Mindannyian szeretnénk, ha a bőrünk sokáig ragyogó és feszes lenne. Van azonban 3 dolog, mely nagyon negatívan befolyásolja a kinézetét. Eláruljuk, mik ezek.

Mindannyian szeretnénk megőrizni sokáig bőrünk feszességét, ragyogását. Nemcsak a kor, sok más tényező is befolyásolja kinézetét. A rendszeres napi ápolás természetesen szükséges ahhoz, hogy friss és sima legyen a bőrünk. Vannak azonban olyan dolgok, melyek nagyon károsan hatnak a bőrre. Ezeket érdemes figyelembe venni és lehetőleg elkerülni. Eláruljuk, mi az a 3 dolog, mely nagyon árt a bőrnek.

A dohányzás

Minden egyes cigi elszívása hatással van a bőr öregedésére, ráncosodást, fakó, szürke bőrt okoz. A folyamatos dohányzás hatására a sejtek és szövetek öregedése felgyorsulhat. Lassítja a kollagén termelést is, ez pedig korai ráncosodáshoz vezet. Szaknyelven smoker’s face-nek is nevezik a dohányzók bőrét, mely elveszti a ragyogását.

A cukor

A túlzott cukor fogyasztása negatívan hat a bőrre. Szétroncsolja a molekulákat, elvonja a sejtekből a nedvességet. Tönkreteszi a normál bélflórát, elpusztítja a jótékony bélbaktériumok egy részét, ami gyulladáshoz és pattanások megjelenéséhez, dehidratációhoz vezethet. Emellett felelős lehet a szem alatti karikák, sötét foltok megjelenéséért is.

A túl sok napozás

Az erős napfény, különösen az UVA nagyon öregíti a bőrt. Károsítja a kollagén rostokat és nagy energiájú szabadgyökök keletkezését okozza. Ezek mind hozzájárulnak a bőr korai ráncosodásához. A napozás kitágítja a vérereket, megnő a véráramlás, a bőr veszít nedvességtartalmából, ezáltal dehidratált lesz. Ezért is annyira fontos a fényvédő használata.

• feszes bőr károsak a bőrre öregeítik a bőrt

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!