Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLE LOUNGE
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Style ART
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
Trendek:
Életstílus
Mobility - Gen-E,  a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

Gen-E, a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

Mobility
Stylelife - Mi történik a héten? 2025.07.07-13.

Mi történik a héten? 2025.07.07-13.

Stylelife
Keresd a nőt! - Miért megy nehezebben a férfiaknak a bocsánatkérés?

Miért megy nehezebben a férfiaknak a bocsánatkérés?

Keresd a nőt!
Rendezvények - Feledhetetlen élmények, új ízek és exkluzív italok a White Raven Skybarban

Feledhetetlen élmények, új ízek és exkluzív italok a White Raven Skybarban

Rendezvények
Léleknapló - A nagyszülők szerepe

A nagyszülők szerepe

Léleknapló
Keresd a nőt! - Női szempont: Így lehetsz te is figyelmes férfi

Női szempont: Így lehetsz te is figyelmes férfi

Keresd a nőt!
Egészség - A teafaolaj csodás hatásai

A teafaolaj csodás hatásai

Egészség
Keresd a nőt! - A fojtogató szeretet sosem vezet boldogsághoz

A fojtogató szeretet sosem vezet boldogsághoz

Keresd a nőt!
Rendezvények - Éjszaka is szeretni fogjuk a Szigetet

Éjszaka is szeretni fogjuk a Szigetet

Rendezvények
Divat & Stílus - Stílusiskola: Outfit ötletek tengerparti nyaralásra

Stílusiskola: Outfit ötletek tengerparti nyaralásra

Divat & Stílus
Rendezvények - „De még  játékból sem hittem el, hogy ott nem jut egy hely ahol születtem”

„De még játékból sem hittem el, hogy ott nem jut egy hely ahol születtem”

Rendezvények
  1. KERESD A NŐT
  2. Lélekhangok
  3. A fájdalom ambivalenciája

A fájdalom ambivalenciája

  • 2025. június 16.
  • Szabó Alexandra Szabó Alexandra
  • Komment

Zaklatottság, félelem, düh – csupán három kiragadott szó megannyi érzés közül, amiket akkor tapasztalhatunk magunkon, ha hatalmába kerít minket a fájdalom. Ugyanakkor ez a testünknek és lelkünknek egyaránt mostoha érzés hasznos is tud lenni nekünk, függetlenül attól, hogy ki vagy mi okozta.

  Tetszik
45
  Megosztás Küldés

A mindennapok forgatagában módfelett sok inger ér minket, amelyek gondolatok, érzelmek és érzések sokaságával borítják be elménket, majd kis üveggolyókhoz hasonlósan gurulnak szét a testünk különböző gödröcskéibe, okozva ezzel a testi tünetek kellemes és kevésbé kellemes széles skáláját. Magától értetődően mind szorosabb kapcsolatot ápolunk a pozitív, boldogságot, örömöt okozó eseményekkel, de van, amikor nem ezt a kártyát húzzuk…

Mihez kezdjünk, amikor eluralkodik rajtunk a sötétség, és minden nyugtalanná, nyirkossá és rémisztővé válik?

Kivédhetetlenek sajnos az olyan pillanatok és helyzetek, ahol sérülünk. Gyakorlatilag az ébredéstől az álomba merülésig, sőt, még álmainkban is megélhetünk traumákat, amelyeknek feldolgozása azonban kihat a következő cselekedetünkre, a hangulatunkra, okozva ezzel egy erőteljes pillangó hatást egész énünkre és életünkre. Ennek megállítása komoly, önismeretet és – jóformán – pszichológiai tudást igényel.

A fájdalom ambivalenciája - KERESD A NŐT  - Lélekhangok - fájdalom, pszichológia,

„Az inger és a válasz között van egy tér, és ebben a térben rejlik a mi szabadságunk, hogy megválasszuk a válaszunkat. Tehát bármidet, ami az életben van, elvehetik tőled, kivéve egyet: a választási szabadságodat, hogy hogyan reagálsz egy helyzetre.”

Victor Frankl, osztrák neurológus és pszichiáter fenti gondolatmenetét olvasgatva eszembe jut az Agymanók c. film, ahol az alapérzelmeink játékos vagy éppen dühös kis képződményekként szaladgálnak fel s alá a fejünkben, ahol minden egyes ingerre adnak valamilyen választ. Az idézet a döntési szabadságunkról szól, amely minden embernél eltérő, függően az örökölt tulajdonságoktól elkezdve a családi háttéren és szocializációs történeten át egészen az aktuális közegig, amelyben éppen legtöbb időt töltünk mindennapjainkban.

Ha elkezdünk kicsit magunkra figyelni, észrevehetjük, hogy ugyanolyan vagy nagyon hasonló helyzetekre egészen eltérő módokon reagálunk néha. A legtöbben ösztönösen adunk választ egy bántó mondatra vagy éppen arra, hogy ignorálnak minket. Jönnek az érzelmek, dühösek és szomorúak leszünk, sértettséget és megalázottságot is érezhetünk extrém helyzetekben. Ilyenkor tompul a tisztánlátás és a racionális megközelítés, hiszen érzelmeink által befolyásolt állapotban nagyon nehéz úgy megvédeni magunkat, úgy kommunikálni, hogy közben ne bántsuk meg a másikat, és az incidens tárgyától ne térjünk el. Alternatív megoldásként születik ilyenkor az indokolatlan védekezés, visszatámadás és agresszív viselkedés.

1 / 2. oldal
Következő

  • fájdalom pszichológia

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
45
  Megosztás Küldés

Szabó Alexandra

Felnőttként megőrizni a gyermekkorunk kíváncsiságát és merészségét egy életre szóló, kemény feladat. A világ sokszínű, és éppen emiatt küzdelmes az embernek megtalálni és megtartani saját útját. Nincsen jó vagy rossz: hiszek abban, hogy minden ember egyenlőnek és jónak születik. Hiszek a szeretet elsöprő erejében, és kötelességemnek tartom, hogy mindig hozzájáruljak az előrehaladáshoz és az értékteremtéshez. Van valami varázslatos abban, amikor az emberek a papírra vetett gondolatok, felfogások, élmények megismerésével jönnek rá, hogy mennyi közös is van bennük. Az írás egy hang nélküli kapocs, amely közelebb hoz minket egymáshoz.

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Újratervezés 9 pontban - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Újratervezés 9 pontban
    • Keresd a nőt!
    Mikor és hol kezdjük el megérezni az összetört szívünk, lelkünk kóros visszahúzódását? - Egy 21.századi Nő, divat, életmód, stílus
    Mikor és hol kezdjük el megérezni az összetört szívünk, lelkünk kóros visszahúzódását?
    • Egy 21.századi Nő
    Megfigyelés - tudd, hogy ki vagy
    Nincs értelme könyörögni - légy erős, és sétálj tovább!
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Túl drága szerelmek - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Túl drága szerelmek
    • Keresd a nőt!
    A nagyszülők szerepe - StyleKids, divat, életmód, stílus
    A nagyszülők szerepe
    • StyleKids
    40 felett is van élet és szenvedély - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    40 felett is van élet és szenvedély
    • Keresd a nőt!
    Ne veszítsd el a reményt!
    Stílusiskola: így viselj farmerdzsekiket nyáron
    7 gyógynövény a csakrák harmonizálására
    A probléma csak addig létezik, ameddig harcolsz ellene
    Stílusiskola: Outfit ötletek tengerparti nyaralásra
    Filmek, melyek megmutatják mit jelent az igaz barátság
    Az alexitímiás emberek, akik érzelmek nélkül élnek

    Kapcsolódó cikkek

    Újratervezés 9 pontban

    Újratervezés 9 pontban

    Mikor és hol kezdjük el megérezni az összetört szívünk, lelkünk kóros visszahúzódását?

    Mikor és hol kezdjük el megérezni az összetört szívünk, lelkünk kóros visszahúzódását?

    Megfigyelés - tudd, hogy ki vagy

    Megfigyelés - tudd, hogy ki vagy

    Nincs értelme könyörögni - légy erős, és sétálj tovább!

    Nincs értelme könyörögni - légy erős, és sétálj tovább!

    7 kellemetlen jelzés az életedben, ami megmutatja, hogy nem a helyeden vagy

    7 kellemetlen jelzés az életedben, ami megmutatja, hogy nem a helyeden vagy

    A hol volt, hol nem volt férfi

    A hol volt, hol nem volt férfi


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLE LOUNGE

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Style ART
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2025 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Celebrity
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLE LOUNGE
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Style ART
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • MENSTYLE.HU