Szívesen inspirálódsz, gyűjtesz motivációt instagram profilokat böngészve? Akkor ez az írásunk neked szól, ugyanis a fitness világában is van jó néhány olyan instagrammer, akik életmódjuk minden pillanatát megörökítik. Nem mellékesen pedig brutális alakjuk is van, ha extra motivációra van szükséged, őket mindenképp érdemes lesz követni!

Emily Skye, @EmilySkyeFit

Majdnem másfél millióan követik az ausztrál modellből lett személyi edzőt, de elég csak pár képét megnézni, máris megértjük miért. Emily Skye alakja irigylésre méltó, de az biztos, hogy keményen meg is dolgozik érte. A fotók mellett gyakran posztol videókat, az általa végzett gyakorlatokhoz pedig útmutatást is ad a követőinek. A testi és lelki egészséget hirdeti, sőt, gyakran ír arról a posztok alatt, hogy számára nem dől össze a világ, ha nem edzhet minden nap, vagy ha néha azt eszik, amit csak megkíván.

Estelle Archer, @EstelleArcher

Estelle Archer az a nő, aki bár nem negyven kiló vasággyal együtt, mégis nagyon jártas a fitness világában, egykori 16-os méretéről 6-osra fogyott, és azóta is az egészséges, sportos életmódot követ. Az előtte-utána képei szerintem sok embernek biztatásként szolgálhatnak, azt üzeni ezekkel, hogy a saját testünkért nekünk kell tennünk, csak döntés és elhatározás kérdése az életmódváltás.

Michelle Lewin, @Michelle_Lewin_

Ha kíváncsi vagy arra, hogy a fitness modellek mi mindent megtesznek azért, hogy formában tartsák magukat, ha szeretnél gyakorlatok ellesni vagy csak irigykedni egyet, arra Michelle Lewin profilja lehet a tökéletes választás.

• fitness inspiráció instagram júniusra ajánljuk motiváció

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!