Amikor egészséges kapcsolatban élünk önmagunkkal, akkor nehéz észrevenni azokat a dolgokat, melyekkel megsértjük a másikat, különösen akkor, ha valaki valóban úgy gondolja, hogy segíteni akar a másik személynek.

Ez a "segítőkészség" gyakran kritika formájában jelenik meg, legyen az bármilyen köntösbe bújtatva, a másik fél, aki kevésbé él önmagával békében, az ebből a jószándékban is csak a támadást véli majd felfedezni. Az igazság az, hogy bár a kritikus emberek jól megértik a körülöttük élő emberek szándékait, motivációit és ők valóban nem szeretnének mást, mint segíteni, megoldani az esetleges problémákat, ezzel a viselkedéssel megsemmisítik kapcsolataikat.

A kritikus ember sem tökéletes, de a saját görbe tükrébe már nem olyan könnyen néz bele. Szeret másokat okolni minden felmerülő akadályukért az életben. Ők azt gondolják, hogy csak fel akarják hívni a figyelmet a probléma forrására, hogy mindenkinek jó legyen. Ezzel a magatartással mégis az a probléma, hogy a jó szándék ellenére, rejtetten azt közvetítik a másiknak, hogy csak a másik a hibás és akkor lesz végre minden rendben, ha ezen a másik fél képes lesz változtatni. Ez a legjobb kapcsolatot is idővel tönkreteszi.

Támadás

A „nem akarlak megbántani, de..” mondatokat bárhogy kifejezhetjük, az elmében máris védekező mechanizmusok sora fog elindulni. A kritikus ember, gyakran gondolja, hogy jó lenne megvitatni a másik fél viselkedést, de a hangsúlyt az általánosított kritika használatára építi, például "mindig ezt csinálod". Ez szükség szerűen ellenérzéseket fog kiváltani a másik emberből és eltereli a figyelmet a valódi problémáról és a lehetőségről, hogy az megoldódjon. Az emberi természet már csak ilyen, reagálni kell és ezek az ösztönök védelmi üzemmódba kapcsolnak bennünket még akkor is, ha a fenyegetés verbális vagy pszichológiai jellegű. Ezek után már nem a tartalmat, a lényeget halljuk meg, hanem a kritikát, a támadást és ennek a kommunikációs bakinak a vége, két frusztrált ember, akik végül nem jutottak egyről a kettőre, csak a gödör egy újabb, mélyebb szintjére.

• kapcsolatok kommunikáció párkapcsolat párkapcsolati problémák

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!