Kövess minket Facebookon.
És rendkívül bátrak. A 21. század élen jár az önkifejezésben, de kitartás és elhatározás kell ahhoz, hogy valaki 100%-ban vállalja önmagát, a nagyközönség előtt is. Az alábbi 13 híresség nem félt önmaga lenni.
olvass továbbAz Oscar és Golden Globe-díjas színésznőt az Annie Hall óta valószínűleg mindannyian imádjuk. Diane Keaton sokak példaképe, hiszen mély gondolataival mindig is példamutató volt a világ számára. Tőle hoztunk most néhány inspiráló idézetet.
olvass tovább
Sápi Nikoletta
Távolról szeretni sose volt egyszerű feladat, akár csak másik városból, akár másik országból. Rengeteg kitartást, odaadást és türelmet igényel, de nem lehetetlen. Sokat lehet tanulni belőle, főképp az önfegyelemről és arról, hogy mekkora erő lakozik benned és egy ilyen kapcsolatban.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Sok ember tart háziállatot, ki kicsiket, mások nagyokat. Van olyan, aki kutyás és van olyan, aki macskás. Van akinek csak egy van és van olyan is, akinek több. De van egy jó hírünk, bármi is a szereteted cél-élőlénye, rengeteg jótékony hatással van életedre, ebből emelünk ki néhányat, hogy miért jó, ha kutyusod vagy cicád van.
olvass továbbNyilván minden nő, lehet csak egyszer, de talán többször szerelembe esik, amivel nincs is semmi baj, hiszen ez az élet rendje, ez a természetes. Mi nők viszont hajlamosak vagyunk nem látni a fától az erdőt, mert elvakít minket a szerelem, a pillangók a gyomrunkban és nagyon hamar kimutatjuk az érzelmeinket, amit a férfiak előszeretettel ki is használnak.
olvass továbbJóval tudatosabban vásárolnak vitamint a magyarok, mint öt évvel ezelőtt. Sokan felismerték, hogy a kúraszerű szedés mellett a folyamatos szinten tartásnak is kiemelt szerepe van, ha a vitaminraktárak feltöltéséről van szó. Még mindig sok a tévhit egyes vitaminokkal kapcsolatban, de a vásárlók alaposabban tájékozódnak, mint pár évvel ezelőtt. Nem meglepő, hogy a koronavírus járvány alapjaiban változtatta meg a fogyasztási szokásokat, a C és D vitamin iránti kereslet ugrásszerűen megnőtt tavaly március óta. Tévhitek még mindig vannak: ilyen például, hogy nyáron senkinek nem kell D vitamint szedni – derül ki a multi-vitamin.hu beszámolójából.
olvass továbbMindannyian átmegyünk életünk során különböző traumatikus eseményeken. Melyek valóban fájdalmasak és időbe telik a feldolgozásuk. Azonban egyikünk traumáját sem lehet kevésbé komolyan venni. Hiszen mindenkinek a sajátja a legnehezebb. Érthető, hogy ezek miatt elakadásaink lesznek későbbi életünkben, ahogyan azt is világos, hogy traumáink bizonyos magatartásformákat eredményezhetnek, ugyanakkor sajnos, ha tetszik, ha nem, nem bújhatunk mindig a traumatikus élményeink mögé.
olvass továbbEgy igazán energiahatékony kombinált hűtőszekrénnyel és mosógéppel évente akár több tízezer forint is megspórolható a rezsiszámlákon, de a készülékek tudatosabb használata szintén hozzájárulhat az energiafogyasztás csökkentéséhez, így a háztartás zöldítéséhez. Az LG szakértői összegyűjtötték a leghasznosabb tippeket, amelyekkel környezettudatosabban használhatjuk háztartási készülékeinket.
olvass továbbEgy párkapcsolat varázslatos dolog és amikor két ember kölcsönösen érez bizalmat, szeretetet, szenvedélyt, összetartozást, annál jobbat senki el sem tud képzelni. Azonban előfordulnak olyan helyzetek amikor fel kell mérnünk, hogy mekkora károkkal járhat egy kapcsolat fenntartása és össze kell vetni a kapcsolat elvesztésének káraival.
olvass továbbSokszor hajlamosak vagyunk hagyni, hogy a mindennapos problémáink felemésszenek, és a legkisebb akadályt is hatalmas csapásként éljük meg. Pedig vannak az életben olyan helyzetek - mint a jelenlegi is - amikor valóban szükség van kitartásra és akaratra, éppen ilyen történetekről állítottunk össze egy listát. Ezek a filmek megmutatják, hogy az ember képes legyőzni embertársait, az időt, a természetet, sőt, sok esetben önmagát is azért, hogy túléljen.
olvass tovább
Váczy Gabriella
Többször kapom azon magam, hogy futás közben jönnek igazán a "világmegváltó" gondolataim. Tisztában voltam vele, hogy milyen pozitív fiziológiás hatásai vannak, hogy rengeteg jutalmazó hormon szabadul fel ilyenkor az agyban és persze hosszabb távon is szerepet játszik egy egészségesebb létforma fenntartásában.
olvass tovább
Eötvös Natália
A határozott nő nem kérdez kétszer. Kiáll az igaza mellett, és nem fogja be a száját. Mert ő nem egy érzelmi szemetesláda, amelybe bárki bármikor beledobhatja a lelki gondjait. És nem felejt, csak megtanul elengedni. Ezért képes oda pontot tenni, ahová régen felkiáltójel került. Határozottan.
olvass tovább
Vörös Eszter
Minden nő életében vannak olyan időszakok, amikor azt kívánja, hogy bárcsak férfinak született volna. Ha férfi lenne, nem kellene havonta órákat áldoznia a szőrtelenítésre; nem lenne társadalmi elvárás, hogy a háztartásban ugyanúgy megállja a helyét, mint a munkahelyén; nem kellene menstruálnia, nem ő hízna meg a várandósság alatt és még hosszasan sorolhatnám. Viszont ezektől a hirtelen felindulásból elejtett kijelentésektől eltekintve, a szívünk mélyén mindannyian tudjuk, hogy nőnek lenni csodálatos. Lássuk, mit rejt női fegyvertárunk!
olvass tovább
Virág Klaudia
A túl sok stressz, nem csak mentálisan, és lelkileg nyomja ránk a bélyeget, a szépségünkben, egészségünkben is kárt tesz. Az arcunk pattanásos lesz, bőrünk foltos lehet. A vállunk és a nyakunk megmerevedik, tartásunk meggörnyed. A kialvatlanság hatására sötét karikák jelennek meg a szemünk alatt, a fejbőrünk kiszárad, rettenetesen viszket. Íme pár hasznos ötletet, mellyel enyhülhetnek a nehéz napok okozta kellemetlenségek.
olvass tovább
Rinyu Piroska
A tavalyi év nagy sláger frizurája a francia bob ebben a szezonban kissé háttérbe szorul. A legújabb hajőrület kicsit merészebb és aranyosabb, de azért szexibb is az előző változatnál. Eláruljuk, melyik hajforma hódította most meg a világot.
olvass továbbA cikksorozat előző részében azzal kapcsolatban osztottunk meg hasznos tippeket, hogy miképpen tudunk a lehető legkönnyebben alkalmazkodni azokhoz a lassú változásokhoz, amit a demenciával történő együttélés jelent. Az alábbiakban további olyan ötleteket találtok, amik már számos demenciával élő személy számára segítettek az örömteli, élvezetes élet fenntartásában.
olvass tovább
Rinyu Piroska
Az éjszakai bőrápolást sokan félvállról veszik, pedig a bőr egészségének, fiatalos kinézetének megtartása miatt nagyon fontos szerepe van. Eláruljuk, miért szükséges az esti bőrápolás és mutatunk 6 hatásos éjszakai krémet, melyek reggelre megújítják a bőrt.
olvass továbbA boldogság érzésének fenntartása nem egyszerű feladat abban az esetben, ha nem nézünk szembe olykor a felmerülő problémáink megoldásával. Vannak dolgok, melyek kiküszöbölése segítenek abban, hogy elkerüljük a boldogtalanság érzését. Ha kicsit tudatosabbak vagyunk, akkor képesek leszünk felülkerekedni a boldogtalanság okozta érzéseken.
olvass tovább
Tóth Gabriella
Nagyon erős vízöntős, vagyis tisztulási energiában vagyunk hétköznapjainkban jelenleg, hiszen 5 (az elmúlt két napban a Hold által 6) bolygó is a vízöntő állatövi jegyében van. És mivel mindez a bika jelében haladó Uránusszal kvadrát kapcsolatban, tehát mindaz a tisztulás, amit elvégzünk, a hétköznapi életünkre is emelő hatással van. Érdemes kihasználni, és folyamatosan a test-lélek-szellem vagyis tettek-érzések-gondolatok terén tisztulni, elengedni, böjtöket, tisztítókúrákat tartani.
olvass továbbVannak olyan pillanatok, élethelyzetek, amikor úgy érzed, hogy elfogyott az erőd. Ilyenkor vagy hajlamos hamarabb azt mondani, hogy „kész vége, nem tudom tovább csinálni, és inkább a cél előtt feladod, nem bízva magadban. Azt azonban ne feledd, hogy a céljaid eléréséhez, nagyon fontos a kitartás, és meg kell tanulnod, hogy a siker egy olyan dolog, amihez nem vezet könnyű út, tele van akadályokkal, de megoldhatod, ha megkeresed magadban a hibát, és változtatsz.
olvass tovább
