Kövess minket Facebookon.
Természetesen senkit sem szeretnénk lebeszélni a rendszeres testmozgásról, hiszen számtalan előnye van, azonban jó hír, hogy az anyagcserénket akár enélkül is fel tudjuk pörgetni, vagy amennyiben sokat mozgunk, akkor pár trükkel és étellel még fokozottabban beindíthatjuk a folyamatot az egészségünk érdekében.
olvass tovább
Virág Klaudia
A szépség ma is elsődleges szempont, de rohanó életvitelünk mellet igazi kihívás időt szakítani a szépségápolásra. Néhány hasznos, egyszerű trükkel szeretnénk segíteni azoknak a modern kori nőknek, akik rohanó napjaikon is szeretnének tündöklőek maradni.
olvass továbbAz utazás bármennyire is izgalmas, meglehetősen sok nyűggel jár, hiszen elfáradunk, nem tudunk rendesen pihenni, megéhezünk és megszomjazunk. Sőt, mindez még több szervezést és odafigyelést igényelhet, ha várandósan vágunk neki egy hosszabb útnak. Azonban van pár apró trükk, amelyet érdemes ilyenkor bevetni ahhoz, hogy minden problémamentes, sőt,minél kényelmesebb és élvezetesebb legyen.
olvass továbbA kerttervezés nem egyszerű feladat. Az eredményt pedig éveken keresztül nézni fogod, ezért nem érdemes félvállról venni a kérdést. Másrészről a kert akár a nyári nappaliddá is válhat, ami a természetben nyújt kényelmes menedéket a világ elől. Vagy éppen fordítva: családi grillezések, italozások kelendő helyszínévé varázsolható. Ebben a bejegyzésben a kert megtervezéséhez adunk pár hasznos tippet, trükköt.
olvass továbbHolnaptól minden eddiginél szigorúbb jogszabályok lépnek életbe a fogyasztóvédelem területén, különös tekintettel az e-kereskedelemre. A cél véget vetni a vásárlók megtévesztésének, az akciós árakkal való trükközésnek, valamint a valótlan vagy nem létező pozitív fogyasztói értékeléseknek, rangsorolással kapcsolatos manipulációnak. „A Gazdasági Versenyhivatal (GVH) már az elmúlt években is számos alkalommal szabott ki súlyos bírságot például pszichés nyomásgyakorlás, azonnali döntéshozatalra késztetés, moderált fogyasztói vélemények, weboldal, alkalmazás felépítése és vizuális kialakítása, ingyenes szolgáltatások, megtévesztő akciós árazás miatt. A május 28-ától hatályos előírásoknak köszönhetően azonban még kevesebb lesz a kiskapu a tisztességtelen forgalmazók, szolgáltatók számára” – hívja fel a figyelmet dr. Bitai Zsófia, A CLM BITAI & PARTNERS Ügyvédi Irodavezető ügyvédje.
olvass továbbFontos tudni, hogy miközben kommunikálunk, nem csupán azt figyeljük, hogy a másik verbálisan mit üzen számunkra, de bizony arra is odafigyelünk -akár önkéntelenül is- hogy mit mond mások testbeszéde. Fontos tudni, hogy a testbeszéd nagy része nem tudatosan történik, azonban ha odafigyelünk rá, akkor befolyásolni tudjuk, így pedig könnyedén meg tudunk győzni másokat úgy, hogy azt valószínűleg észre sem veszik. Íme néhány trükk, amelyek alkalmazásával könnyedén irányíthatod úgy a testbeszéded, hogy mások számára szimpatikussá válj!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Pontosan tudjuk, hogy mindig helyesen táplálkozni és rendületlenül edzésre járni nem egyszerű feladat, sőt! Ebben szeretnénk most segíteni mert léteznek olyan apró trükkök, amikkel könnyebb az egészséges életmód útjára lépni.
olvass továbbA nyárias szeptember után ténylegesen beköszöntött az ősz, a legszebb évszakunk. Bár a fűtést már bekapcsoltuk, nem véletlenül szeretünk ebben az időszakban sok időt tölteni a szabadban: a természet ilyenkor százféle színbe öltözik, a kellemes napsütés és a hűvös szellő pedig igazi kikapcsolódást ígér. Kár lenne ebben az időszakban lemondanunk a teraszunk, kertünk kínálta nyugalomról. Néhány trükkel ősszel is igazi paradicsommá változtathatjuk akár a legkisebb teraszt is.
olvass továbbSir Anthony Hopkins az egyik legmeghatározóbb alakja a filmvilágnak. Számos produkcióban nyújtott lenyűgöző alakítást. A szakma többször jutalmazta, így Oscar és Golden Globe díjas színész is egyben. Mély és bölcs gondolatait hoztuk el, mert néha mindenkinek jól jön egy kis iránymutatás.
olvass továbbAz érzelmi intelligencia fontossága nem vitatott, azonban elég trükkös tud lenni. Fontos, hogy figyelj az érzelmeidre, de nem szabad, hogy kizárólag azok irányítsák az életed, hogy azok szabják meg a cselekedeteid menetét. Összegyűjtöttünk pár dolgot, ami viszont csak a magas EQ-val rendelkező egyének kelléktárában szerepel.
olvass továbbHollywood legszebb csillagainak szépsége nem csupán a jó genetikai adottságokban és az előnyös kamera beállításokban rejlik. Az időtlen szépségek általában időtlen szépség-és sminktrükköket alkalmaztak a minél előnyösebb megjelenés érdekében, melyek közül mindenképpen érdemes ellesni néhányat!
olvass tovább
Rinyu Piroska
Az elmúlt év felfordulásainak és az elkövetkező hónapok bizonytalanságának számos eredménye az örök fáradtság érzése. Sokan szenvedünk megnövekedett stressztől és szorongástól. Ez sajnos a bőrön is meglátszódik, fáradt és fakó lesz. Elárulunk 5 egyszerű trükköt, melyekkel megakadályozhatjuk ezt és a bőrünk újra sugárzó lesz.
olvass továbbEgyik találkozóról rohansz a másikra, és szerinted sem túl vonzó látvány a tikkelő szem, lerágott köröm kombináció? Akkor itt az ideje, hogy hátralépj egy kicsit és lazíts. Még ha a szoros időbeosztásod nem is nagyon engedi.
olvass tovább
Tóth Adél
A remény trükkös, fel is emelheti, ugyanakkor le is taszíthatja az embert. Remény nélkül nem élhetünk, tartja a mondás, ugyanakkor nem élhetünk makacsul ragaszkodva egy reményhez sem. Remény nélkül valójában nincsenek álmaink, azonban a remény a csalódással is gyakran kéz a kézben jár. Erről az egyszerre felemelő és gyakran ígéretekkel kecsegtető érzésről gyűjtöttünk össze néhány idézetet, ugyanis akármilyen illékony lehet, a remény csillagként ragyoghatja be utunkat
olvass tovább
Rinyu Piroska
Az Instagrammot elárasztotta a legújabb bőrápolási trend, a krioterápia, azaz a hidegterápia alkalmazása. Sok híresség veti be azt a trükköt nap, mint nap arcbőrének feszessége érdekében. Utánajártunk, mi a krioterápia lényege és hogyan alkalmazható otthon.
olvass továbbA telefonok kamerás képességei annyit fejlődtek csak az elmúlt néhány év alatt, hogy lassan beérik a hagyományos fényképezőgépeket. Már ismert fotósokról is tudni, hogy nem feltétlen csak a hétköznapi munka, de akár utazásaik során is kizárólag a zsebre vágható kütyüjüket használják. A jó minőségű, megfelelően fényelt képekhez azonban laikusként sem árt egy-két trükkel tisztában lennünk – ebben nyújt most segítséget az LG Magyarország összeállítása.
olvass továbbEgyik találkozóról rohansz a másikra, és szerinted sem túl vonzó látvány a tikkelő szem, lerágott köröm kombináció? Akkor itt az ideje, hogy hátralépj egy kicsit és lazíts. Még ha a szoros időbeosztásod nem is nagyon engedi.
olvass tovább
Varga Emese
Van olyan ember a környezetedben, akiről úgy érzed, hogy mintha megtalálta volna a boldogság forrását, és még a legkeményebb szituációkban is olyan békésen mosolyog, mintha kizökkenthetetlen lenne lelki békéjéből? Elgondolkoztál már azon, hogy hogyan csinálja?
olvass továbbNyilván mind tudjuk, hogy a sült galamb nem igazán fog a szádba repülni, ha csak széttárt karokkal várod és nem teszel érte semmit. Ugyanez igaz az életedben lezajló változásokra is, tehát vedd a kezedbe az irányítást és tegyél az életedért!
olvass továbbNem tudsz olyan dolgokon változtatni, amiket utálsz, tehát teljesen felesleges gyűlölnöd a tökéletlenségeidet, mert attól nem leszel soványabb/izmosabb/teltebb. Azonban van pár dolog, amit tenni tudsz azért, hogy jobban érezd magad a bőrödben.
olvass tovább
