Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
  • VJMSTYLE
Trendek:
Téli divat
Életstílus
Friss receptek
Divat & Stílus - Stílusiskola: így viselj fehéret fehérrel tavasszal

Stílusiskola: így viselj fehéret fehérrel tavasszal

Divat & Stílus
Keresd a nőt! - Azért szeretlek, aki vagy

Azért szeretlek, aki vagy

Keresd a nőt!
Egészség - Együttélés a demenciával

Együttélés a demenciával

Egészség
Keresd a nőt! - Férfiszempont: Egészséges féltékenység? Ugyan már…

Férfiszempont: Egészséges féltékenység? Ugyan már…

Keresd a nőt!
Szépség - Hajformázási szokások, melyek nagyon károsítják a hajat

Hajformázási szokások, melyek nagyon károsítják a hajat

Szépség
Keresd a nőt! - Mire vágynak a nők?

Mire vágynak a nők?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Mi a „lezárás”?

Mi a „lezárás”?

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Ezért vonzzuk az életünkbe a nem megfelelő embert

Ezért vonzzuk az életünkbe a nem megfelelő embert

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - A gyermekkorban elszenvedett érzelmi bántalmazás későbbi hatásai

A gyermekkorban elszenvedett érzelmi bántalmazás későbbi hatásai

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - 5 dolog, ami arra utal, hogy elégedett és magabiztos vagy

5 dolog, ami arra utal, hogy elégedett és magabiztos vagy

Keresd a nőt!
  1. Stylekids
  2. A fiatalság titkai

A fiatalság titkai

  • 2016. január 02.
  • Komment

Az öregedés ma nemkívánatos folyamat, és a test minél fiatalosabb formában való megőrzése sokak számára életcéllá vált. A fiatalság titka azonban sokkal inkább testi-lelki egészségben rejlik, mint a plasztikai műtétekben.

  Tetszik
0
  Megosztás Küldés

A fiatalság titkai - Stylekids -  - egészség, fiatalság, öregedés,

Az öregedés két szempontból is összefügg a táplálkozással. Egyrészt a táplálékokból olyan anyagcsere melléktermékek halmozódnak fel a szervezetben, amelyek gyorsítják az öregedést, másrészt ha valaki egészségesen táplálkozik, odafigyel arra, hogy sok nyers ételt fogyasszon, próbálja kerülni az állati eredetű ételeket, akkor a gyümölcsökben és a zöldségekben lévő antioxidánsok megakadályozzák a szabadgyökök képződését, amelyek elősegítik az öregedést. Ilyen antioxidáns a C vitamin, az E vitamin és a szelén. A szervezet méregtelenítésének szintén fiatalító hatása van. A rendszeres mozgás javítja az élet mínőséget azáltal, hogy sok betegséget, főleg szív és érrendszeri betegségek kialakulását megakadályozza, késlelteti. A stressz oldó hatású módszerek a relaxáció, meditáció, kineziológia szintén, bizonyos szempontból fiatalítanak.

Miért öregszünk? (WHO – Egészségügyi világszervezet egyik szemináriumán nyolc okot neveztek meg, amelyek gyorsítják az öregedést).

1. pszichés traumák

2. többszöri gyermekszülés

3. alváshiány

4. helytelen táplálkozás

5. mozgáshiány, vagy túlzott aktivitás, felpörgetett életmód

6. extrém környezeti hatások: nagyon hideg, nagyon meleg, vízhiány

7. különféle izgatószerek rendszeres fogyasztása: kávé alkohol, dohányzás

8. különféle kémiai anyagok bekerülése a szervezetbe: gyomirtó szerek, nehézfémek, adalékok

Szabóné Papp Emőke - életmód tanácsadó

  • egészség fiatalság öregedés

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
0
  Megosztás Küldés

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Inzulinrezisztencia másképpen - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Inzulinrezisztencia másképpen
    • Stylelife
    A stressz, ami pusztítja az egészségünket - Stylelife, divat, életmód, stílus
    A stressz, ami pusztítja az egészségünket
    • Stylelife
    Mutasd az arcod, megmondjuk, hogy mi a problémád!
    Visszafordítható-e a szellemi hanyatlás?
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Mi a „lezárás”? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Mi a „lezárás”?
    • Keresd a nőt!
    4 jel, hogy a lelki társaddal találkoztál - Napi Gondolat, divat, életmód, stílus
    4 jel, hogy a lelki társaddal találkoztál
    • Napi Gondolat
    Ha többre vágysz egy félkapcsolatnál - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Ha többre vágysz egy félkapcsolatnál
    • Keresd a nőt!
    Szeress igazán, bocsáss meg gyorsan
    Mi történik az agyunkban szex után
    Mit akarsz? – Nem tudom.
    A Szex és New York főszereplőinek ikonikus lakásai
    Köszönöm neked a nőt, aki melletted, általad lettem
    Én csak követtem a fehér nyulat a lyukba - Mindent a Halakról
    Férfiszempont: A nők a pénzes pasikra buknak?

    Kapcsolódó cikkek

    Inzulinrezisztencia másképpen

    Inzulinrezisztencia másképpen

    A stressz, ami pusztítja az egészségünket

    A stressz, ami pusztítja az egészségünket

    Mutasd az arcod, megmondjuk, hogy mi a problémád!

    Mutasd az arcod, megmondjuk, hogy mi a problémád!

    Visszafordítható-e a szellemi hanyatlás?

    Visszafordítható-e a szellemi hanyatlás?

    Ez történik a férfi nemi szervvel 7 vagy több szex-mentes nap után

    Ez történik a férfi nemi szervvel 7 vagy több szex-mentes nap után

    Miért aludj meztelenül?

    Miért aludj meztelenül?


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Szépséghírek
    • Óra & ékszer
    • Celebrity
    • Magyar tervezők

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    VJMSTYLE

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2021 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Szépséghírek
      • Óra & ékszer
      • Celebrity
      • Magyar tervezők
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • VJMSTYLE
    • MENSTYLE.HU