Miért olyan nehéz kilépni egy mérgező kapcsolatból?

A bántalmazás pszichológiája egy igen komplex folyamat, amelyet nagyon fontos megérteni ahhoz, hogy lényegi változásokat tudjunk elérni életünkben, de amint sikerül eljtuni a felismerés útjára lényegesen könnyebb dolgunk lesz idővel. Nem egy rövid út, azonban minden munkát megér!

Nézzük hát mik is az akadályozó tényezők az életünkben, amelyek hátráltatják helyzetünket. A legtöbb ember azért nem tud kilépni elsősorban, mert nem tudja mivel áll szemben! Legtöbbünk számára elképzelhetetlen és fel sem merül alapból az a tény (miért is gondolná ezt az ember?), hogy nem mindenki alapvetően jó szándékú. Ezt főleg akkor nem tudja az ember elképzelni, amikor olyan környezetben nőtt fel ahol ezt mantraszerűen ismételgették mondjuk a szintén bántalmazó környezete, vagy szimplán az idilli családi légkör ahol a jó szándék magától értetődő, azaz evidens volt.

Azonban a valóság az, hogy nem minden ember by default jó szándékú, arra viszont szintén nehéz rájönni, hogy ki az aki szép csomagolásban tálalja a bántalmazást némi fifikával és jól informáltsággal azon a területen, hogyan vágjon át másokat, vagy őszintén jó szándéka van valakinek. Idővel ez is tanulható! Leggyanúsabb az szokott lenni, hogy rengeteg az ellentmondás az adott illető körül, magyarán a hitelessége kétségbe vonható és nem leinformálhatóak az állításai. Legtöbb esetben ez az embertípus saját maga sem emlékszik önön hazugságaira, mivel az egész élete egy hazugságháló így még saját maga sem tudja kibogózni mikor, kinek mit mondott, innen a sok ellentmondás.

Másrészről senki sem úgy érkezik egy kapcsolatba vagy senki sem feltételezi a szüleiről vagy rokonairól, hogy valaha is rosszat akarnának neki, hiszen magunkból indulunk ki, hogy akit szeretünk, azt nem bántjuk. Ezeket teljesen el kell felejtenünk és tudatosítani magunkban, hogy soha ne magunkból induljunk ki és hogy nagyon alaposan figyeljünk meg másokat, de főleg azokat, akikkel szeretnénk közelebbi kapcsolatot kialakítani. Sajnos rokonoknál ez nem ilyen egyszerű. Illetve amikor már felszálltunk az érzelmi hullámvasútra, az agyban ilyenkor már olyan biokémiai folyamatok indultak el rövid időn belül, amelyek befolyásolják nem csak a tisztán gondolkodást (a bántalmazók nagyon is tisztában vannak azzal, hogy ez így működik azért is csinálják szisztematikusan amit csinálnak), de az idegpályákat is módosítja ez a folyamat, és minél tovább marad benne egy ilyen kapcsolatban az ember, annál nagyobbak a károk és nehezebb kilépni vagy lezárni a kapcsolatot, de nem lehetetlen!

Miért olyan nehéz kilépni egy mérgező kapcsolatból? - KERESD A NŐT - Lélekhangok - párkapcsolat, toxikus kapcsolat,

Azonban ha mindezekre rájövünk, nem szabad az illetőnek bevallani, ami a legnehezebb. Hiszen ahhoz hogy ne tébolyuljunk meg, kell találnunk valakit, aki meghallgat minket, de nem a bántalmazó személye az! Ennek oka az, hogy minél előbb el kezdjünk gyógyulni. Ugyanis a bántalmazó mindent el fog követni annak érdekében, hogy minket tébolyultként állítson be és úgyis érzed majd magad és mire idáig eljutsz és felismered a helyzeted, addigra már teljesen izoláltan éltek, mindenkitől elzárva. Ez is a szisztematikus rendszerük alappillére, hogy leépítse áldozata kapcsolatrendszerét a bántalmazó, hogy senki ne hallgassa meg és ne ébredjen tudatára. Az agyban lezajló biokémiai folyamatok mindeközben pusztítják a neuron sejteket és változtatják meg az idegpályákat, amelyek újra felépíteni egy hosszú gyógyulási folyamat azonban amíg a bántalmazó minden egyes nap ott van az életünkben ez nem lehetséges.

Az ördögi kört mindenképpen úgy lehet megtörni, hogy külső segítséget kérünk, ha már elmarta az összes szerettünket mellőlünk, akkor érdemes a segélyvonalakat hívni! Amit mi kívülálló személyek tehetünk barátunkért vagy rokonunkért az rendkívül korlátozott, ezt természetesen maga a bántalmazó is tudja, hiszen emiatt alkalmazza azt a rendszert amit alkalmaz. Segítség az ha meghallgatjuk az adott illető történetét, mert az, hogy meghallgatjuk önmagában egy gyógyító folyamat, hiszen a bántalmazó bármi áron, de el fogja hitetni áldozatáról, hogy ő tébolyult és ha van aki empátiával közelít felé, és elhiszi amit mond, az önmagában is egy nagy segítség.

Semmiképpen se legyünk megmondó emberek, és ne hibáztasuk az áldozatot, hiszen aki valóban segít az tudja ennek a folyamatát, azt hogy miért nehéz kilpéni ezekből a kapcsolatokból! A mai világban hatványozottan fontos, hogy megnézzük alaposan kiben bízunk meg!

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!