Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLE LOUNGE
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
Trendek:
Életstílus
Stylelife - Társas lény az ember! – Mindent a Mérleg jegyűekről

Társas lény az ember! – Mindent a Mérleg jegyűekről

Stylelife
Keresd a nőt! - A kapcsolatok tüzét táplálni kell

A kapcsolatok tüzét táplálni kell

Keresd a nőt!
Keresd a nőt! - Kritikát attól fogsz kapni, akinek valamiért szúrod a szemét

Kritikát attól fogsz kapni, akinek valamiért szúrod a szemét

Keresd a nőt!
Hírek - We Were Here Expeditions: The FriendShip ebben a hónapban ingyenesen letölthető!

We Were Here Expeditions: The FriendShip ebben a hónapban ingyenesen letölthető!

Hírek
Keresd a nőt! - Hogyan kezeld a párkapcsolati bizonytalanságodat?

Hogyan kezeld a párkapcsolati bizonytalanságodat?

Keresd a nőt!
Gasztronómia - Sült zellerkrémleves (ropogós zeller, borsos kecskesajt, petrezselyem relish)

Sült zellerkrémleves (ropogós zeller, borsos kecskesajt, petrezselyem relish)

Gasztronómia
Keresd a nőt! - Folyton azt hajtogatta, hogy nem vagyok olyan, amilyennek lennem kellene

Folyton azt hajtogatta, hogy nem vagyok olyan, amilyennek lennem kellene

Keresd a nőt!
Hírek - VILÁGPREMIER! Varázslatos könyvbemutatóval érkezik az új Harry Potter-könyv!

VILÁGPREMIER! Varázslatos könyvbemutatóval érkezik az új Harry Potter-könyv!

Hírek
Hírek - 3 szenzációs, most készülő építmény a világból, amit hamarosan megnézhetünk

3 szenzációs, most készülő építmény a világból, amit hamarosan megnézhetünk

Hírek
  1. KERESD A NŐT
  2. Lélekhangok
  3. A fájdalom ambivalenciája

A fájdalom ambivalenciája

  • 2022. május 05.
  • Szabó Alexandra Szabó Alexandra
  • Komment

Zaklatottság, félelem, düh – csupán három kiragadott szó megannyi érzés közül, amiket akkor tapasztalhatunk magunkon, ha hatalmába kerít minket a fájdalom. Ugyanakkor ez a testünknek és lelkünknek egyaránt mostoha érzés hasznos is tud lenni nekünk, függetlenül attól, hogy ki vagy mi okozta.

  Tetszik
45
  Megosztás Küldés

A mindennapok forgatagában módfelett sok inger ér minket, amelyek gondolatok, érzelmek és érzések sokaságával borítják be elménket, majd kis üveggolyókhoz hasonlósan gurulnak szét a testünk különböző gödröcskéibe, okozva ezzel a testi tünetek kellemes és kevésbé kellemes széles skáláját. Magától értetődően mind szorosabb kapcsolatot ápolunk a pozitív, boldogságot, örömöt okozó eseményekkel, de van, amikor nem ezt a kártyát húzzuk…

Mihez kezdjünk, amikor eluralkodik rajtunk a sötétség, és minden nyugtalanná, nyirkossá és rémisztővé válik?

Kivédhetetlenek sajnos az olyan pillanatok és helyzetek, ahol sérülünk. Gyakorlatilag az ébredéstől az álomba merülésig, sőt, még álmainkban is megélhetünk traumákat, amelyeknek feldolgozása azonban kihat a következő cselekedetünkre, a hangulatunkra, okozva ezzel egy erőteljes pillangó hatást egész énünkre és életünkre. Ennek megállítása komoly, önismeretet és – jóformán – pszichológiai tudást igényel.

A fájdalom ambivalenciája - KERESD A NŐT  - Lélekhangok - fájdalom, pszichológia,

„Az inger és a válasz között van egy tér, és ebben a térben rejlik a mi szabadságunk, hogy megválasszuk a válaszunkat. Tehát bármidet, ami az életben van, elvehetik tőled, kivéve egyet: a választási szabadságodat, hogy hogyan reagálsz egy helyzetre.”

Victor Frankl, osztrák neurológus és pszichiáter fenti gondolatmenetét olvasgatva eszembe jut az Agymanók c. film, ahol az alapérzelmeink játékos vagy éppen dühös kis képződményekként szaladgálnak fel s alá a fejünkben, ahol minden egyes ingerre adnak valamilyen választ. Az idézet a döntési szabadságunkról szól, amely minden embernél eltérő, függően az örökölt tulajdonságoktól elkezdve a családi háttéren és szocializációs történeten át egészen az aktuális közegig, amelyben éppen legtöbb időt töltünk mindennapjainkban.

Ha elkezdünk kicsit magunkra figyelni, észrevehetjük, hogy ugyanolyan vagy nagyon hasonló helyzetekre egészen eltérő módokon reagálunk néha. A legtöbben ösztönösen adunk választ egy bántó mondatra vagy éppen arra, hogy ignorálnak minket. Jönnek az érzelmek, dühösek és szomorúak leszünk, sértettséget és megalázottságot is érezhetünk extrém helyzetekben. Ilyenkor tompul a tisztánlátás és a racionális megközelítés, hiszen érzelmeink által befolyásolt állapotban nagyon nehéz úgy megvédeni magunkat, úgy kommunikálni, hogy közben ne bántsuk meg a másikat, és az incidens tárgyától ne térjünk el. Alternatív megoldásként születik ilyenkor az indokolatlan védekezés, visszatámadás és agresszív viselkedés.

1 / 2. oldal
Következő

  • fájdalom pszichológia

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
45
  Megosztás Küldés

Szabó Alexandra

Felnőttként megőrizni a gyermekkorunk kíváncsiságát és merészségét egy életre szóló, kemény feladat. A világ sokszínű, és éppen emiatt küzdelmes az embernek megtalálni és megtartani saját útját. Nincsen jó vagy rossz: hiszek abban, hogy minden ember egyenlőnek és jónak születik. Hiszek a szeretet elsöprő erejében, és kötelességemnek tartom, hogy mindig hozzájáruljak az előrehaladáshoz és az értékteremtéshez. Van valami varázslatos abban, amikor az emberek a papírra vetett gondolatok, felfogások, élmények megismerésével jönnek rá, hogy mennyi közös is van bennük. Az írás egy hang nélküli kapocs, amely közelebb hoz minket egymáshoz.

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Mindent az imposztor szindrómáról - Mikor érezted utoljára, hogy elég jó vagy? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Mindent az imposztor szindrómáról - Mikor érezted utoljára, hogy elég jó vagy?
    • Keresd a nőt!
    A tökéletes feed látszata is egykori traumát tükröz vissza, ha jól figyelsz - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    A tökéletes feed látszata is egykori traumát tükröz vissza, ha jól figyelsz
    • Keresd a nőt!
    Az önutálat hálójában – mindent az eredetéről és a kezelési módszereiről
    'Azt gondoltam csak erősebb menstruációs fájdalom.' - Tévhitek az endometriózisról
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Lelki okok a felfázás hátterében - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Lelki okok a felfázás hátterében
    • Keresd a nőt!
    Így viselkedik egy Nő a szerelemben! - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Így viselkedik egy Nő a szerelemben!
    • Keresd a nőt!
    Férfiszempont: Meddig küzdjünk egy Nőért? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Férfiszempont: Meddig küzdjünk egy Nőért?
    • Keresd a nőt!
    7 lecke, amit későn értünk meg
    Férfiszempont: Így kellene férfinak lennünk egy kapcsolatban
    Társas lény az ember! – Mindent a Mérleg jegyűekről
    Áldozatok nélkül nem megy - Kapcsolat egy nárcisztikus személlyel
    Az élet nem fordított neked hátat, csak azt várja, hogy te dönts!
    Egy nem felvállalt kapcsolat mindkét félre rombolóan hat
    A lótuszvirág üzenete

    Kapcsolódó cikkek

    Mindent az imposztor szindrómáról - Mikor érezted utoljára, hogy elég jó vagy?

    Mindent az imposztor szindrómáról - Mikor érezted utoljára, hogy elég jó vagy?

    A tökéletes feed látszata is egykori traumát tükröz vissza, ha jól figyelsz

    A tökéletes feed látszata is egykori traumát tükröz vissza, ha jól figyelsz

    Az önutálat hálójában – mindent az eredetéről és a kezelési módszereiről

    Az önutálat hálójában – mindent az eredetéről és a kezelési módszereiről

    'Azt gondoltam csak erősebb menstruációs fájdalom.' - Tévhitek az endometriózisról

    'Azt gondoltam csak erősebb menstruációs fájdalom.' - Tévhitek az endometriózisról

    4 dolog, amit az embereknek meg kell érteniük az ADHD-val kapcsolatban

    4 dolog, amit az embereknek meg kell érteniük az ADHD-val kapcsolatban

    A megcsalás 7 téveszméje

    A megcsalás 7 téveszméje


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLE LOUNGE

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2023 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Celebrity
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLE LOUNGE
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • MENSTYLE.HU