A megfelelő kör

A negatív emberekkel való kapcsolódás nagyon gyorsan leszívja az energiádat. Ha elégedetlenek, ítélkezőek és nem támogatóak, akkor a számukra szükséges energiát, másoktól lesznek kénytelenek ellopni, például tőled. Legyél olyan ember társaságában, akivel jó együtt lenni, aki nem elvesz belőled, hanem egymást növesztitek. Akikkel ünnepeltek minden nap és még több pozitív energiát táplálnak az életedbe.

Gondozd jól a tested

Az egyik legjobb módja annak, hogy erősnek érezd magad, ha testedet is energiával látod el. Minőségi, értékes étellel és mozgással. Arról nem is beszélve, hogy ha büszkeség tölt el, amikor a tükörbe nézel, attól is nő a belső erőd és a magabiztosságod.

Szabadulj meg mindentől, amire már nincs szükséged

Külső és belső lomtalanítás. Bizonyos időközönként elengedhetetlenül fontos ez, hogy a belső erőd jól szolgáljon. A tárgyak vagy a már jó célt nem szolgáló kapcsolatok megőrzése a belső energia pazarlása. Légy minimalista, és csak azt tartsd meg, amire igazán szükséged van az életben. A tárgyakhoz vagy személyekhez való ragaszkodás soha nem egészséges, nem beszélve arról, hogy ezzel azt a félelmet közvetíted a világba, hogy nem kaphatsz többet, jobbat, nem vagy bőségben, ezért félsz elereszteni azt, ami van, akkor is, ha az már több szomorúságot okoz, mint örömöt. Csinálj helyet magadban az új dolgoknak és mindannak, amit megérdemelsz.

Csatlakozz a belső erődhöz tudatosan

Függetlenül attól, hogy miben hiszel, milyen a vallásod, az összpontosított figyelem, a koncentráció, a meditáció, a légző gyakorlatok nem csak hogy egészségesek, de ez segít a legjobban rákapcsolni tudatosan a saját erőd forrására. Ha nem tudsz meditálni, vagy nem hiszel ezekben a gyakorlatokban, akkor csatlakozz be a pillanatba, légy jelen, amikor csinálsz valamit. Észre fogod venni, hogy olyankor minden valahogy tökéletesen rendben van körülötted. A világegyetemben minden és mindenki kapcsolatban van egymással, a nagy egész része vagyunk mind. Ez a tudatszint, a belső forrás legmagasabb állapota, amiben bármit képes vagy az életedben megteremteni. Amikor ilyen állapotban gondolsz valamire, az sokszor hamarabb bekövetkezik az életedben, mint remélted.

További írásaim itt és itt!

• belső erő forrás önismeret spiritualitás tudatoság

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!