Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLE LOUNGE
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
Trendek:
Életstílus
Keresd a nőt! - Ősz, avagy újra itt van a menekülés, az elmúlás, és a fájdalmas dolgokkal való szembenézés időszaka

Ősz, avagy újra itt van a menekülés, az elmúlás, és a fájdalmas dolgokkal való szembenézés időszaka

Keresd a nőt!
Stylenews - 3 híresség, aki nárcisztikus partner mellett kötött ki

3 híresség, aki nárcisztikus partner mellett kötött ki

Stylenews
Keresd a nőt! - Nem vagy furcsa, csak introvertált - Dolgok, melyek mások számára valóban furcsának tűnnek egy introvertált személyiségben

Nem vagy furcsa, csak introvertált - Dolgok, melyek mások számára valóban furcsának tűnnek egy introvertált személyiségben

Keresd a nőt!
Gasztronómia - Finom smoothie receptek a Smoothie világnapja alkalmából

Finom smoothie receptek a Smoothie világnapja alkalmából

Gasztronómia
Keresd a nőt! - A megbocsátás egy végtelenül félreértett dolog

A megbocsátás egy végtelenül félreértett dolog

Keresd a nőt!
Stylenews - Meg sem tudom számolni, hogy hányszor hasonlítottak már valakihez. Voltam már mindenki!

Meg sem tudom számolni, hogy hányszor hasonlítottak már valakihez. Voltam már mindenki!

Stylenews
Divat & Stílus - Stílusiskola: így viselj ősszel jumpsuitokat

Stílusiskola: így viselj ősszel jumpsuitokat

Divat & Stílus
Keresd a nőt! - Annyi mindenért kell kockáztatni - tényleg kockára tegyem még az érzelmeimet is?

Annyi mindenért kell kockáztatni - tényleg kockára tegyem még az érzelmeimet is?

Keresd a nőt!
  1. KERESD A NŐT
  2. Fesztelen mindennapok
  3. 5 módszer a lélek pókhálójának felszabadítására

5 módszer a lélek pókhálójának felszabadítására

  • 2023. június 07.
  • Dr. Németh Eszter Dr. Németh Eszter
  • Komment

Csukd be a szemed kérlek egy pár perce és sétálj át a szívedhez. Halkan a szavaimmal átölellek és a következőt suttogom a füledbe : egy csoda vagy. Csoda vagy akkor is, ha néha erőtlenné válsz és akkor is, amikor nevetsz.

  Tetszik
32
  Megosztás Küldés

Az érzés, ami most átjárja a tested és a lelked, az a jelened.

Vajon hányszor ostoroztad azt a kis csoda lelkedet a megfelelni akarás súlya alatt, az elvárások tégláját cipelve. Füledben cseng Édesanyád, Édesapád szavai vagy akár a főnöködé, férjedé vagy éppen a gyerekeidnek kívánsz eleget tenni…

Szemedet még mindig csukva tartva, most azt súgom neked, hogy szeretve vagy. Megszólal a belső éned hangja és arra buzdítalak, hogy öleld át végre magad. Képzeld el, hogy elkészítem neked a kedvenc fogásodat arany étkészlettel megterítve. Lágy zene andalít el a háttérben és közben az angyalok öröm táncot járnak. Majd elmerülsz egy kád gőzölgő vízben. Érzed, hogy a súly, amit eddig magadra öltöttél egyszerűen lefolyik rólad. Képessé válsz újra adni önmagadnak és a szeretteidnek.

5 módszer a lélek pókhálójának felszabadítására - KERESD A NŐT  - Fesztelen mindennapok - lélek, lélekterápia, önszeretet,

Ezek a szeretet hívószavai, amelyek pont itt és most lettek kézbesítve számodra.

Tarts egy kis szünetet kérlek.

A következő 5 dolgot vagy ezek közül válasszál egyet is, csináld 21 napon keresztül és felszabadítod vele a lelkedet.

1. Menj ki a természetbe és sétálj mezítláb, majd ölelj át egy fát
Felébresztve azáltal TERMÉSZETességünket, az eredendő harmóniát és nyugalmat. Támogatva abban, hogy közelebb kerüljünk önMAGunkhoz, természetünkhöz , érzelmeinkhez, TERÉSZETes működésönkhöz.

2. Vesd le egy papír lapra, hogy milyen vagy 1 év múlva.
Ha ma a lapodon kétszer aláhúzva felírod, hogy álmaim, mik volnának azok? Ezzel egyetemben távolról integetsz a halogatásnak és itt és most döntést hozol amellett, hogy végre éled az életed. Azt az életet, amit TE szeretnél. Csak is TE. Hunyd le a szemedet és merengj el soraidon.

3. Önszeretetre is leteszed a nagy eskütételedet, hogy a mai napon én…………,2023 ….. napjától véget vetek az önszabotálásnak és helyébe minden nap valami kedves szót mantrázol el magadnak a tükörbe. Pl. Szeretem a göndör fürtjeimet, az igéző lábaimat, a gödröcskés mosolyomat.

4. Meditálsz minden nap minimum 30 percen keresztül
Figyelmedet csak fordítsd a lélegzetvételedre, arra ahogy emelkedik a hasad és megdobban a szíved. Gondolataidat próbáld elnémítani és ellazulva a mindenség éterében érezd, élvezd a csend, a percek múlását, amit egy idő után már nem is fogsz érzékelni.

5. Adjál hálát a nap végén mielőtt leomlanak a pilláid. Azért, hogy ilyen puha és meleg ágyban hajthatod le a fejed vagy azért is mert érezheted a párod közelségét, a kutyád szuszogását.

Tarts STOP táblát magadnak, ha Nekem erre nincs időm szavak kerítenének hatalmukba VAGY majd az idő mindent megold agyon gyűrt és rágott sorok villannának be.

A Te, ma meghozott döntésed fogja egyes egyedül megoldani az életedet. Ha igazán fontos a célod, akkor a megoldást keresed és nem a kifogásokat sorakoztatod fel. Legyen számodra ez egy Akarom, ahogy egy gyermek akarja a csokoládét. Tisztán, határozott hittel. Akarod az újat önmagadért és a jövődért. S ne felejtsd el, az álom és a valóság közötti távolság: a cselekvés, kis lépésein keresztül vezet.

További írásaimat a honlapomon olvashatod. 

  • lélek lélekterápia önszeretet

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
32
  Megosztás Küldés

Dr. Németh Eszter

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Annyi mindenért kell kockáztatni - tényleg kockára tegyem még az érzelmeimet is? - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Annyi mindenért kell kockáztatni - tényleg kockára tegyem még az érzelmeimet is?
    • Keresd a nőt!
    Önszeretet: amikor végre a saját érzelmi, vagy fizikai szükségleteidről is gondoskodsz másokkal szemben - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Önszeretet: amikor végre a saját érzelmi, vagy fizikai szükségleteidről is gondoskodsz másokkal szemben
    • Keresd a nőt!
    A self-care fontossága - Te eleget törődsz magaddal?
    Végsősoron csak önmagadra támaszkodhatsz. De hogyan teheted ezt meg?
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Lassan rájövök, hogy csak magamon tudok változtatni - Egy 21.századi Nő, divat, életmód, stílus
    Lassan rájövök, hogy csak magamon tudok változtatni
    • Egy 21.századi Nő
    Már nem kell féltened, melletted biztonságban vagyok - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Már nem kell féltened, melletted biztonságban vagyok
    • Keresd a nőt!
    Elsiklunk egymás mellett - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Elsiklunk egymás mellett
    • Keresd a nőt!
    A 8 legjobb filmzene a zene világnapjára
    'Ha egy nő azt akarja, hogy egy férfi észrevegye, csak viseljen vörös rúzst.' Idézetek Monica Belluccitól
    A legszebb idézetek a szeretetről az erőszakmentesség világnapjára
    Körtés-grapefruitos pite mandulakrémmel
    Stílusiskola: így viselj ősszel jumpsuitokat
    11 dolog, amit megbánunk a harmincas éveinkben
    Így szabadulj meg a nárcisztikus játszmáitól

    Kapcsolódó cikkek

    Annyi mindenért kell kockáztatni - tényleg kockára tegyem még az érzelmeimet is?

    Annyi mindenért kell kockáztatni - tényleg kockára tegyem még az érzelmeimet is?

    Önszeretet: amikor végre a saját érzelmi, vagy fizikai szükségleteidről is gondoskodsz másokkal szemben

    Önszeretet: amikor végre a saját érzelmi, vagy fizikai szükségleteidről is gondoskodsz másokkal szemben

    A self-care fontossága - Te eleget törődsz magaddal?

    A self-care fontossága - Te eleget törődsz magaddal?

    Végsősoron csak önmagadra támaszkodhatsz. De hogyan teheted ezt meg?

    Végsősoron csak önmagadra támaszkodhatsz. De hogyan teheted ezt meg?

    Talán túl sokáig próbáltál megfelelni mindenkinek

    Talán túl sokáig próbáltál megfelelni mindenkinek

    Ha végre fontos leszel magadnak

    Ha végre fontos leszel magadnak


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLE LOUNGE

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2023 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Celebrity
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLE LOUNGE
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • MENSTYLE.HU