2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Áfonyás sajttorta muffin

  • 2015. április 06.

Nem véletlen, hogy az áfonya az egyik legkedveltebb bogyós gyümölcs, hiszen hihetetlenül egészséges. Mindössze egyetlen adag áfonya annyi antioxidánst tartalmaz, mint amennyi 5 adag sárgarépában vagy brokkoliban megtalálható. Rendszeres fogyasztása csökkenti a különböző szív-és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a szürkehályog, és egy tucat öregkori betegség kialakulásának kockázatát is. Szóval az áfonya szép és jó, de valljuk be igazán jellegzetes, savanykás íze miatt szeretjük. Na, meg a kékeslila színéért, aminek hála bármelyik sütit fel lehet dobni vele!

olvass tovább

Ne spájzoljunk be tablettákból!

  • 2015. április 02.

Emberek ezrei, milliói élnek nap mint nap úgy, hogy egy vagy több gyógyszert szednek illetve diétát tartanak megfelelő egészségi állapotuk fenntartása érdekében. De vajon tényleg az egészségüket tartják ezzel fenn? Biztos, hogy a koleszterinszint nem javítható, egyes betegségek nem gátolhatók meg más, természetes módon is? A témával kapcsolatban Dr. Bezzegh Attila laboratóriumi szakorvossal beszélgettünk.

olvass tovább

Gyermekgyógytornával a rossz testtartás ellen

  • 2015. március 29.

A középiskolások több mint felének rossz a testtartása, vagy már kialakult valamilyen gerincbetegsége. Az igazság az, hogy nagyon sokat ülünk, úgy a gyerekek, mint a felnőttek egyaránt, így talán még jobban ki vagyunk téve a hanyagtartás kialakulásának.

olvass tovább

Anyakomplexusos szerelem

  • 2015. március 26.

A kisfiúk „betegsége”, az idősebb nők mentsvára, és az anyukák legnagyobb félelme. Ki ne tartana anyaként attól, hogy a kisfia egy vele csaknem egykorú nővel kézen fogva sétál haza, hogy bemutassa, mint a legújabb nagy szerelmét? Aki esetleg még férjnél is van? Vagy éppen válik? Micsoda főnyeremény! Jó, lehet, hogy épp nem anyukával egykorú, mert az a huszon-harminc év különbség meglehetősen ritka, de egy nála jóval idősebb hölggyel. De vajon mi zajlik ilyenkor a „gyerekben”? Nem tudod? Na, majd én elmondom!

olvass tovább

Szerelemmel a betegség ellen

  • 2015. március 18.

Imádom a munkám, mert általa olyan érdekes emberekkel és sorsokkal hoz össze az élet, ami keveseknek adatik meg. Ezúttal egy olyan párral volt alkalmam találkozni, akik boldogságban és szerelemben, közösen hoztak létre egy sikeres vállalkozást, melynek hátterében egy súlyos betegség állt.

olvass tovább

Téli vitaminsaláta

  • 2015. február 23.

Korábbi írásunkból kiderült milyen sok hasznos anyagot tartalmaz a savanyú káposzta, és hogy több betegség megelőzésére is kiválóan alkalmas. A mai nap gyakorlatias szemmel közelítjük meg, íme egy receptötlet a felhasználásához.

olvass tovább

Az asztma növeli az alvási apnoe kockázatát

  • 2015. február 11.

Egy új kutatás szoros összefüggést fedezett fel a két betegség közt: az asztmás felnőttek körében magasabb az alvás közbeni légzéskimaradás veszélye. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, allergológust, a Tüdőközpont orvosát a megelőzés lehetőségeiről kérdeztük.

olvass tovább

Gyermekkori szorongás

  • 2015. január 29.

A gyermeki évek a vidámságról, az önfeledt játszásról kellene, hogy szóljanak, és bár gyakran a kezdetekben nehezen lehet beszoktatni egy gyermeket az óvodába, vagy az iskolapadba, mégis a beilleszkedést követően jól szokták magukat érezni a gyerekek. Azonban van egy probléma, amely manapság a felnőtt társadalom egy jelentős részét érinti, de sajnos előfordulása a gyerekkorban sem ritka. Ez pedig a pánikbetegség.

olvass tovább