Mind tudjuk, hogy az élet nem csak mókából és kacagásból áll. Teljesen mindegy, hogy ki vagy és mit csináltál, néhanapján te is felülsz az élet érzelmi hullámvasútjára és szédülten kapaszkodsz, mert néha bizony nehéz a pozitív oldalon maradni. Ilyenkor szükséged lehet olyan mondatokra, amiktől újra erőre kaphatsz. Ez a hét mantra a segítségedre lehet, ha nem találod az egyensúlyt aközött, hogy hol vagy most és hogy hol szeretnél lenni.

#1. Engedd el a múltat!

„Nem tudod elkezdeni a következő fejezetet, ha folyton újra olvasod az előzőt.”

Ami a múltban történt, nem hiába történt akkor és nem most. Nincs két ugyanolyan ember, mint ahogy két ugyanolyan pillanat sem létezik, tehát ne hagyd, hogy a múltad megállítson a fejlődésben. Tanulj belőle, de lépj tovább!

#2. Emlékezz, hogy ki is vagy valójában!

„Néha hátra kell lépned egyet, venned kell egy mély levegőt és emlékezned kell arra, hogy ki vagy és hol akarsz tartani az életben.”

Sokunk élete olyan hektikus, hogy néha annyira elveszünk a részletekben, hogy megfeledkezünk a saját igényeinkről és arról, hogy mi az igazi célunk. Ilyenkor állj meg egy pillanatra és emlékezz vissza arra, hogy mi az, ami igazán fontos neked.

#3. Engedd el, ami nem neked való!

„Ha nem nyílik ki az ajtó, akkor az nem a te ajtód.”

Ez így van a lehetőségekkel is. Akarhatunk valamit foggal-körömmel, ha nincs dolgunk vele, akkor valószínűleg nem lesz sikerünk. Nem mindent tudunk kontrollálni, el kell fogadnod, hogy néhány dolog nem változik és inkább az új lehetőségek irányába kell nyitnod.

#4. Haladj egyenesen előre!

„Ha nem tetszik, ahol pillanatnyilag állsz, menj el. Nem egy fa vagy.”

Az életben mindig van lehetőséged dönteni. Ha egy szar kapcsolatban vagy, ahol nem tisztel a másik, akkor lépj tovább. Ha utálod a munkádat, keress másikat. Légy elég bátor ahhoz, hogy elengedd azokat a dolgokat, amik nem tesznek boldoggá!

#5. Hallgass a szívedre!

„Néha az a legjobb megoldás, ha nem gondolkozol túl sokat és a szívedre bízod, hogy átvegye a vezetést.”

A túlgondolás sosem lesz a barátunk. Hezitáláshoz és görcsösséghez vezet. Nagyon fontos, hogy amikor nehezen jutsz dűlőre, akkor a belső hangodat keresd és magadra fókuszálj, arra, hogy mi lenne az a döntés, ami a szívedhez a legközelebb áll.

#6. A rossz dolgok jó dolgokhoz vezethetnek

„Néha a rossz dolgok, amik velünk történnek közelebb vezetnek arra az útra, ahol a legjobb dolgokat éljük majd át.”

Sokszor a hozzáállásunk miatt érezzük azt, hogy rosszabb már nem is lehetne. Azonban a sok rossz után már a nagy számok törvénye alapján is valami jó dolog fog történni.

#7. A legszebb percek még előttünk vannak

„Mindig emlékezz rá, hogy a jelenlegi helyzeted nem a végső állomásod, hogy még rengeteg jó dolog vár rád.”

Értsd meg, hogy a jelenlegi helyzeted nem azt tükrözi, hogy évek múlva is itt fogsz tartani. Minden elmúlik egyszer, minden változik, az élet egy körforgás. Hidd el, lesz még sokkal jobb!

• elengedés jövő mantra múlt

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!