Vannak napok, amikor úgy érezzük, hogy megcsömörlöttünk, nem haladunk előre és mindig csak elnapoljuk a saját boldogságunkat, különböző kondíciókhoz kötve azt. De igazából nincs olyan időpont, amikor jobban megérdemeljük, hogy beledőljünk a jóleső érzésbe, tehát ideje elfogadnunk a tényt, hogy nagyon nagy százalékban mi vagyunk a felelősek a saját boldogságunkért. És hogy mit is tehetünk érte?

#1. Ha rosszul érzed magad, kérj segítséget! Engedd meg magadnak, hogy megéld a negatív érzelmeket is, mondd ki, ha valami bánt, hiszen így sokkal hamarabb túl tudsz majd lendülni ezeken a dolgokon, ahelyett, hogy folyton elnyomnád magadban a problémáidat.

#2. Emlékezz rá, hogy ki volt melletted a legrosszabb napjaidon is! De azt se felejtsd el, hogy ki az, aki csak akkor akar hallani felőled, amikor szüksége van valamire. Emlékezz arra, hogy milyen hálás, vagy csalódott voltál, amikor ezek az emberek megmutatták az igazi arcukat és próbálj olyanná válni, aki napfényt csempész mások életébe.

#3. Várd kitárt karral a változást, ahelyett, hogy félnél tőle! A változás kényelmetlen és sokszor legszívesebben időt kérnénk még, mert nem vagyunk rá felkészülve. De próbáld meg elfogadni a tényt, hogy ez azt jelenti, hogy az életed nem stagnál, hanem halad és hogy rengeteg jó dolgot ki tudsz hozni ebből az egészből.

#4. Nézz körbe! Szakítsd el a tekinteted a telefonodtól, nézz fel az égre, a házak tetejére, figyelj az ismertlenek arckifejezésére, nézd meg közelebbről és hosszasabban a dolgokat, amik körül vesznek, egyszerűen csak figyelj arra, ami veled történik!

#5. Vésd az eszedbe, hogy mindenki tud valamit, amit te nem! Légy olyasvalaki, aki végighallgatja a másikat, kérdéseket tesz fel és hajlandó megvárni a válaszokat is.

#6. Tudd, hogy senkinek sem tökéletes az élete, hiába mond mást az Instagram. Légy kedves és megértő, hiszen nem tudhatod, hogy ki milyen terhet cipel.

#7. Írd össze a céljaid és függeszd ki őket egy jól látható helyre a szobádban! Ha ugyanis valóban elkezdesz tenni értük, és nem csak dédelgeted az ötleteid, akkor rájöhetsz, hogy még akkor is jobb megpróbálni megvalósítani önmagad, ha nem megy minden úgy elsőre, ahogy eltervezted.

#8. Minden egyes lehetőséget használj ki, amikor esélyed van az utazásra!

#9. Ne függj mások véleményétől, amikor a te álmaidról van szó! Ne hagyd, hogy úgy próbáljanak meg lebeszélni valamiről, hogy még esélyt se adtál neki. Minél kevésbé tepersz a többi ember visszacsatolásáért, annál szabadabb és boldogabb leszel.

#10. Ne csak a cél lebegjen a szemed előtt, hanem próbáld élvezni az oda vezető utat is! Az álmaidhoz vezető út mindig sokkal hosszabb lesz, mint az a büszkeség, ami akkor tölt el, ha megszerzed, amit akartál, tehát ne csak a végeredménnyel ess szerelembe, hanem a saját erőlködéseddel is, ami előrébb visz téged!

• élet fejlődés szeretet

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!