Kövess minket Facebookon.
A forró italokról nem véletlenül ugorhat be mindnyájunknak a tea, így a tél, és a csontig hatoló mínuszok közepette, hiszen egy szívet és lelket, illetve testet melengető italról van szó. Aligha lehet jobb annál, mint a hűvös estéken egy puha takaróval körülölelni magunkat, miközben a kedvenc könyvünket olvassuk, és egy pohár meleg teát szürcsölünk.
olvass továbbIsteni illatok, ínycsiklandó, könnyen csúszó koktélok, és ésszel fel nem fogható látvány. Néha mindenkinek szüksége van egy kis én-időre, és hihetetlenül szerencsés az az ember, aki az alábbi bárok valamelyikében töltődhet fel. Víz alatt inni, vagy éppen sivatagban naplementét nézve kortyolgatni a legfinomabb italokat? Semmi sem lehetetlen! Jöjjön 39 felejthetetlen bár, amelyért érdemes átutazni a világot!
olvass továbbA smoothie egy krémes állagú, gyümölcsből és/vagy zöldségből készített, édes vagy sós ital, amely éppúgy kiváló vitaminforrás télen, mint nyáron. A turmixoktól elsősorban abban különbözik, hogy kizárólag növényi összetevőkből áll, hígítása nem tejjel vagy joghurttal történik, hanem vízzel, de remek smoothie készíthető gabona és magitalok hozzáadásával is. Mi imádjuk, rengeteg verziót el bírunk belőle képzelni, de most a 6 kedvenc receptünket mutatjuk meg nektek.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Jó pár éve már, hogy a táplálkozási tanácsadók egyetértenek abban, hogy lefekvés előtt pár órával már érdemes megálljt parancsolni a nasizásnak. Ugyan vannak olyan ételek, amik kifejezetten hasznosak lehetnek a szervezetnek, de lássuk be, mindannyian belecsúsztunk már a hibába, hogy valami olyat ettünk, ami nem nagyon segít abban, hogy „szépre aludjuk” magunkat. Nincs ezzel gond persze, mindenki hoz időnként rossz döntéseket, viszont a most felsorolt ételeket és italokat tényleg próbáljátok meg bojkottálni alvás előtt.
olvass továbbIlyenkor a nyári kánikulában nem lehet elégszer hangsúlyozni a megfelelő folyadékbevitel fontosságát! Ne várd meg, amíg szomjas leszel: az már a szervezet részéről egy figyelmeztető jelzés. Az elsődleges folyadékforrásnak a legjobb természetesen a tiszta víz, de ha szeretnénk ezt variálni, változatosabbá tenni, jó kiegészítés lehet a házilag készült zöldséges, gyümölcsös italok. A mai napra készítettünk egy kis válogatást a kedvenc frissítőinkből. Íme:
olvass továbbEgy igazi nőnek nem illik leragadni a citromos sörnél vagy a vodka-narancsnál. Egy elegáns bárpultnál állva pedig, ahol számtalan mennyei koktél közül választhat, miért is tenné? Most megmutatjuk, melyik az a 7 finom koktél, amely nemcsak finom, de stílusos is!
olvass továbbNem győzzük hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az elvesztett folyadék pótlása, főleg a nyári hónapokban. De a gyermekek szervezete egyébként is jóval több folyadékot követel meg, mint a felnőtteké. Összeállításunkban megosztunk veletek néhány istenien finom smoothie és limonádé receptet is, amellyel biztosan rávehetjük a kicsiket a kortyolgatásra.
olvass továbbA csajos nyári estéknek van egy semmihez sem fogható hangulata. Barátnőinknek elmondhatjuk a gondjainkat, örömeinket, és mi is meghallhatjuk az ő életükben történő eseményeket, a lelkükben végbemenő változásokat. A koktélok előtt azonban néha szükségünk van némi energiára, amelyet a klasszikus kávé italokon túl a különleges hűsítők is jelenthetnek. Múlt héten a Nespresso-nak hála egy nem mindennapi koffeinbombás délutánban lehetett részünk, így cikkünkben most a legjobb kávés receptekkel érkezünk hozzátok!
olvass továbbA legtöbb fogyókúra általában azt írja elő, hogy mellőzzük az alkoholt is, ha valóban tartósan fogyni szeretnénk. És hát igaz, ami igaz, a sörnek, a cukrozott koktéloknak, likőröknek elég magas a kalóriatartalma, így felmerül a kérdés: mégis mit igyak egy csajos iszogatás, vagy buli alkalmával, hogy ne tegyem tönkre a szigorú diétámat?
olvass továbbRégóta tudjuk, hogy bőrünk egészsége nem csak azon múlik, milyen krémeket használunk, hanem azon is, milyen ételeket és italokat fogyasztunk és hogyan élünk. Az ARTISTRY és a NUTRILITE együttműködésével megalkotott TRUVIVITY by NUTRILITE™ komplex bőrszépítő rendszer éjjel-nappal hidratálja és belülről varázsolja még ragyogóbbá bőrünket.
olvass továbbSzeretnéd Valentin-napon beindítani az estéteket egy finom koktéllal? A két csábító alapanyag, a csokoládé és a cseresznye felhasználásával pillanatokat alatt készíthetsz finom vágyfokozó italokat. Az összetevők tökéletesen harmonizálnak együtt, édes és gazdag ízkombinációt létrehozva. Az este további folytatását pedig rátok bízzuk!
olvass továbbAz édességek mellett a különböző aperitívek, koktélok is kiemelt szereplői az esküvői vendéglátásnak. A könnyed vagy éppen ütősebb színes italokat illetően is szabadon szárnyalhat a fantázia, mivel az egyedi dekorációk és eredeti ötletek tárháza végtelen.
olvass továbbNem csak sírva vígad a magyar, és nem kizárólag pálinkával oltja szomját - derült ki a The Famous Grouse nagyszabású bulifelméréséből. A kitöltők döntő többsége úgy gondolja, hogy a jó zene és társaság elképzelhetetlen alkohol nélkül, és mindössze 3%-uk absztinens. Az sem titok már, hogy tízből kilenc bulizó röviditalokat fogyaszt, 50%-uk kísérőt sem iszik mellé, és legszívesebben egy hollywoodi sztárral koccintana.
olvass továbbAz Adventi Ünnep a Bazilikánál idén nyolcvan kiállítóval nyitott meg, újdonságként már a Zrínyi utcán is forró, gőzölgő ételeket és italokat kínálnak az árusok. A tradicionális hazai ízek mellett street food, a forralt bor mellett kreatív forró koktélok találhatóak a választékban, ahogy a tér és a környék legjobb bárjai, éttermei is izgalmas téli koktélokkal készültek fel a belvárosba érkező vendégek fogadására.
olvass továbbA Maharadzsa Expressz a világ egyik legdrágább luxusvonata 2010 januárjától működik. Nyolc napon át tartó útja során elviszi az utazni vágyókat Ázsia legpompásabb helyeire, ám a legolcsóbb jegy is 900 dollárba kerül, az elnöki lakosztály pedig több mint 2500 dollárt kóstál. Az élmény az árért cserébe azonban nem marad el: valódi maharadzsákhoz kialakított berendezés és életstílus lett kialakítva az expressz belsejében, a pompás ételek és italok pedig ingyen és bérmentve fogyaszthatóak. Szálljatok fel velünk a Maharadzsa Expresszre!
olvass továbbGondolataim, felemelem a Legfóbb Jó Forrásához és meghallgatom a válaszát kérdéseimre. Ma ápold a lelkedet, végezz vízkúrát, léböjtöt, gyógyitalokat. Napi megerősítés: Mindíg meghallom a Lelkem, intuícióm üzenetét, és asszerint cselekszem.
olvass továbbFontos, hogy ismerd az italt, amellyel dolgozol, vagy amelyiket fogyasztod. Hiszen nem berúgni akarsz, hanem inni egy jó italt.
olvass továbbVannak olyan hétvégék, amikor egész nap egyedül vagyok. Ezeket a napokat mindig a létező legfontosabb dologra fordítom, arra, hogy szeretetben töltsek időt magammal. Ilyenkor már jóelőre elvégzem a feladataimat, hogy ezen kívül semmivel se kelljen foglalkoznom és élvezem a magammal eltöltött időt. Ilyenkor befele figyelek, a belső hangomra, az érzéseimre, a gondolataimra, a félelmeimre, megnyugtatom magam, hogy minden rendben halad, meditálok, élvezem a napsütést az erkélyen, pozitív benyomásokat igyekszem elültetni az elmémben és boldog vagyok, hogy létezem.
olvass továbbMivel gyakorló buddhista vagyok, ezért rendszeresen meditálok. A meditáció lényege, hogy a meditáció közben megélt állapot és az utána következő között egyre kevesebb különbség legyen. A buddhista meditáció alatt megéljük, hogy minden pillanat határtalan lehetőségekkel van tele, hogy az ember minden pillanatban tele van energiával és előre tekint. A hétköznapi életben alapvetően abban fáradunk el, hogy a minket körülvevő dolgokat folyton ugyanúgy látjuk, ugyanazok a dogok történnek velünk és mindig ugyanúgy reagálunk rájuk, nem próbálunk tudatosan változtatni ezeken. Ebbe aztán annyira belefáradunk, hogy sokszor úgy érezzük nem bírjuk tovább. Aki csak teheti meditáljon, gyógyító hatása van!
olvass továbbA tej sokkal jobban biztosítja az aktív gyerekek folyadékpótlását a nagy nyári hőségben, mint a víz, vagy a különböző sportitalok - hívták fel a figyelmet táplálkozási szakemberek.
olvass tovább
