Kövess minket Facebookon.
Az irányítás nem könnyű feladat. Hatalmas felelősséggel jár, és buktatókkal van kikövezve. Vezetőnek születni kell, bár néhány eleme elsajátítható. Mutatjuk, mik azok a tulajdonságok, amik elengedhetetlenek ahhoz, hogy valaki jó irányító, igazgató, vagyis főnök lehessen!
olvass továbbA hypothalamus által termelt oxitocin fontos szerepet játszik a szülés, szoptatás és szociális kötődés szabályozásában. A szervezet szexuális aktivitás során is termel oxitocint, mely részt vehet a romantikus érzések kialakulásában, ezért „szerelemhormonnak” is szokás nevezni. Az oxitocinnak szerepe van a szociális készségek kialakulásában, és hiányát összefüggésbe hozzák szociális szorongás és autizmus jelentkezésével.
olvass tovább
Szabó Rebeka
A bántó, irreleváns és személyeskedő kommentek jelensége mindig is szerves része volt a közösségi oldalaknak, amióta csak létrejöttek. Az évek során ki jól, ki kevésbé jól kezelte ezeket a virtuális pofonokat. Szomorú, de van, akinek az életébe is került egy a lehető legrosszabbkor időzített, fájdalmas hozzászólás.
olvass továbbFüggetlenül attól, hogy valaki párkapcsolatban vagy szingliként éli mindennapjait, előfordulhat, hogy a szexuális élete nem éppen aktív, vagy nemes egyszerűséggel úgymond nem is létezik. Ez persze általában egyik helyzetben sem túl jó, nem véletlenül szokták tudni a testi élvezeteket nélkülözők napra pontosan megmondani, hogy mióta is tart ez az áldatlan állapot. Ráadásul ha ez így önmagában nem lenne elég, a szexmentes életnek vannak egyéb nem túl kellemes következményei is, amelyek közül most ötöt el is árulunk!
olvass továbbSzingli lehetsz azért, mert a szabadságot választod, mert szeretnél egy kis időt csak magadra koncentrálva eltölteni, illetve azért is, mert nem találod a megfelelő társat. Persze nem árt a magad portája körül is söprögetni egy kicsit, de nem kell egyből azt gondolnod, hogy benned van a hiba! Nem csak a rossz tulajdonságaiddal, vagy fura szokásaiddal ijeszthetsz el valakit, előfordul ugyanis, hogy az a probléma, hogy valamiben túl jó vagy. Például egy intelligens nő elég egyszerűen elijeszthet egy férfit, és ez bizony nem a nő hibája!
olvass továbbAz őszinteség előnynek tűnhet, ám manapság sajnos az emberek nem igazán vannak hozzászokva ahhoz, hogy valaki egyenesen a szemükbe mondja, amit gondol. Sok férfi úgy gondolja, hogy a nőknek visszahúzódó, félénk teremtményeknek kellene lenniük, pont ezért nehezen viselik, ha egy olyan nő toppan az életükbe, akinek bizony van véleménye és nem akarja magában tartani azt. De miért is jelenthet ez problémát?
olvass tovább
Rinyu Piroska
Több mint egy évvel a COVID-világjárvány berobbanása után, immár a harmadik hullámot nyögve, a szakemberek figyelme egyre inkább kiterjed a válság másodlagos egészségügyi hatásaira is. A „bent maradás” és az egymástól való elszigeteltség lett az új norma, de mi a helyzet a testi és lelki egészségünkkel? Az alvászavar, a szorongás és a depresszió az első helyen szerepel a COVID járvány következtében kialakuló egészségügyi kockázatok közül. Van már azonban segítség is, ráadásul egy innovatív hazai étrend-kiegészítőket gyártó márkacsalád jóvoltából!
olvass továbbA göteborgi egyetem kutatóinak új vizsgálati eredményei szerint magasabb a demencia kialakulásának kockázata azon nők körében, akiknél később kezdődött a menopauza.
olvass tovább
Pajor Sándor
Amikor szerelmes voltam és rátaláltam valakire, akire minden nagyon jól működött, akkor ő volt minden tekintetben a valódi társam. Így ő nem csak egy személy volt, akivel sok időt töltöttem el, és akivel jó kis programokon vettünk részt, de ő lett az igazi lelki barátom is egyben.
olvass továbbA pandémiás válsággal terhelt 2020-as évben is elismerték az ügyfélkiszolgálásban legjobban teljesítő vállalkozásokat. Az alapvetően átalakuló piacon a ClientFirst Consulting több mint 2.500 üzletet tesztelt, átfogó képet adva ezzel a magyar ügyfélkiszolgálás pillanatnyi helyzetéről. A felmérés alapján az elektronikus kiszolgálásban viszonylag nagy volt a visszaesés, de a telefonos és a személyes ügyintézés az elmúlt évek egyik legjobb eredményét hozta. A program szervezője arra is felhívta a figyelmet, hogy most, a lezárásokkal és korlátozásokkal terhelt időszakban a pontos, szakszerű és kedves ügyintézés nemcsak egy szükséges plusz, hanem egy olyan terület, ami az üzletek életét mentheti meg.
olvass továbbAz idealizált manhattani életet bemutató, ’90-es évekbeli kultikus sorozat 2004-ben ugyan véget ért, de még ma is rajongunk érte. Ma is gyakran visszaemlékszünk a kusza szerelmi szálakra, a divatot előre megjósoló szettekre, és a gyönyörű cipőkre, de ki emlékszik, hogy Carrie, Samantha, Charlotte, és Miranda milyen lakásban éltek? Mi most ezt is felelevenítjük!
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Minden alkalommal, ha tudom, hogy Citroën lesz nálunk, akkor egy dolgot biztosan tudok, jó kedvem lesz egy hétig. Ahogyan a konszerntárs Peugeot tagadhatatlan minőségével, már-már presztízs autókhoz közelítő kialakításával szokott meggyőző lenni, úgy képes ez a márka mosolyt csalni az ember arcára. Egyszerűen azért, mert más. Nem megszokott, fura, ám mégis kedves vonalaival teszi boldogabbá a hétköznapokat.
olvass továbbSokan állítják az érzelmi megcsalás az igazi megcsalás, hiszen ott nagyobb a félnivaló. Valóban igaz az, hogy ha valaki érzelmileg lép félre az sokszor mélyebb gyökerű problémát jelez a kapcsolatban, mint egy testi félrecsúszás. Sajnos azonban mindkét eset a bizalom elvesztéséhez vezethet. Nem is olyan könnyű észrevenni azt, hogy a partnerünk érzelmileg máshol jár. De talán néhány apró jel mégis mutat rá.
olvass tovább
Tóth Gabriella
Központi csillagunk, a Nap átlépett a vízöntő jeléből a halak állatövi jegyébe csütörtökön, február 18-án 11:44 perckor. Innentől kezdve a hétköznapjainkban érezhető lesz az elvonulás igénye. A figyelem befelé fordul.
olvass továbbAz irányítás nem könnyű feladat. Hatalmas felelősséggel jár, és buktatókkal van kikövezve. Vezetőnek születni kell, bár néhány eleme elsajátítható. Mutatjuk, mik azok a tulajdonságok, amik elengedhetetlenek ahhoz, hogy valaki jó irányító, igazgató, vagyis főnök lehessen!
olvass tovább2020 az elmúlt évek legnagyobb változásait hozta az üzleti világban. A pandémia egyrészről a digitalizáció felgyorsulását eredményezte, amelynek ékes bizonyítéka, hogy még sosem vásároltak ennyien webshopokból, mint idén. Másrészről a munkaerőpiacot is alaposan felforgatta, hiszen rengeteg ember, aki a turisztikában és vendéglátásban dolgozott, egyik napról a másikra munkanélkülivé vált. Sajnos számukra kilátástalanná vált a helyzet, hiszen nem remélhették, hogy egyhamar megváltoznak a körülmények és visszatér a korábbi kereslet, így egy tömeges átképzési hullám indult.
olvass tovább
Pajor Sándor
Sokan hajlamosak vagyunk azt hinni, köztük én is, hogy ha valaki meggondolja magát „útközben” az nem korrekt, esetleg kifogásokat gyártott valami vagy valaki miatt, vagy egyszerűen csak elhúzta előttünk a mézesmadzagot, mert ez a fétise, erre áramlik nagyobb mennyiségű vér a csiklójába, vagy a farkába. Nem az a célom, hogy tudományos magyarázattal szolgáljak a témában, hiszen minden ember más és más, egyszerűen csak a magam kis sztorijait próbálom most kielemezni, van bőven belőlük.
olvass tovább
Mertain Lilla
Az érzések a legfontosabbak az ember életében. Érzések nélkül nem is tudnánk létezni, mert érezni nagyon jó. Érezni, hogy van valaki, akit kedvelsz, szeretsz, akire ha rágondolsz automatikusan mosoly ül ki az arcodra.
olvass továbbA gerincsérv (más néven porckorongsérv) egy olyan probléma, ami a gerincet felépítő egyes csigolyák között található porckorongot, illetve a környező szöveteket érinti. Elsősorban a 30-50 éves korosztályt, a népesség 1-3%-át érinti. A porckorong felépítését egy puha, zselészerű center, a nucleus pulposus, illetve az ezt körülölelő merevebb, gumiszerű anyag, az annulus fibrosus alkotja. A porckorongsérv akkor alakul ki, amikor az annulus elgyengülése, sérülése lehetővé teszi, hogy a nucleus kidomborodjon (herniáció). A gerincsérv, ami a gerinc bármelyik részén kialakulhat, irritálhatja a közelben lévő idegeket, ezzel fájdalmat, zsibbadást vagy gyengeséget okozhat a karban vagy a lábban.
olvass továbbValljuk be: mindannyiunknak van olyan testrésze, amit nem szívesen mutogat, de erre a problémára mindig találunk megoldást: hosszú ujjú felsők, fenékemelő farmerek vagy a kedvenc kis feketénk. De mi van akkor, ha ezeket a hibáinkat az ágyban készülünk feltárni valaki előtt?
olvass tovább
