Kövess minket Facebookon.
Felgyorsult világunk stresszes mindennapjainak tökéletes ellenszere lehet a megnyugtató otthon. A Pantone ezt figyelembe véve hirdette meg idei trendszíneit, amelyek pszichológiailag kielégítik a nyugalom és biztonság utáni vágyunkat. A meleg, ölelő rózsa kvarc és a hűvösebb, higgadt Serenity, azaz halványkék a rend és békesség harmóniáját teremtik meg, felhasználási lehetőségeiknek a szakértő szerint pedig csak a képzelet szabhat határt.
olvass tovább
Krajnyik Cintia
A november izgalmasabbnál izgalmasabb programokat ígér, méghozzá az élet minden területén. Most 5 eseményt ajánlok neked, melyeken én mindenképp ott leszek, és a maga nemében, kivétel nélkül, igazán páratlan szórakozást ígérnek. Nem mondom, hogy kötelező a részvétel, de erősen ajánlott. Mindegyiken!
olvass továbbA magabiztosság kulcsa a kisebb sikeres értékelése és önmagunk elfogadása. Sokan küzdenek azzal, hogy nem tudják elfogadni saját magukat, ez pedig önbizalomhiányhoz vezet. Éppen ezért igyekeznünk kell, hogy szeretni és tisztelni tudjuk saját magunkat, hiszen ez egyenes út a magabiztos attitűd felé.
olvass továbbA kisiskoláskor, mint fejlődési szakasz. Mai témánk erről szól.
olvass továbbA normál gyermeki fejlődést számos félelem kíséri, melyek együtt alakulnak a személyiséggel. Mástól fél egy óvodás, mástól a kisiskolás és a serdülő.
olvass tovább
Varga Emese
Az, hogy erős személyiség vagy nem jelenti azt, hogy bunkó, arrogáns vagy lekezelő lennél, csupán azt mutatja meg, hogy kiállsz önmagadért és azért, amiben hiszel. Azok az emberek, akik a leginkább befolyásolni tudják mások gondolkodásmódját általában a legkedvesebb és legempatikusabb személyek. Ki ne akarna ilyen lenni?
olvass továbbA munka és magánélet közti egyensúly megtalálása sok nő vágya; mindegy, hogy elfoglalt anyuka vagy lázasan dolgozó ügyvezető, a modern élet valósága az, hogy gyakran túl vagyunk hajszolva. A már meglévő teendőkön kívül mindig nagyon fontos, hogy alkalmazkodni tudjunk az utolsó pillanatban történő változásokhoz, melyekkel sokszor hirtelen találjuk szemben magunkat.
olvass továbbA csábítás témakörével foglalkozik a New York Művész Páholy következő estje. Február 9-én 19 órától kiderül, vajon mi alapján választunk párt. Valóban izgalmas, ami elérhetetlen? Mitől vonzó egy nő, és mit keresünk egy férfiban? Dienes Angéla Csábításra születtünk című, a Libri Kiadónál megjelent vadonatúj kötete kapcsán, a szerelmesek ünnepe előtt néhány nappal a tudomány, az irodalom, a pszichológia és a művészet szemszögéből vizsgáljuk a csábítást és önmagunkat a Világ Legszebb Kávéházában.
olvass továbbA szülők gyakran mesélik nekem, hogy a gyerekük vízfóbiás… Ilyenkor mindig felmerül bennem az a kérdés, hogy miből gondolják mindezt. Az esetek többségében a szülők nem adekvát módon használnak különböző pszichológiai fogalmakat, ami által komoly félreértések alakulhatnak ki. .
olvass továbbAz utóbbi években kiemelt figyelemmel foglalkozik a pedagógia, a pszichológia és a pszichiátria tudománya az ADHD eredetének okaival, örökletes mivoltával és a „láthatatlan”, úgynevezett környezeti tényezők feltárásával. Ha tudomásul vesszük a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar organikus gyökereit, a nevelésben, az együttélésben is könnyebben tudunk boldogulni „hiper” gyermekünkkel.
olvass továbbVannak olyan régóta berögződött gondolataink, melyek a legkevésbé sem szolgálják az egészséges életszemléletünket. Ezek mind olyan önsorsrontó gondolatok, amik hátráltatnak. Ezeknek leküzdése azonban egy minőségibb életet eredményez. Olvasd végig, melyek ezek és hogyan lehetne változtatni rajtuk.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Az emberi természet és gondolkodás hihetetlenül izgalmas, ráadásul minden ember különleges, és mindenkiből csak egy van. Éppen ezért annyira sok érdekes dologra ébredhetünk rá nap, mint nap, amikor interakcióba kerülünk másokkal. Nagyon izgalmas figyelni, és próbálni megérteni a másikat. A pszichológia pont ebben van a segítségünkre. Következzen 6 izgalmas pszichológiai trükk, amit te is biztosan ki akarsz majd próbálni!
olvass továbbEgy olyan kampány indult el 2014-ben, mely azt tűzte ki célul, hogy az év titkárnőjét keresik. Amikor ezt meghallottam, azon kezdtem el gondolkodni, hogy képes-e ez a kezdeményezés sikeres lenni: mernek-e jelentkezni a versenyre, mi lesz a fogadtatása és reakciója a médiának, valamint a társadalomnak. Érdemes feltenni azt a kérdést, hogy van-e értéke ma Magyarországon a titkárnőnek? Megbecsülik-e ezt a szakmát vagy egyáltalán hogyan viszonyulunk azokhoz a nőkhöz, akikről megtudjuk, hogy titkárnő. Írásomban pszichológiai szempontból venném górcső alá a fent említett kérdéseket, melynek célja, hogy értsük meg a sokszor tudattalan tényezők hátterét.
olvass továbbKorunk egyik el nem hanyagolható problémája a csonka család. Egyre kevesebb gyermek éri el a 12. életévét egész, még kevesebb boldog családban. Ezért egyre nagyobb szükség van a mesékre, mint eddig bármikor, hisz a mesék már egészen kis gyermekkorban segítenek megalkotni a gyermeki lélekben azt a mintát, amit később keresni tud majd, talán akkor is, ha valódi minta nem állt rendelkezésére.
olvass továbbA meséket gyermekeinknek olvassuk, pedig valójában felnőtteknek szólnak. A legtöbb mesének fellelhető az eredeti változata, melyet a férfiak és nők téli estéken összegyűlve mondtak el egymásnak, melyek róluk szóltak, a saját mostoháikról, óriásaikról, sárkányaikról és démonaikról.
olvass továbbMindenkinek volt kedvenc meséje gyermekkorában, olyan, amit a szülei nem győztek eleget mesélni, amit kétszer, háromszor, százszor is kevés volt hallani. Sokat elárulnak a gyermekkorról ezek a mesék, melyek megszokott, biztonságos fantáziavilágába folyton visszakéredzkedtünk fiatal éveinkben.
olvass továbbAvagy a serdülőkor pszichológiája. A serdülőkor az egyik legnehezebb időszak életünk folyamán. A kamasz még nem felnőtt, de már nem is gyerek, olykor szeretne komolyabb dolgokhoz fogni, de gyakran elrettenti a felelősségvállalás. Hangulata állandóan hullámzik, egyik percben jókedvű, másikban dühös vagy szomorú, ami nem csak őt, a környezetét is megviseli. Mit lehet tenni a kamaszkor megkönnyítésére?
olvass továbbA vonzalom felébresztése című cikk kapcsán több kérdést is kaptam. Ezek a kérdések arról szólnak, mit tegyek, ha például nem sikerül elfogadnom a testemet, vagy ha például azt gondolom magamról, hogy semmiképpen sem vagyok elég vonzó ahhoz, hogy vágyaim tárgyában komoly érdeklődést ébresszek. Vagy például mi van akkor, ha az, aki iránt érdeklődöm, olyasmikről locsog, amik engem egyáltalán nem érdekelnek stb. Egyszóval a kérdések zöme arra irányul, hogy tartsam fent az önbizalmamat és vonzalmam tárgya iránti érdeklődésemet, amikor az különösen nehéz szakaszhoz érkezik.
olvass tovább
Krajnyik Cintia
Felfelé kerekített huszonkét évemből eddig három telt úgy, hogy volt pszichológusom vagy pszichiáterem. Máris az elején szeretném eloszlatni a kételyeket. Nem vagyok őrült, sem bolond, egész egyszerűen értek olyan traumák az életemben melyek feldolgozáshoz úgy éreztem, segítségre van szükségem. Szeretném, ha ez a felfogás tudatosulna az emberekben. Nem dilis, aki szakemberhez fordul, nem ciki pszichológushoz járni.
olvass továbbAz agresszió támadást jelent, célja másnak sérelmet, kárt, fájdalmat okozni. Az erőszak erőszakot szül, és a média is jelentősen negatív befolyást gyakorol az agresszív viselkedésre. A fizikai agresszió témaköre rendkívül fajsúlyos, ezért sajnálatos létezését nem hagyhatjuk figyelmen kívül, akár gyermek, akár felnőtt az azt elszenvedő alany.
olvass tovább
