Kulcsszó keresés /


Az ADHD és az álmatlanság közötti kapcsolat

  • 2023. április 26.

A figyelemhiányos/hiperaktivitási zavar (ADHD) egy neurológiai fejlődési állapot, amelyet a nem kedvelt feladatok ellátásának nehézsége, a szervezetlenség, a hiperaktivitás és az impulzív viselkedés jellemez. Az ADHD-ban szenvedő embereknél előfordulhatnak elsődlegesen figyelmetlenségre utaló tünetek, elsődlegesen hiperaktív és impulzuskontrollt igénylő tünetek, vagy a kettő kombinációja.

olvass tovább

A cél - zsírmentes nyár

  • 2012. április 24.

Sokat hallottál már a zsírégetés fogalmáról, de még sem tudod, hogyan is kezdj hozzá? Minden edzéscél alapja a pulzusszám szerinti megfelelő intenzitású gyakorlatsor.

olvass tovább