5 tipp a rák megelőzéséhez
Rák. Talán a világ legrettegettebb betegsége. Napi rendszereséggel olvashatunk, hallhatunk róla, mégis szinte semmit sem tudunk a kialakulásáról. Hogyan előzhetjük meg?
olvass továbbKulcsszó keresés /
9+1 ötlet a tavaszi megújuláshoz
A természet jó példát mutat minden esztendőben arra, hogy hogyan kell újra és újra megújulni, megszépülni. A tavaszi időszak nekünk is jó alkalom arra, hogy kövessük példáját. Egy jól alkalmazott kúra új lendületet ad a mindennapokhoz, megszépíti, megfiatalítja az embert. Érdemes hangsúlyt fektetnünk a megelőzésre és nem csak akkor odafigyelni magunkra, amikor már baj van! Összegyűjtöttünk pár egyszerű tippet a tavaszi megújuláshoz. Ezek közül azok is bátran válogathatnak, akik egy nagyobb tisztító kúrára még nem állnak készen, de már motoszkál bennük a gondolat, hogy mégiscsak tegyenek valamit az egészségükért.
olvass tovább
A legromantikusabb nyári programok
Itt a nyár, amikor végre úszkálhatunk a nap kellemes sugaraiban. Köztudott, hogy tavasszal és nyáron sokkal több párkapcsolat alakul ki, mint az év hidegebb évszakaiban. Ez nem is csoda, hiszen a szabadban sokkal több izgalmas programra nyílhat lehetőségük a pároknak, amelyek által feltöltődhetnek energiával, boldogsággal, no és persze szerelemmel.
olvass tovább
Építsd fel a stílusod!
Mint tudjuk, a szépség belülről fakad, ám olykor nem árt kicsit ráerősíteni kívülről is. Az egyedi stílus, mondhatni „énmárka” megteremtéséhez szükség van néhány alapkellékre, melyeket bármikor bevethetünk. Mutatjuk, mik ezek!
olvass tovább
Serenity teszt: fennáll-e a mellrák vagy petefészekrák kockázata?
Két évvel ezelőtt hatalmas port kavart Angelina Jolie döntése, miszerint a testében talált hibás gének miatt csökkentve a későbbi rák kialakulásának kockázatát eltávolíttatja melleit. A színésznő végül kettős emlőeltávolításon esett át, és már akkor szóba került, hogy esetleg a petefészkét is kioperáltatja. A nemrégiben megjelent hírek szerint ez már meg is történt. A színésznő egyik petefészkén daganatot találtak, és bár nem volt rosszindulatú az elváltozás, jobbnak látta, ha megelőzik a nagyobb bajt.
olvass tovább
Carbonfools a Barba Negra Music Clubban
A The Carbonfools hangzásvilága mindig is egy izgalmas vállalkozás volt, hiszen az elektronikus formáció munkásságában megtalálhatjuk a rock, a blues, a reggae, a dub, a disco, a folk, az ethno, és a darkwave elemeit egyaránt.
olvass tovább
Hogyan tűnjünk fiatalabbnak?
Fiatalság bolondság... Az viszont már korántsem bolondozás tárgya, hogy 25-30 éves korunktól kezdve már igencsak fontossá válik a fiatalítás kérdése. A képzeletünk persze elefánt méretű injekciós tű és furcsa állagú zselatinszerű anyagok, valamint kellemetlen plasztikai beavatkozások felé tereli a gondolatainkat; holott léteznek olyan praktikák is, amelyek fájdalommentesek és sokkal egyszerűbben alkalmazhatók. Számos trükk mozdíthat ki bennünket a mindennapi kerékvágásból, ami új színt, élményt és izgalmakat hozhat az életünkbe. Íme, néhány:
olvass tovább
Citrusos csirkesaláta
Természetes, hogy a meleg beköszöntével egyre könnyebb ételeket kívánunk meg. Így hát nemcsak a diétázóknak és az egészséges életmód híveinek remek alternatíva ez a könnyed, citrusos saláta, hanem azoknak is, akik szeretnének valami finomat enni! Persze könnyen és gyorsan, mindössze 30 perc alatt elkészíthető!
olvass tovább
Te sárvirág
Hogyan lesz egy tanítónőből escort lány? Már nem tudja visszaidézni pontosan hogyan történt. Nem is akar visszaemlékezni, a jelenben él. Nem beszél a múltjáról senkinek és nem tervezget jövőt. A múlt emlékeivel és szereplőivel megszakította a kapcsolatot, jelenlegi életében pedig senki nem tud róla semmit. Egy múltbeli epizód azonban kísérti a kezdetektől. Kislányként a kertben játszik, forró nyári nap égeti hátát, a fűben guggol. Az emlékkép olyan éles, mintha négydimenziós filmet nézne, az orrában érzi a nyári zápor gyorsan párolgó illatát. A terasz mellett tócsák a fűben, ő belemárt egy botot és a teraszlépcsőre virágokat rajzol sárból. Sárvirágokat.
olvass tovább
Helyesen étkezel?
Nem csak az a lényeg, hogy mennyit eszünk, hanem az is ugyanolyan fontos, hogy mikor és pontosan mit. Úgy is el lehet hízni, ha az ember minden csak rossz minőségű ételekből fogyaszt keveset, de korántsem a túlsúly az egyetlen ok, amiért érdemes odafigyelni a helyes táplálkozásra. Lássuk, milyen mellékhatásokkal kell még megküzdeni!
olvass tovább
Mit próbál súgni az intuíciónk?
Szimpla megérzés? Szerencsés véletlen? Esetleg varázslat? Nos, bármi is pontosan az intuíció, gyakran a legváratlanabb helyzetekben szólal meg. És ez a kis belső hang igen ritkán téved – de vajon mit is próbál üzenni nekünk? Talán azt, hogyan válhatnánk jobb emberré?
olvass tovább
5 ötperces trükk, hogy jobb formában legyél
Mindenki elfoglalt. Tudjuk, a suli, a meló, a gyerek, a macska, a macskás videók a Youtube-on és még sorolhatnám. Felkelsz, aztán kezdődik a véget nem érő lista, amin naponta újra és újra végigmész. Őszintén szólva cseppet sem csodálkozunk, hogy beleuntál, de egy percig se aggódj, van néhány tippünk, amivel változtathatsz ezen.
olvass tovább
Tomboló óceán
Az alábbi fotóalbum képei az óceán misztikus varázsát mutatják be. Warren Keelan képei egyszerűen csodálatosak, ahogy bemutatják a hatalmas víztömeg ezer arcát!
olvass tovább
Elle Fashion Show 2015: Divattal a mellrák ellen
Idén tavasztól a hazai divatszakma is bekapcsolódik a mellrák elleni küzdelembe. Az Elle magazin felkérésére ugyanis négy dizájner – Dori Tomcsanyi, Maison Marquise, NUDE by NUBU, Zigi – tervezett olyan ruhát, amellyel a mellrák megelőzésére hívják fel a figyelmet. 2015. őszi-téli kollekciójuk mellett ezeket is bemutatják az Elle Fashion Show-n, ahol a legígéretesebb fiatal francia divattervezőket is megismerhetjük.
olvass tovább
A fast fashion igazi arca
Szinte nap mint nap vásárolunk ezekben a boltokban, magától értetődőnek vesszük a létezésüket. Hetente válogathatunk újabb és újabb holmik között, az árak pedig az átlagember számára is megfizethetőek. Diákmunkások tömkelege kap itt állást. Ez eddig egészen pozitívnak tűnik. De mivel is jár valójában ezeknek a cégeknek a létezése, sikere?
olvass tovább
10 + 1 dolog, amit imádtunk ebben a filmben
- 2015. április 16.
-
Szalma Lili
A 10 dolog, amit utálok benned című filmet hiába láttuk mindannyian legalább tucatszor, az az igazán jó benne, hogy a filmbeli mondatok és tanulságok még mindig érvényesek legtöbbünk szerelmi életére. Ezért összegyűjtöttük azokat a pillanatokat a filmből, amikből még ma is sokat tanulhatunk, amik miatt imádjuk ezt az örök klasszikust.
olvass tovább
Reggeli edzés
Múlt héten úgy döntöttem új életet kezdek – ismét. Természetesen elsején, mert ugye minden valamire való nagy elhatározást a hónap első napján indul. Még akkor is, ha ez ominózus esetben nem hétfő, hanem szerda. Elhatároztam, hogy ezen túl odafigyelek arra, hogy mit és mikor eszem, és még mozogni is fogok. Na, de nem is akármikor! Konkrétan reggel. Korán reggel.
olvass tovább
A kedvenc fiúbandáink
Ha a fiúbandák kerülnek terítékre, muszáj visszamerészkednünk a nagy elődökig. A jelenséget tulajdonképpen egy nagy brit zászlóval is lehetne szimbolizálni, hiszen a legnagyobb őrülettel övezett együttesek szinte kivétel nélkül Angliából kerültek ki. Most megtudhatod, kik érték el a legnagyobb sikereket!
olvass tovább
Bazár - Különleges napszemüvegek 15.000Ft alatt
Bekopogott a tavasz, és megérkezett a napsütés! Ha nincs is büdzsénk a komplett ruhatárunk felújítására, válasszuk a kézenfekvő befektetést - egy modern és különleges napszemüveget, ami hűséges társunk maradhat éveken át (vagy amíg el nem hagyjuk).
olvass tovább
60%-kal nőtt az iskolakezdéshez szükséges eszközök ára az elmúlt 10 évben
Az iskolakezdéshez szükséges csomagok ára az elmúlt 10 évben 60%-kal nőtt, 2021-ről 2022-re 18%, míg tavaly óta újabb 10%-os árnövekedést tapasztalhattak meg a családok. A drágulást az alapanyagok árának változása (papír, textil), az árfolyamváltozás és a gyártási költségek növekedésének hármasa indukálta. Egy elsősnek közel 40 féle termékre van szüksége iskolakezdéskor – a Vectra-Line szakértői ezt a termékcsoportot vizsgálták árszínvonal szempontjából. Márkahűség vagy márkához való ragaszkodás leginkább a tanárok által javasolt termékek között (ceruza, filc, festék, gyurma) jellemző, a többi kategóriában a szülők az ár és a tartósság alapján döntenek. A vásárlások egyre inkább áttevődnek az online térbe és az augusztus végi nagy roham is visszaesett, a szülők megvárták a beszerzéssel az első szülői értekezletet – tájékoztat Kárpáti Zsolt, a Vectra-Line, Magyarország egyik legnagyobb papír-írószer és irodaszer forgalmazójának ügyvezetője.
olvass tovább