Mi a tartós párkapcsolat és szerelem titka?
Bizony nem kevés egyén véli úgy, hogy a szerelem egy összetett és kiszámíthatatlan jelenség. Mégis, ennek ellenére mindent megtehetsz azért, hogy a kapcsolatod ugyanolyan hosszú ideig tartson, mint az elődeidé, vagy még attól is tovább.
A környezetünkben ez viszont igencsak változó tendenciát mutat. Találkozunk szakító párokkal, és olyanokkal is, akik sülve-főve együtt vannak egy friss kapcsolat korai szakaszában. Vannak azonban túlélői is a szerelemnek. Egyesek „utálják” őket, mert irigykednek rájuk, de mindannyian hajlamosak vagyunk azon tűnődni, hogy mi lehet a titkuk. A válasz talán az elménk legmélyén bújhat meg. A tudósok szerint a párkapcsolatban az első nap folyamán megélt közelséghez hasonló állapot akár több évtized után is megőrizhető.
Az agyi rendszerek megértése a szerelemben
Amerikai pszichológusok kutatói tanulmányt készítettek a témában, amelyben az intenzív, hosszú távú romantikus szerelem idegi korrelációit vizsgálták. Funkcionális mágneses rezonanciás képalkotás (FMRI) segítségével 10 nő és 7 férfi agyát elemezték, akik több mint 20 éve voltak házasok. Az MRI során a vizsgálatban résztvevők hosszú távú partnerük, majd egy nagyon közeli, régi barát és egy távolabbi személy arcképét nézték meg.
A kutatók szerint a szerelem intenzitását a jutalom, a kötődés és a másik emberrel való kapcsolat jelenségei tartják fenn, amelyeket az agy különböző területei generálnak. A kötődés neurális hálózata állítólag a hosszú távú szerelem egyik alapvető összetevője, mivel három agyi régiót kapcsol össze. Összekapcsolja az „insuláris kérget”, ahol a másik ember iránti igény keletkezik, a „cinguláris kérget”, amely lehetővé teszi, hogy érzelmeinket teljes mértékben átérezzük, és a „pallidumot”, amely a cselekvéseket egy cél felé irányítja.
A jutalmazási rendszer állítólag a legfontosabb a kapcsolat tartósságában. Valójában úgy gondolják, hogy az örökös „megújuló szerelem” szinonimája. A tanulmány kutatói a korai romantikus szerelem intenzitásának sajátos megnyilvánulásait találták két agyi területen, a ventrális tegmentális területen (VTA) és a háti striatumban, amelyek mindkettő dopaminban gazdag. Ezért van az, hogy az évek óta kapcsolatban élő embereket még mindig a kezdeti idők szenvedélyes lángja élteti. Amikor egy hozzánk nagyon közel álló személyre gondolunk, ugyanazok a területek aktiválódnak az agyunkban, mint amikor magunkra gondolunk. A másik ember olyan lesz, mintha a részed lenne. Így jön létre egy rendkívül bensőséges kapcsolat a másik személlyel.
A párkapcsolati szerelem fenntartásához a szexualitás fontos tényező, de nem az egyetlen. A kaliforniai Sandfordi Egyetem kutatói egy tanulmányt végeztek, amely kimutatta, hogy az oxitocin részt vesz a társas interakció során tapasztalt örömben. Ahhoz, hogy egy kapcsolat tartós legyen, szükség van tehát az érintés (szeretetteljes gesztusok) és a beszéd (érzelmek megosztása) általi kommunikációra. Az együtt töltött pillanatok, a moziba járás vagy a kanapén való nevetés szintén fenntartja az örömöt.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez