Ahhh, narancsbőr. Hiszen kinek nincsen? Nagyon nehéz tőle megszabadulni, mivel a probléma a bőr legalsó rétegében leledzik, ezért a különböző krémek és kezelések csak ritkán használnak. De akkor mit lehet tenni ellene?

Száraz bőr kefélése

Ildi Pekar, aki olyan hírességek tanácsadója a témában, mint Miranda Kerr (szóval tudja miről beszél), azt ajánlja, hogy a száraz bőrt egy kefével dolgozzuk át.

Segít beindítani a bőr vérkeringését, és javítja a nyirokkeringést is. Továbbá eltünteti a méreganyagokat a bőr felszínéről."

Végy egy 100 százalékban természetes sörtéjű kefét, és minden zuhanyzás előtt masszírozd át vele  a bőrödet.

Koffeinesmasszázs

Pekar szerint a koffein 17 százalékkal csökkenti a testedben a narancsbőrért felelős zsírsejteket. Keverj össze barnacukrot, mandula- vagy kókuszolajat, illetve bio kávét, és már kész is a masszázsalapanyag. Ezt masszírozd a problémás területen 10-15 percig.

Diéta

Egy jó diéta segít elűzni a csúnya narancsbőrt. Igyál nagyon sok vizet, illetve kerüld a telített zsírokat, cukrot és sót.

Méregtelenítés

Egy jó alapos méregtelenítéssel megszabadulhatsz számos káros anyagoktól, ami narancsbőrt okozhatna. Kiemelten ajánljuk a zöld teát erre a célra.

Vízi aerobic

Az edzés az egyik legjobb módja annak, hogy feszessé tegyük a bőrünket. A vízi aerobic már nem csak az idősebb korosztály körében népszerű. Nézz utána a neten, és próbáld ki te is a barátnőiddel!

• bőrápolás diéta narancsbőr

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!