2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Közétkeztetés itthon

  • 2014. május 09.

Hiába a gondos odafigyelés és a megválogatott alapanyagok használata konyhánkban, ha gyermekeinknek az oktatási intézményekben nem megfelelő ételeket szolgálnak fel. Az Országos Élelmezési- és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) ajánlása alapján egy óvodás korú gyerek napi energiaszükségletének 65%-át, egy bölcsődésnek 75%-át kell a közétkeztetőnek biztosítania. Azonban Magyarországon nincs olyan intézmény, amely az ajánlott minőséget teljesíteni tudná. Óvoda- és bölcsődeválasztás előtt tehát nem árt tájékozódni arról sem, hogy milyen étlapot állítanak össze az egyes helyeken.

olvass tovább

Napi Üzenet - 2014. május 9.

  • 2014. május 09.

A mai napon cselekedj határozottan., ne vetsd el a lépést . Ma rakj rendet , ápolás tested-lelked-szellemes. Napi megerősítés: rend van körülöttem , bennem es általam a világban.

olvass tovább

6 dolog, ami miatt sokkal gyorsabban fogsz öregedni, mint szeretnél

Bármennyire is próbálunk menekülni előle, az öregedés megállíthatatlan, és ráadásul hiába gondolunk rá időnként másképp, életünk teljesen természetes része. Fölöslegesen akarjuk néha letagadni a korunkat, vagy járunk kényszeresen plasztikai sebészhez, nincs mit tenni, egyszer mindenki utol fog érni a „végzet”. Persze az azért segíthet, ha nem teszünk rá még egy lapáttal, és mivel vannak olyan dolgok, amiktől a folyamat még látványosabb lesz, nem árt ezeknek a tudatában lenni, és elkerülni. Íme pár dolog, ami sajnos gyorsítja az öregedést!

olvass tovább

Tóth Vera: Az isteni gondviselésről

  • 2014. május 07.

Van úgy, hogy nagyon rosszak a napjaid, még az ág is húz, és úgy érsz haza egy hosszú nap után, hogy ennél rosszabb már is nem lehet. Gondolkozol, mi tehetne teljesebbé, mit ronthattál el, és miért kapod, amit kapsz, majd e kétes gondolatmenet közepette félálomban arra jutsz, hogy bár nem vagy hívő, az egyetlen megoldás egy ima, amit elmormolhatsz magadban, hátha meghallgatja valaki, akiről nem is tudod, kicsoda, csak némi sejtésed van róla.

olvass tovább

5 méregtelenítő kúra egy helyen

  • 2014. május 07.

Kivétel nélkül mindenkinek szüksége lehet egy évben kétszer méregtelenítésre, hogy testünket megszabadítsuk a hétköznapok során bevitt káros anyagoktól. A mellett, hogy segít egészségesen tartani a szervezetet, jótékonyan hat a bőrre és segít tartósan leadni a kilókat és gyorsítani az anyagcserét.

olvass tovább

Mesepszichológia III.rész

  • 2014. május 07.

Korunk egyik el nem hanyagolható problémája a csonka család. Egyre kevesebb gyermek éri el a 12. életévét egész, még kevesebb boldog családban. Ezért egyre nagyobb szükség van a mesékre, mint eddig bármikor, hisz a mesék már egészen kis gyermekkorban segítenek megalkotni a gyermeki lélekben azt a mintát, amit később keresni tud majd, talán akkor is, ha valódi minta nem állt rendelkezésére.

olvass tovább

Fúziós vega vacsi

  • 2014. május 06.

Van benne egy kis orosz, egy kis ázsiai, meg egy kis indiai. És pofon egyszerű az egész, ellenben sok embert lehet vele jól lakatni. Nem szándékosan húsmentes menü, egyszerűen nem volt most szükség rá. Ha pedig valaki a vegán étrendet követi, annak is könnyen átformálható a recept, az alapanyagokat tekintve.

olvass tovább

Dupla ágyas barackpálinka, gyümölcslikőrök és pálinkakoktélok

  • 2014. május 02.

A 2014-es belvárosi Pálinkafesztivál rekordszámú kiállítóval és igazi pálinkakülönlegességekkel nyitja meg kapuit május 15-én, a Városháza Parkban. Minden harmincévest (aki idén ünnepli) a szintén 30 éves Békési Pálinkaház vendégül lát egy kupica pálinkára. Ráadásul ezúttal minden látogató készpénzért vásárolhatja meg pálinkáját, közvetlenül a készítőktől.

olvass tovább

5 szuper hatékony gyakorlat a feszes, kerek popsiért

  • 2014. május 02.

A világ legszebb popsija címet Jen Selter birtokolja ugyan, viszont az ő edzés tippjeivel és gyakorlataival talán mi is megközelíthetjük a tökéletesen kerek, feszes feneket. Határozd el magad, tegyél az irigylésre méltó alakért, és csináld meg már ma ezt az 5 szuper hatékony gyakorlatot!

olvass tovább