A tréning változásokhoz, ÉL-ményhez segít. A záróizmok a KIT segítségével 10 hét alatt 132%-os fejlődést érnek el átlagban, de a szorgosak ettől nagyobbat is elkönyvelhetnek maguknak. Természetesen a torna gyors eredményeket hoz. A gyakorlatok egyszerűek.

A  torna szinte csak apropó, hogy közelebb kerülhessünk női természetünkhöz.
 
Különösen fontos:
 
- ha jó formában szeretnéd magad érezni a húgycsöved, a hüvelyed, a végbélzáróizmod területén
- szeretnél felkéSZÜLNI a szülésre
- ha a szexualitásod kívánod izgalmasabbá tenni
- szülés után szeretnél újra lányosan fiatalos lenni a gátadon
- a változókorra készülsz
- ha a menstruációt nehezen éled meg
- ha nőgyógyászati, urológiai, emésztőszervi funkciózavaraid vannak
- ha görcsösek a rejtett izmaid
- visszatérő vagy hosszantartó alhasi problémák esetén lehetőség van a betegséggyártó forgatókönyv felismerésére (mióma, ciszta, gyulladások, babátlanság, menstruációs rendellenességek, szexuális zavarok...)
 
Mindaz, ami segít megélni egyéni sajátosságainkat, segít az egészségünk őrzésében. Ha saját törvényeinket nem éljük meg, akkor rossz érzelmi, szellemi, testi közérzet, funkciózavar, szexuális gond, betegség jelzi a változtatás szükségét. Sokszor elég a nézőpontváltás magunkkal, másokkal kapcsolatban, de van hogy élethelyzet váltás szükséges.

• egészség Kriston intim torna sport

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!