Ha a nő már elmúlt negyven

Ha nő vagy, és elmúltál negyven, mégsem akarod, hogy vén csoroszlyának nézzenek, keményen meg kell küzdened önmagadért. Napjaink örökfiatalság-kultusza közepette ugyanis, amikor a ránctalanító krémeket húszéves csitrikkel reklámozzák, sokak szemében alapjáraton csak e leánykák számítanak nőnek.

A negyvenen túliak, sőt, adott esetben a harmincasok mehetnek a levesbe. Hogy mit tehetsz ez ellen? Sok mindent! Nyugi, nem kell plasztikai sebészhez rohannod – éppen elegendő, ha minden szempontból tartod a formádat. Rengeteg meló vár rád, de megéri. Hidd el, tapasztalatból beszélek.

Az üveg-effektus: aki világéletében nőies nő volt, de mostanra már betöltött egy bizonyos kort, tapasztalatból tudja: míg a férfiak fiatalon megbámulták, ma ugyanígy bámulnak, csak éppen nem rá, hanem rajta keresztül. Mint az üvegen. Némelyik kultúrában egy nő nyolcvanévesen is nő, és úgy is kezelik. Nálunk sajnos nem így van. Az a szomorú hír, hogy ezért mi, negyvenen túli csajok nagyon sokat teszünk. Elhízunk, nyanyókának öltözünk, úgy is fésülködünk, magunkban pedig kesergünk: nekünk már annyi, mi lehúzhatjuk a rolót. Mérgező gondolatok ezek, amik siettetik az öregedést. A jó hír: a hozzáállásodat megváltoztatva újra dögös nővé változhatsz. Nem húszéves dögössé, hanem olyanná, akit a múló idő csak megszépített.

A karosszéria: egy kis karbantartás: elterjedt vélekedés, hogy annak a nőnek, aki már túl van a negyvenen, az ötvenen, a változó koron, muszáj elhíznia. Tévedés. Igaz, a szervezet valóban átalakul, lassul például az anyagcsere. A megoldás: egyél kevesebbet. A húszéves kori zabálásokat, nassolásokat, amikor bármit, bármikor és bármennyit magadba tömhettél, el lehet felejteni. Számíts rá azonban, hogy abban a pillanatban, amikor elhatározod, márpedig te leadod azt a fránya fölös tíz-húsz kilót, megszólalnak körülötted a szirénhangok. Hogy egy nőnek a te korodban már legyen súlyfeleslege. Mert miből fogysz le, ha megbetegszel? Köszönd meg szépen, majd utasítsd vissza az efféle károgást. A másik közkedvelt tévhit: minden egyes év egyenlő egy plusz kilóval. Micsoda!? Ezek szerint, ha negyvenévesen mondjuk hatvan kiló vagy, akkor, mire betöltöd a hetvenet, nyomjál kilencvenet? Nevetséges. Hájpacninak lenni egyrészt nem szép, másrészt egészségtelen. Az elhízás a leggyakoribb közvetett halálok.

Bátorságpróba: merj öltözködni: rengeteg előítélet kering arról, mit illik egy nőnek negyvenen túl felvennie, és mit nem. Holott korántsem az életkor, hanem a testalkat és az egyéniség, esetleg a hangulat és az alkalom határozza meg, milyen ruhadarabok illenek hozzánk. Ha jó lábad van, feszes a combod, miért ne húzhatnál miniszoknyát? Vagy ki tiltja meg, hogy élénk színeket ölts magadra, mondjuk a szürke vagy a drapp helyett? A lényeg: az összhatás legyen ízléses. Ugyanez áll a frizurára. Egy csomó ötvenes-hatvanas nőt látni egyformán berakott hajjal – mintha mindnek ugyanaz lenne a fodrásza, aki csak a daueroláshoz ért. Vágass magadnak vagány, rövid sérót, ami illik az arcodhoz és a fejformádhoz! Vagy a hosszú hajat szereted? Oké, csak ápolt legyen. Az elhanyagolt, töredezett szénboglya a húszévesnek sem áll jól.

Ha megtalál a szerelem: fogadd el, és lubickolj benne! Félre a marhasággal, hogy a szerelem a fiatalok kiváltsága. A nagy érzés nincs korhoz kötve, sőt, ha hetvenévesen beleesel a sötét verembe, akkor az a verem az élet óriási ajándéka. Ráadásul azt bizonyítja: a szíved igenis fiatal – márpedig e téren csak az számít. Fiaid, lányaid, unokáid szörnyülködnek, hogyan teheted ezt a papával? Hát úgy, hogy nem a papával teszed, hiszen ő, Isten nyugosztalja, már réges-régen a sírban porlad. Hanem az új nagy Ő-vel. A partnerkapcsolathoz ugyanúgy jogod van, mint bárki másnak – elvégre ember vagy, nem pedig fél lábbal a koporsóban lévő zombi. Különben is, a házastársi eskü úgy szól: míg a halál el nem választ. Szóval egyáltalán nem kötelező egyedül lenni. A boldogság erősíti az immunrendszert, így még az is elképzelhető, hogy ha megengeded magadnak, akár százhúsz éves korodig élvezheted az életet. A jelszó tehát: kalandra fel!

Rados Virág

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!