Kövess minket Facebookon.
Ma már szinte nyílt titok, hogy a stressznek jelentős hatása van az emberi szervezetre. A tartósan fennálló stressz és szorongás bizony olyan mértékben hat a mindennapokra, hogy annak hosszútávon súlyos következményei lehetnek. Éppen ezért nagyon fontos felismerni azokat az égbekiáltó jeleket, melyek alátámasztják, hogy bizony baj van.
olvass továbbCsak képzeld el és sikerülni fog! A boldogság döntés kérdése. A jó emberekkel, jó dolgok történnek. A pozitív gondolkodás boldoggá tesz! Amit gondolsz, azt be is vonzod. Ömlik ránk a rengeteg "okosság" mindenhonnan. Előző bejegyzésem nyomán, most arra keresem a választ, hogy a pozitív gondolkodás vajon tényleg annyira hasznos -e , mint ahogy azt a legtöbben állítják ? Valóban mi vagyunk a hibásak (nem gondolkodtunk pozitívan) azért, ha megbetegszünk vagy tragédiákat élünk át ? És egyáltalán, tényleg jót tesz nekünk ez a fene nagy pozitív gondolkodás?
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Az idei karácsony szerencsére azért már nagyobb körben telhet, mint a tavalyi, ezért itt az ideje, hogy megadjuk a módját! Elő a csinos és stílusos outfitekkel, ezúttal azt mutatjuk meg, hogy miért érdemes fehér ruhadarabokat választani az ünnepre!
olvass tovább
Ernst Barbara
Az érzelmek, otthon és intimitás témáit jelölő Hold ma reggel belépett a Skorpió jegyébe, ráadásul az energetikai lefolyóval is együttállásba lép majd. A Bakban haladó, mindennapi életünkért és kapcsolatainkért felelős jelölők ugyan nagyon támogató fényszögkapcsolatban vannak a jövőképet szimbolizáló jelölőkkel, de a felszabadulás még picit várat magára… Nézzük a részleteket!
olvass tovább
Kántor István
Nem fogok nagy dicshimnuszba kezdeni, de ő az egyik, hozzám leginkább közel álló író. És nem a választékossága vagy a végtelen nagy műveltsége, kifinomultsága tette nagy íróvá, hanem a néha szinte állatiasan egyszerű, ösztönös és barbár hétköznapiság, amit mégis amolyan fejedelmi emelkedettséggel élt meg.
olvass továbbA mi generációnknak mondhatni lehetősége sem volt, hogy ne érintkezzen valamilyen szinten a világsikerű amerikai sorozattal, aminek első részét több, mint 20 éve, 1994-ben bocsátották a készítők a nagy publikum elé.
olvass tovább
Kántor István
Szép szókapcsolat. De közben olyan önbecsapás eszköze lehet, amivel tudod hülyíteni magad, hogy ihajj. Miért mondom ezt?
olvass továbbA nagy hajtás és a sok elvárás között szinte teljesen elveszel. Nincs időd a hobbidra, semmiből nem tudsz energiát nyerni, nincs lehetőséged feltöltődésre. Ez megy egy darabig, de a tested okos és igyekszik a tudtodra adni, hogy mire van szüksége. Ha magadon érzékeled ezeket, jobban teszed ha időt szánsz saját magadra, hiszen a túlhajszolásnak súlyos következményei is lehetnek.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Az ezüstszürke szín egy kicsit mindig provokatív, ugyanakkor a megfelelő darabokkal kombinálva nagyon stílusos összeállításokat lehet belőle viselni. Mi nagyon szeretjük ezt a színt, így most erről hoztunk egy kis inspirációt.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A kombikkal kapcsolatban, főleg gyerekkoromban, kialakult egy negatív kép a fejemben. Ezek voltak akkoriban azok a bizonyos csúnya kocsik, amelyekre rábiggyesztettek egy alaktalan kockaformát hátulra. Sokan rajongtak érte körülöttem, de nagyon sokára esett le, hogy miért. Ez az ok a praktikum volt, amelyet pár évvel később ugyan megszerettem, de tetszeni akkor sem tetszett. Valamikor a kétezres évek legelején jött a design kombik ideje (Alfa 156 Sportwagon), de itt a jó forma oltárán a praktikum veszett oda.
olvass tovább
Ernst Barbara
A gondolatainkat, kommunikációnkat és ügyintézésünket szimbolizáló Merkúr belépett a Bak jegyébe, miközben a nagy Jótevővel karmikus fényszögkapcsolatba lép. Az érzelmeinket, otthont, intimitást jelölő Hold az Ikrek jegyében halad.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A Renault méltán népszerű kiskategóriás modellje, a Zoé után végre feljebb lépett és középkategóriában is kínál már tisztán elektromos autót. A magam részéről nagyon vártam a típust, mert az a szellemiség, ahogyan a második szériás Zoé meg lett alkotva, rendkívül szimpatikus volt. Kíváncsian vártam, hogy ebben, a már meglehetősen túlzsúfolt méretkategóriában mi lesz az a plusz, amelyet a Renault nyújtani fog.
olvass tovább
Rinyu Piroska
Mindannyian szeretnénk, ha a bőrünk sokáig ragyogó és feszes lenne. Van azonban 3 dolog, mely nagyon negatívan befolyásolja a kinézetét. Eláruljuk, mik ezek.
olvass továbbEurópa-szerte egyre több ország enged zöld utat a kannabisz alapú termékeknek, és már hazánkban is legális számos kenderből előállított készítmény használata. Nem csoda tehát, hogy az elmúlt évek egyik legnagyobb slágere, a CBD olaj mellett egyre több olyan termékkel találkozhatunk kereskedelmi forgalomban, amit valamiféle kannabinoidból állítanak elő. De miben rejlik ezeknek a termékeknek a népszerűsége? A szakértő szerint a kíváncsiság mellett a sikertörténetek azok, amik a legtöbbeket rávesznek arra, hogy kipróbálják a CBD termékeket, amikre már hazánkban is külön iparág épült.
olvass tovább"Barna Berni új könyve, intim történetek gyűjteménye arról, hogy hogyan bánunk egymással és önmagunkkal." Feldmár András pszichológus, pszichoterapeuta. Az élete során előbb vagy utóbb mindenki felteszi magának a nagy kérdéseket. Vannak törvények, amelyek elkerülhetetlenek. A kérdés az, hogy válaszokat is akarsz-e? Saját és egyedi válaszokat.
olvass továbbElső körben két nagy nemzetközi névvel rukkolt elő a 2023-as Szegedi Ifjúsági Napok. A napokban jelzett vissza a szervezők meghívására a “7 years” című slágerével a semmiből a világsztárságba katapultáló Lukas Graham és jön a világ 10 legjobb DJ-je közé sorolt Timmy Trumpet is. Bejelentéssel egy gesztus értékű akciót is hirdetett a Tisza-parti fesztivál: év végéig a tavalyi áron dobják piacra a diákbérleteket és ezzel a kedvezménnyel ezúttal a tanárok is élhetnek. SZIN jövőre augusztus 23-26 között jelentkezik, a megszokott helyszínen, az Újszegedi Partfürdőn.
olvass továbbAz alvás fontos, hiszen ebből nyerjük az energiát, segít, hogy kiegyensúlyozottabbak maradjunk, hogy a testünk és az elménk is pihenni tudjon. Éppen ezért, ha nem alszunk jól, vagy éppen túlságosan hajtunk és stresszesek vagyunk, ezért túl kevés idő jut erre, sajnos nagyon sok káros következménnyel járhat. Most ezek közül gyűjtöttünk össze párat.
olvass továbbNagyon megosztó téma, hogy mégis milyen kapcsolatot érdemes fenntartanunk az exünkkel. Mindig számításba kell venni, hogy ez nem csak kettőtökre, hanem új, vagy jövendőbeli partnereitekre is hatással van, így van pár dolog, amit nem árt fontolóra venni. Van, aki szerint mindenképpen érdemes fenntartani egy viszonylag emberi kapcsolatot, mások szerint teljesen fölösleges, és inkább árt, mint használ, ha barátkozni próbálunk egykori szerelmünkkel. Igazságot tenni mi magunk sem tudunk, viszont van 6 dolog, amivel te is egészen biztosan szembesülni fogsz, ha úgy döntesz, hogy az egykori nagy Ő-vel öribarik lesztek!
olvass továbbNincs is jobb érzés, mint kipipálni a naptárban a teendők listáján szereplő tételeket – és mivel manapság szinte minden virtuális, örülhetünk, ha beépíthetjük a tollat és papírt a napi rutinba. Ugyanis a 2023-as tervezők és határidőnaplók választéka igen sokoldalú, ezért nehéz lehet csak egyet kiválasztani. Ráadásul, tekintve, hogy az év (vagy a tanév) végéig a nem adjuk ki a kezünkből, a megfelelő tervező vagy naptár megvásárlása nagy nyomást jelenthet. Görgessen tovább, és tekintse meg összefoglalónkat. Legyen szó inspiráló idézetekről, tennivalókról, célkövetési lehetőségekről vagy egyszerűen csak naptárblokkokról, a hazai internetes boltokban mindenki találhat valamit, amely tetszik neki.
olvass tovább
Ernst Barbara
Első körben nézzük meg nagyvonalakban, miből is áll maga a képlet. A bolygók elhelyezkedése a kiindulópont, ezek viszont nem mozdulnak el számottevően egy napon belül. Nézzük ezt úgy, mintha a csillagjegyek és a bolygók adnák egy újonnan épülő ház alapjait, a vázat. Szóval tudjuk, hogy milyen tájolású és mekkora az ingatlan, hány szobája van, hol vannak a nyílászárók, milyen anyagból épültek a falak. Tudjuk, mivel számolhatunk a házzal kapcsolatban, mert ismerjük az alapot. Ugyanezt adja egy időpont nélküli elemzés: rálátunk személyiségünk alapjaira, főbb tulajdonságaira. Már ebben az elemzési formában is sok 'miért?' tud a helyére billenni.
olvass tovább
