Kulcsszó keresés /

INDÍTSUK JÓL A NAPOT: ÍGY SEGÍTHETI A REGGELI AZ EMÉSZTÉSÜNKET

• 2025. február 08.

Mitől lesz egy reggeli igazán tápláló? Hogyan befolyásolja a nap első étkezése az emésztést, az energiaszintünket és még az agyműködésünket is? A reggeli kiemelt szerepet játszik abban, hogy testünk és elménk is a legjobb formáját hozza. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) és a Danone Magyarország közös kezdeményezése, az Emésztési Jóllét program szakértői gyűjtötték össze, hogy mi mindenre érdemes figyelnünk a reggelizés kapcsán.

olvass tovább

Valóban hatással van a fogamzásgátló az agyműködésre?

• 2023. augusztus 18.

Egy tanulmány azt boncolgatja, hogy miként hat a fogamzásgátló tabletta a női agy működésére. Egyes kutatások eredménye szerint a fogamzásgátlót szedők körében magasabb a depresszióra való hajlam.

olvass tovább

Szabadidős elfoglaltságok, melyek hatnak az agyműködésünkre

• 2020. február 20.

Rengeteg érdekes elfoglaltságot lehet találni magunknak, ami több annál, hogy a telefonunkat nyomogatjuk! Ha pedig azt hittétek, hogy csak a keresztrejtvény fejtés vagy a sudoku tornásztatja meg az agytekervényeiteket, akkor nem árt átfutnotok ezt a listát!

olvass tovább

Agyműködést serkentő ételek

• 2013. szeptember 20.

Szellemi tevékenységünket, koncentráló képességünket nagyban befolyásolja táplálkozásunk. Vannak ételek, amelyek kifejezetten javítják az agyműködést, segítik a koncentráló képességet.

olvass tovább