Mindfullness a párkapcsolatban: Béke az elme háborújában

Mert az igazság az, hogy a valódi kapcsolat ebben a fázisban még el sem kezdődött, ezek mind csak a felvezető részek voltak, még semmi, de semmi nem bontakozott ki igazán a cselekményből. Az egyetlen dolog, ami aláássa ezt a fázist, az a tendencia, hogy összevetjük a kapcsolatunkat a múlttal és a jövőre nézve tervezett forgatókönyveinkkel.

Az elme olyan lesz, mint egy kivert kutya. Tetszik az, ami most van, de inkább a korai napok izgalmát részesíti előnyben, és elmulasztja a további lehetőségek kibontakozását.Ahelyett, hogy a jelent megengedné és élvezné, az elme elindul előre. Elkezd teóriákat gyártani a lehetséges, vélt jövőről, amivel sokszor az a baj, hogy ezt a képet, a hozott mintákból, belső félelmekkel összegyúrva vetíti előre.Mondanom sem kell, hogy az elme irányítása alatt állunk ilyenkor és legtöbbször ezeknek a feltevéseknek semmi köze sincs a valósághoz. De mi már előre elítéltük, így vagy úgy a kapcsolat végkifejletét és lekorlátoztuk a szabad kibontakozását, megbélyegeztük a negatív tapasztalatinkkal és inkább már vennénk a nyúlcipőt.

Örömmel, szabadon választom, hogy jó együtt

Mint két borsószem együtt, végre megtaláltuk a kényelmet, elégedettséget és felülkerekedtünk a félelmeinken. A kapcsolat túljutott a holtponton. Ma már sok kapcsolat ez előtt elvérzik, mert a felek elvesznek a saját kivetített félelmeikben.De mi túljutottunk rajta, itt vagyunk végre együtt, a kapcsolat innentől kezdődik csak igazán. Még hosszú az út és sokat tanultok majd egymástól, de mégis úgy érzed, hogy megtaláltad a helyed, ahol elfogadnak és ahonnan, akitől, te mersz fogadni és egészségesen tudsz adni. A kapcsolat formája a felek személyiségétől függően más-más lehet.

Vannak, akik szeretnek egy kis kagylóban, éjjel-nappal együtt lenni, mások inkább egy nagyobb kagylót preferálnak és kicsit több teret adnak egymásnak. Néhányan csendesek, míg mások zajosak, egyesek nagyon színesek, míg mások határozottan fehérek.

Egy közös dolog azonban felfedezhető ezekben a párokban, akik idáig eljutottak. Úgy döntöttek szabadon, hogy együtt akarnak lenni, együtt többet kihozni az életükből.Mindaddig, amíg mindkét személy megengedi és megosztja ezt a megelégedést és kölcsönös tiszteletben tartják egymás igényeit, akkor tényleg nem számít, hogy az a kagyló kívülről, hogy néz ki. Természetesen lesznek gödrök, kavicsok, amikben majd megbotlanak, de az éberség gyakorlásával és az egymás melletti döntés hatalmával képesek lesznek a legtöbb problémát, akadályt átvészelni.Az idő előre haladtával, így fogsz mélyebben összekapcsolódni a te kis borsóddal, melyben egy olyan közös szövetséget, együttlétet tapasztalhatsz meg, amire mindig is vágytál a szíved mélyen. Ehhez szükséged van a bátorságodra és a döntésedre, hogy akarod, megengeded, készen állsz megtapasztalni, hogy ennek a közös útnak a részese legyél.

További írásaim itt és itt!

Előző

2 / 2. oldal