Kövess minket Facebookon.
Valahogy a nyár mindig arra csábít, hogy egy kicsit mások legyünk, mint máskor. Könnyebben mondunk igent, tovább maradunk ki, bátrabban próbálunk ki újat – legyen az egy spontán utazás, egy új íz, vagy akár egy új ismeretség.
olvass továbbItt a tavasz, itt a változás ideje, azonban ha már eleged van a diétákból, akkor arra buzdítunk, hogy inkább apróságokat változtass az étkezésedben. Íme kilenc tipp, amik segíthetnek a mindennapokban, hogy egészségesebben tudj étkezni!
olvass továbbAhogy az évszakok változásával ruhatárunkat is lecseréljünk, úgy érdemes bőrápolási rutinunkat is a megváltozott körülményekhez igazítanunk, ugyanis a hideg idő és a fűtésszezon beköszöntével bőrünk teljesen más külső hatásoknak van kitéve, mint a melegebb nyári hónapokban. Az AVON szépségszakértője útmutatást ad, milyen változtatásokat vessünk be arcunk ápolásában, hogy ragyogása egészen tavaszig kitartson.
olvass továbbAz ősz beköszöntével sokan szeretnek frissíteni a megjelenésükön – új ruhatár, kiegészítők, és természetesen új frizura. A hűvösebb hónapok tökéletes időszakot kínálnak arra, hogy változtassunk hajunkon, és egy friss, trendi vágást vagy színt válasszunk. De hogyan találhatod meg azt a frizurát, amely igazán illik hozzád? Ebben a cikkben összegyűjtöttünk néhány hasznos tanácsot, hogy segítsünk megtalálni a tökéletes őszi frizurát, miközben a megfelelő fodrászati szakértelemre is felhívjuk a figyelmet.
olvass továbbBizonyos történetek képesek annyira a hatásuk alá vonni, hogy évek múlva se tudunk szabadulni a „varázs” alól. Legnagyobb közhelyek egyike, de valóban, minden könyv hozzánk tesz valamit, viszont néhány mű képes rá, hogy akár a teljes világról alkotott képünk is megváltoztassa. Kevés dolog tudja úgy formálni a jellemet, mint az olvasás, így most 7 olyan különböző témájú könyvet mutatunk be nektek, amik amellett, hogy elgondolkodtatnak, le se tudod tenni őket.
olvass tovább
Soós Alíz
Újévkor rendszerint nagy az igény bennünk arra, hogy változtassunk az eddigi életünkön, és új dolgokba kezdjünk. Akár olyan nagy is lehet ez a vágy, hogy úgy érezhetjük, egy percig sem viseljük el tovább a régi életünket, azonnal akarjuk az újat: új munkát, új lakóhelyet, új családi állapotot, új alakot stb. De nem kaphatunk meg mindent azonnal.
olvass továbbNem tagadható, hogy az élet kiszámíthatatlan, és gyakran kénytelenek vagyunk olyan változtatásra, amelyre valójában nem készültünk fel és nem is számítottunk rá. Munkahelyeket veszítünk, embereket veszítünk, másik országba költözünk, vagy olyan kedvezőtlen körülmények között találjuk magunkat, amelyek kezelésére nem tanítottak meg. Ezek a dolgok arra kényszerítenek minket, hogy változtassunk valamin, amire talán még tényleg időnk sem volt felkészülni.
olvass tovább
Dr. Bús Enikő
A legtöbb nő azzal a céllal vág bele az edzésbe, hogy ledobjon pár kiló felesleget, és emellett az se hátrány, ha formásodik is egy kicsit. Mégis, számos olyan esettel találkozom, amikor hónapok, akár évek óta hetente többször is edz egy hölgy, mégsem történik semmilyen látható változás a testösszetételében. Ha te is úgy érzed, hogy megrekedtél, és nem tudod, hogyan változtass, ez a cikk neked szól. A segítségével képes leszel azonosítani, hogy nálad milyen tényezők játszhatnak szerepet a fejlődésed elmaradásában, és azt is megtudod, hogyan érdemes változtatni!
olvass továbbA legtöbb kapcsolati kérdésben nagyon gyorsan szinte mindig a másik félre kanyarodik a téma. Elkezdjük szétszedni, szerelni, majd újra összerakni. Mindent megteszünk, hogy megértsük, megváltoztassuk, és ha hoz is megértést és előrejutást ez a fajta cselekedet, a valódi feladat mindezek után Önmagunk felé fordulni. Mert amit a másik tesz, az róla szól. Amit pedig bennünk kivált, az rólunk.
olvass továbbVajon mire van szükség egy jó és sikeres ruhamárkához? Egyrészt elengedhetetlen, hogy szakmailag felkészült művészek álljanak mögötte, másrészt szükség van valakire, aki ért az üzlethez, viszont talán a legfontosabb, hogy legyen egy hitvallás, egy olyan hozzáadott érték, ami igazán szerethetővé teszi a brandet. Sokszor talán éppen ezt az utóbbit a legnehezebb az összetevők közül megtalálni és megfogalmazni. A zerofashion esetében ez másként volt, ugyanis létrejöttének és működésének éppen az a célja, hogy változtasson a vásárlói szokásokon, amit valódi meggyőződés tesz igazán hitelessé.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Itt a remek lehetőség, hogy változtassunk a külsőnkön, és ha te is olyan frizurát szeretnél, amely a többi szezonban is meg fogja állnia helyét, akkor azt javasoljuk, hogy a most következő szőke árnyalatok közül válassz!
olvass továbbKönnyű elkeseredni és feladni a dolgokat, hogyha a kemény munka ellenére nem látjuk az eredményeket. Ez igaz az edzésre, az alakformálásra is. Ha te is megakadtál ezen a ponton, alábbi cikkünk segíthet abban, hogy megtaláld az okát, változtass a hibákon, hogy te is észrevedd magadon a pozitív változásokat!
olvass továbbTúl sok cikk kering és jelenik meg az interneten nap, mint nap, amelyeknek fő témája bármi és minden, ami rossz. Hogyan hagyj fel rossz szokásaiddal. Hogyan változtass jelenlegi életed egy-egy rossz részletén. Mi a rossz a férfiakban. Mi a rossz bennünk, nőkben. Mi a rossz a párkapcsolatokban. Mi a rossz az egyedüllétben,satöbbi. Na jó, kicsit talán lebutítottam a címeket, de kizárólag azzal a szándékkal, hogy érzékeltessem a lényeget. A lényeg pedig az, hogy elterjedjen egy pozitív világszemlélet.
olvass továbbAz élet egy ajándék – mélyen, legbelül mind tudjuk ezt, habár van, hogy a sors megtréfál minket, és sötét, bizonytalan helyre száműzi elménket. Hogy hogyan törhetsz ki? Talán naivan hangzik, pedig egyszerű: változással. Változtass, mert a legjobbat érdemled.
olvass tovább
Virág Klaudia
Minden új év alkalmával szeretnénk tenni valamit azért, hogy az idei év sokkal jobb legyen, mint az előző. Sokan fogadalmakat tesznek vagy egyszerűen csak érzik, hogy tiszta lapot szeretnének nyitni, egy új fejezetet az életükben. Mindig várjuk az új évet, hogy megváltoztassuk önmagunkat, az életünket és elérjük azokat az álmokat, amelyeket mindig is szerettünk volna megvalósítani. Aztán jön egy pont, ahol az új év varázsa elmúlik és valami visszaránt minket a régi ördögi köreinkbe. Nem kell, hogy ez idén is így legyen!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Az új esztendő egyet jelent az új lehetőségekkel, és akár egy új élettel is, így mikor máskor lenne jobb alaklom arra, hogy változtass a frizurádon? Mi idén télen is a long bob fazonra szavazunk, hiszen ugyanolyan jól mutat szögegyenes, illetve hullámos hajjal, ráadásul frufruval is tökéletes. Ha éppen váltáson vagy frissítésen gondolkozol mi mindenképpen ezt javasoljuk!
olvass továbbHa elhatároztad, hogy fogyni szeretnél, az első, amit tegyél, hogy állj meg és figyelj magadra, mielőtt belevetnéd magadat egy újabb kúrába vagy megvásárolnád a méreg drága, gyors megoldást ígérő csodaszert. 1 hétig ne változtass semmin, ne tegyél semmi mást, csak figyeld meg a táplálkozási szokásaidat, életmódodat, mint egy külső szemlélő.
olvass továbbA mai napon adj őszinte tanácsokat, szeress feltételek nélkül. Ma változtass valamit a helyzeteden, ismerkedj, kommunikálj, ha szeretnéd hogy változzanak a dolgok. Napi megerősítés: Az elfogadás hatalmas csodáját alkalmazom életem minden napján.
olvass továbbA mai napon hagyj fel a tétlenséggel, változtass, írj listát kinek kell megbocsátanod. Ma rakj rendet, lomtalanítsd az otthonod, irodádat, ajándékozd el, amire nincs szükséged. Napi megerősítés: helyet csinálok az újnak, friss energiák érkezésére teret adok.
olvass továbbA mai napon az alapjaidon változtass, helyezd új alapokra életed , ne várj tovább. Ma természetjárással töltődj,ha teheted, és javítsd ki , ami korrigálásra szorul. Napi megerősítés: elengedem a múltat, örömmel, hálával élem a jelent, és tudom, hogy a jövőm ragyogó lesz.
olvass tovább
