Szakítani nehéz, az ember nem is tudja hogyan kezdje el ezt mikor ott áll veled szemtől szembe akibe a kést készülöd döfni. Ma már oda jutottunk, hogy gyakran egyszerűségből, de leginkább gyávaságból, néhányan ezt üzenetben teszik meg. Mit tegyél, ha te vagy az az áldozat, akit ennyire udvariatlanul tesznek lapátra? Íme!

1. szabály: Ne válaszolj azonnal

Nem, nem játszma, csak kicsit higgadj le, mielőtt hirtelen felindulásból cselekednél, és olyat tennél, amit később megbánnál. Vegyél egy fürdőt, vagy menj el sétálni, ha teheted. Engedd meg magadnak, hogy az érzéseid a felszínre kerüljenek és letisztuljanak. Ha már kicsit megnyugodtál, akkor vedd elő újra a telefonodat. 

2. szabály: Fejezd ki az érzéseidet udvariasan

Oké, ő bunkó volt, de neked nem kell lesüllyedned az ő szintjére. Legyél őszinte, hogy most hogy érzed magad, ne miatta, magad miatt! Hidd el, neked is sokkal könnyebb lesz, ha felvállalod és kimondod, ami most benned van. Megkönnyebbülsz, és legalább biztos nem fogod úgy érezni, hogy nem mondtál el mindent, amit akartál. Ha ő nem is tisztelte a kapcsolatotokat annyira, hogy méltón zárja le, te azért ne ess az ő hibájába. 

3. szabály: Kérd meg egy ismerősödet, hogy olvassa el a válasz üzenetet

Kérd meg a legjobb barátodat, vagy akiben megbízol, hogy olvassa el a válaszodat mielőtt elküldenéd. Jobb ha ilyenkor, van olyan valaki melletted, aki képes objektív döntést hozni. 

4. szabály: Tüntesd el a kontaktlistádból

Jobb ha nem esel kísértésbe. Töröld.

5. szabály: Amennyire csak lehet, minimalizáld a szakítás utáni időszakot

Próbálj több időt fordítani magadra. Tedd azt, ami neked jól esik. Egy szakítás után természetes, hogy szomorú vagy, és az a normális, ha meggyászolod a kapcsolatodat, és nem nyomod el az érzéseidet, de te is tehetsz azért, hogy ebből az állapotból szépen lassan felépülj, és újra felfedezd, hogy az életed így is csodálatos, és rajtad múlik, hogy folytatódik. 

• csalódás szakítás szerelem

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!