2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Hogyan szüntessük meg az izzadást?

  • 2015. június 23.

Fokozott verejtékezés, izzadás (hiperhidrózis) észlelhető a normál súlyú embereknél stressz, szorongás, félelem hatására és a meleghez való alkalmazkodáskor, vagy túlsúlyos embereknél általános élethelyzetekben is. Az érzelmek által kiváltott verejtékezés lényegesen különbözik a fizikai erőkifejtés hatására bekövetkezett izzadástól. Ilyenkor leginkább a homlok, a hónalj, a tenyér és a talp verejtékezik, jóval erőteljesebb mértékben, illetve a szaga is erősebb.

olvass tovább

Megfelelési kényszer, empátia vagy lustaság? Miért színlelik a nők az orgazmust?

  • 2015. április 09.

Tény, hogy a szexuális élet privát dolog és általában két emberre tartozik, azonban a témakörre összességében még mind a mai napig sokan tabuként tekintenek, pedig talán, ha többet beszélnénk róla, akkor meglehetősen sok gátat, szorongást felszabadítana az emberekben. Például érdemes lehet beszélni arról, hogy a nők miért színlelik időnként az orgazmust? Megfelelési kényszer vagy éppen empátia? Szeretnének minél hamarabb szabadulni az adott helyzetből? Így szeretnének a férfiaknak segíteni?

olvass tovább

Gyermekkori szorongás

  • 2015. január 29.

A gyermeki évek a vidámságról, az önfeledt játszásról kellene, hogy szóljanak, és bár gyakran a kezdetekben nehezen lehet beszoktatni egy gyermeket az óvodába, vagy az iskolapadba, mégis a beilleszkedést követően jól szokták magukat érezni a gyerekek. Azonban van egy probléma, amely manapság a felnőtt társadalom egy jelentős részét érinti, de sajnos előfordulása a gyerekkorban sem ritka. Ez pedig a pánikbetegség.

olvass tovább

Iskolakezdő kisokos

  • 2014. augusztus 21.

Egy-két héttel az első tanítási nap előtt - életkortól függetlenül - gyermekeinkben felébred egyfajta szorongás, de mindenképpen izgalom. Ez természetes velejárója a nyári vakáció végének, sőt, szükséges is ahhoz, hogy kellően visszazökkenjenek a tanulók az iskolai létbe. Az „elszokás” a dolgos hétköznapok rutinjaitól családi szokások és életkörülmények függvénye, de biztos, hogy a legtöbb családban lazábban teltek a nyári hónapok, mint a tanév hónapjai. Ezért néhány szempontot érdemes átgondolni, mielőtt szeptember első tanítási napján becsöngetnek.

olvass tovább

Vízfóbia - félelem vagy szorongás?

  • 2014. július 30.

A szülők gyakran mesélik nekem, hogy a gyerekük vízfóbiás… Ilyenkor mindig felmerül bennem az a kérdés, hogy miből gondolják mindezt. Az esetek többségében a szülők nem adekvát módon használnak különböző pszichológiai fogalmakat, ami által komoly félreértések alakulhatnak ki. .

olvass tovább

Önpusztító szokások, melyek csak blokkolják az életünket

  • 2014. július 25.

Az emberek folyamatosan a boldogságot keresik. Minden nap döntéseket hozunk, és azt reméljük, hogy ezek majd közelebb visznek minket ahhoz a boldog állapothoz, amire vágyunk. Azonban sajnos időnként a döntéseink nem megfelelőek, és nem minket szolgálnak. Csupán csak a kétségbeesés és a szorongás érzését erősítik fel bennünk.

olvass tovább

Egy kisgyermek félelmei

  • 2013. június 28.

Emlékszem gyerekkoromban mennyire féltem attól a kerek lyuktól a falon, ahol a vezetékek mentek. „Lő-lő-lő”-nek hívtam, és rettegtem tőle, de azt már nem tudom, miért. Az egészséges gyermeki fejlődés része a szorongás. Egy kisgyerek szinte bármitől félhet. Félhet az elalvástól, a pókoktól, a bohóctól vagy a „lő-lő-lőtől”.

olvass tovább

Ezeket érdemes tudnod, ha egy barátod szorongásos problémákkal küzd

  • 2012. július 13.

Először is fontos tudni, hogy pontosan mit is jelent a generalizált szorongás. Ugyanis egy mentális problémákkal küzdő embert megérteni nem könnyű feladat. Tetteiket legtöbb esetben nem rossz szándék vagy önzőség vezérli, így érdemes néhány fontos dolgot tudnod róluk, hogy könnyebben el tudd fogadni az éppen aktuális hangulatállapotukat.

olvass tovább