A környezetváltozásnak vannak pozitív és negatív oldalai, nekem sikerült mindkét oldalt megtapasztalnom. Most szeretném ezeket a hatásokat bemutatni Nektek!

Kezdjük a pozitív oldallal. Ha például valamilyen lelki problémád van, akkor kifejezetten jót tesz, ha elutazol valahová. Nem hiába javasolták régen az uralkodóknak is, hogy ha válság helyzetben voltak, hogy tegyenek egy kis kiruccanást. Ugyanis, ha kimozdulsz otthonról, magad mögött tudod hagyni a problémáidat, a stresszt egy kis időre. Persze nem azt mondom, hogy menekülj el, ha gondod van, de egy kis kikapcsolódást soha sem árthat.

Ugyanakkor az egészségnek is jót tehet bizonyos betegségek esetén. Például, ha valakinek asztmája van, kifejezetten hasznos, ha elmegy egy olyan helyre, ahol tiszta a levegő. Nem mellesleg rengeteg új helyet, új dolgot megismerhetsz utazásaid során. Ha külföldre mész, megismerheted más országok kultúráját, az ottani emberek szokásait, habitusát. Így mindenképp élményekkel meggazdagodva térsz majd haza.

Nézzük a negatív oldalát is egy kicsit. Ha költözködésen vagy túl, az megviselheti a szervezetedet, és lelkileg is megterhelhető lehet. Negatív hatásoknak akkor is ki lehetsz téve, hogy ha önként döntöttél úgy, hogy lakhelyet változtatsz. Ugyanis ez a folyamat stresszel jár, ami gyengíti az immunrendszert, így könnyebben megbetegszel. Nekem kiújult az ekcémám, mikor nem régiben másik lakásba cuccoltam át, és ez is visszavezethető idegeskedés által okozott megcsappant védekező rendszerre. Persze, azóta a megfelelő krém használatával sikerült megszüntetnem a problémát. Ugyanakkor meg kell szoknod, hogy nem ott laksz, ahol eddig, meg kell ismerned az új lakótársaidat, alkalmazkodni kell hozzájuk. Ez nem mindig egyszerű feladat, egyéntől függ, hogy ki hogyan birkózik meg a feladattal. De sikerül megszoknod az új környezetedet, akkor minden sínen lesz.

Érdekességként megemlítem, hogy annak idején Sissi királyné is sokat utazott betegsége miatt. Ugyanis hazájában nem tudták kezelni a baját, így gyakran látogatott külföldre, ahol el tudták látni őt. Ugyanakkor gyakran utazott Magyarországra is, hiszen nagyon szerette a magyar embereket. Gyakran elment a pesti Operába, és a gödöllői kastélyba, ahol lovagolt. Legtöbbször egyedül utazott, ami abban az időben szokatlan volt egy királynétól.

Egy szó, mint száz, a változás lehet jó, és lehet rossz is. Sok múlik azon, hogy Te hogyan éled meg a dolgokat. A hozzáállás sokat számít. Ha megvisel, hogy kiszakadtál megszokott környezetedből, akkor fel a fejjel, és jusson eszedbe: idővel hozzászoksz, és minden jobb lesz!

• életmódváltás környezetváltozás

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!