindulni az ismeretlen felé? És ha az ismeretlent úgy definiálnánk, hogy most lehetőségünk van arra, hogy tiszta lappal, bármit kihozzunk az életünkből? Nem érezzük, hogy ez mennyire tele van új, izgalmas lehetőségekkel és reményekkel? Mi ebben a félelmetes? Miért halogatjuk még, hogy végre a kezünkbe vegyük az életünket és azt csináljuk, amit igazán szeretnénk?

• megújulás új élet új ember változás

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!