Merülj el benne: SPA birodalmak
A testi-lelki megújulás és feltöltődés legideálisabb helyszíne a fürdőszoba. Káddal, zuhannyal, meleg színekkel, vagy high tech hűvösséggel, az otthoni wellness-részleg kialakítása kreatív feladat lehet.
olvass továbbKERESD A NŐT / Fesztelen mindennapok
Gwyneth Paltrow fitt titkai
Minden nő szeretne jó kondiban lenni anélkül, hogy terjedelmes izomkolosszusokká nőnék ki magukat. Hogyan célozhatjuk meg hatékonyan a fő izomcsoportokat, hogy a végeredmény olyan káprázatos legyen, mint Gwyneth Paltrow teste? Az ő trénerének tippjeit osztjuk meg most veletek.
olvass tovább
Négy oka annak, hogy miért is olyan fontos a fizikai érintés
A tapintás egy olyan érzék, amit általában nem is veszünk figyelembe, hiszen legtöbben a hallást, vagy a látást tekintjük elsődleges érzékünknek. Gondoljunk csak arra, mit vált ki belőlünk egy másik ember érintése. Különösen ezekben a nehéz időkben érezzük csak igazán a fizikai érintés fontosságát.
olvass tovább
6 kreatív hobbi, ami okosabbá tesz
Rengeteg érdekes elfoglaltságot lehet találni magunknak, ami több annál, hogy a telefonunkat nyomogatjuk! Ha pedig azt hittétek, hogy csak a keresztrejtvény fejtés vagy a sudoku tornásztatja meg az agytekervényeiteket, akkor nem árt átfutnotok ezt a listát!
olvass tovább
Megvan a Budapest-Balaton bringaút tervezett nyomvonala
De jó is lenne Pestről lebringázni a Balatonra! A jó hír, hogy ez többé nem álom, a projekten gőzerővel dolgoznak, annyira, hogy a nyárra elkészül a megvalósíthatósági tanulmány.
olvass tovább
Nagyon erős a Mercedes Hamilton és Rosberg alatt
Az idei 3. Forma 1-es futamon ismét a Mercedes két pilótája volt a leggyorsabb és a kettős győzelemmel megerősítették vezető pozíciójukat a táblázat élén. Bár még nagyon az elején járunk az idei évadnak, de az már most látszik, hogy nehéz lesz őket megszorongatni.
olvass tovább
Ébresztő dalok
Mi az első dolgod, amikor felébredsz? Nyújtózkodsz, fejedre húzod a takarót, ásítasz egy nagyot? Ha már a napod első perceiben is szeretnél energiával, lendülettel feltöltődni, hallgasd meg az alábbi dalok valamelyik, biztos, hogy kipattansz az ágyból, és táncolva, énekelve fogsz készülődni. Csak vigyázz, nehogy az ablakod alatt mindenki tanúja legyen, ahogy az alvós kisgatyádban rázod a fenekedet.
olvass tovább
9 emlékeztető, ha eleged van a félresikerült kapcsolatokból
Ha azt érzed, hogy mindig te vagy az, akinek soha, de soha nem úgy sikerül a szerelmi élete, mint ahogy azt eltervezte, akkor ezeket a dolgokat vésd az eszedbe!
olvass tovább
Minden, amit 25 éves koromra megtanultam
Negyed évszázad után már elgondolkozik az ember, és néha előfordul hogy megpróbálja csokorba gyűjteni a bölcsességcsírákat. Konklúziók ide vagy oda, én erre jutottam 25 év után.
olvass tovább
Hogyan tesz tönkre a viszonzatlan szerelem?
- 2014. március 26.
-
Szekeres Fanni
A szerelem utáni vágyódás néhány embernél rendkívül erős és még akkor is célra vezetik a szerelmet, ha tudják az esélytelenségét beteljesülésre. Bizonyos életkorok esetében teljesen normális sőt, gyakori a plátói szerelem, azonban felnőttkorban, ha mindig azon kapod magad, hogy beteljesületlen szerelem után epekedsz érdemes elgondolkoznod azon, hogy közben miket vesztesz el.
olvass tovább
Körbe-karikába
A KÖRBE-KARIKÁBA kerékpáros kalandtúra és sportfesztivál az ország teljes lakosságának megmozgatását, a szabadidősport- és kerékpáros sportágak népszerűsítését, az egészséges életmódra való figyelemfelhívást teremti meg, egy interaktív egyedülálló sportfesztivál keretén belül. Rendezvényünkön mindenkit színes és változatos programkínálattal várunk a Gyömrő-i régió természeti adottságaira és kulturális értékeire való figyelemfelhívásával egybekötötten.
olvass tovább
A perfekcionizmus mérgező hatásai - és minden, amit ezek miatt teszel
A perfekcionizmus egy létező dolog, amely az egyént arra készteti, hogy mindig tökéletesnek kell lennie. Nem képes elfogadni semmi középszerűt, vagy bármit, amit kevesebbnek ítél meg a tökéletesnél. Keményen bírálja önmagát és ezzel sokszor pont azt az egészséges kontrollt veszti el, amely a mentális jóléthez szükséges. Ha a következőket tapasztalod magadon, akkor érdemes elgondolkodnod azon, hogy nálad is fennáll a perfekcionizmus, mint toxikus probléma.
olvass tovább
A 2000-es évek 20 legborzasztóbb trendje
Furcsa belegondolni, hogy immáron 4 éve magunk mögött hagytuk a millenniumi évtizedet, és hogy a 90-es évek ugyan nagy hatást is gyakorolt a 00-ás évek elejére, de onnan a 80-as évek retro vette át az irányítást. Lezártuk, de még nem teljesen dolgoztuk fel, így kicsit ambivalens visszatekinteni a legnagyobb melléfogásokra.
olvass tovább
Szerelmes mozimaraton
Nem terveztek semmi különlegeset a kedveseddel csak egy összebújós, filmnézős péntek estét? Vagy esetleg idén nincs kivel ünnepelned, de a csajokkal sem tartotok anti-Valentin-napot? Ebben az esetben az alábbi filmek közül válassz ki egyet (esetleg többet), elő a legpuhább takaróval, egy üveg pezsgővel, egy nagy bon-bonnal, és indulhat a Bálint-napi házimozi-maraton!
olvass tovább
Top10: a legjobb filmek Valentin-napra a szerelem kevésbé napos oldaláról
- 2014. február 14.
-
Kovács-Vass Réka
Könyvek, filmek, idézetek, szívhez szóló versek tengerei szólnak a mindent elsöprő, hatalmas szerelemről, melytől égve boldogságban élhetjük le életünk minden egyes csodálatos percét. Mindenki az igazit keresi, és a legtöbb ember számára a boldogság egyet jelent a szerelem és a hőn áhított párkapcsolat megtalálásával. Mindössze azt vagyunk hajlamosak időnként elfelejteni, hogy semmi sem tökéletes, a nagy szerelem is el szokott néha múlni, elég gyakran akadályokba ütközik, és azért, hogy valami jól működjön folyamatosan tennünk és harcolnunk kell. Összegyűjtöttem a 10 legjobb filmet, ami bár a szerelemről szól, jól érzékelteti, hogy ez sem csak a non-stop felhőtlen boldogságról szól!
olvass tovább
Így rombolja az életedet a közösségi média
Manapság életünk szinte minden egyes aspektusát az internet diktálja. A technológia évente ugrásszerűen halad, hogy mindenki számára nagyobb kényelmet biztosítson. Ugyanakkor felmerül a kérdés, valóban erre van szükségünk a megfelelő élethez? Hogyan is hat ránk a közösségi média igazából?
olvass tovább
Legyünk inkább barátok, mint hogy elveszítselek
Azt szokták mondani, hogy férfi és nő között nem létezik igazi barátság, hiszen a kapcsolat egyes szakaszaiban az egyik mindig többre fog vágyni, mint a másik. De vajon mit kell ilyenkor tenni? Őszintén bevallani az érzelmeinket, bízva abban, hogy a másik fél is hasonlóan érez? Vagy hallgatni, és megpróbálni túlélni a mindennapokat?
olvass tovább
Livigno a vakítóan fehér hegyek otthona
Híres téli sportparadicsom Európa szívében, az Alpok közepén, vámmentes övezet, a téli sportok összes vállfaját lehet itt űzni. Ez bizony Livigno, ahová érdemes ellátogatni, még akkor is, ha nem a szomszédban van; Budapesttől 950 kilométerre található.
olvass tovább
A Sugarbird-botrány és birodalom
Nem szeretném senki kenyerét elvenni, a zajos sikert aratott Nők Lapja Café cikk után megpróbálok egy kicsit komplexebben elmélkedni a Cukormadaras helyzetről.
olvass tovább
12 dolog, amiért senkinek nem tartozol magyarázattal
Néha hajlamosak vagyunk túlmagyarázni a dolgokat, vagy úgy gondolni, hogy valamit azért kell megcsinálnunk, hogy felnőjünk a többi ember elvárásaihoz és ne tudjanak belénk kötni. De az igazság az, hogy vannak helyzetek, amikor egyáltalán nem kell megmagyaráznod, hogy mit miért teszel.
olvass tovább