Ezeket tanultam meg, miután magam mögött hagytam a közösségi médiát
Ugyanakkor az is igaz, hogy egy bizonyos szelete hiányzott a közösségi médiának. Például az, hogy tájékozódjak sok eseményről, ami a világban történik. Hiányoztak az inspiráló vagy művészi tartalmak. Így azon kezdtem el agyalni, hogy valamilyen módon meg kell találnom az egyensúly ezeknek a felületeknek a használatát illetően. Tehát eldöntöttem, hogy visszatérek a közösségi médiára, igen, de ezúttal másképp csinálom. Végignéztem kiket követek és akik nem voltak inspirálóak, töröltem. Ahogyan azon követőimet is eltávolítottam, akikkel nem volt meg a személyes kapcsolat. Azokat a fiókokat is töröltem, amelyek nem építő jellegűek számomra.
Azóta sokkal pozitívabb tapasztalataim vannak. Kevesebb időt is töltök ezeken az oldalakon is, hiszen adtam magamnak egy időlimitet, amennyit napi szinten erre szánok. Illetve soha nem kezdem és zárom a napomat a telefonom böngészésével. Nem nyomkodom a telefonom, miközben a szeretteimmel vagyok, vagy ha éppen más elfoglaltságom van. Így visszavettem az irányítást efelett és ez nagyon jó érzés.
Összességében megtanultam, hogy a közösségi médiának valami örömet kell hoznia az életünkbe. Ha pedig negativitást vagy szorongást okoz az életedben, ideje újraértékelni, hogyan fogyasztod a tartalmaidat, illetve kiket követsz. Úgy gondolom, hogy az időnkénti szünetek, valamint az érdeklődési körök rutinszerű ellenőrzése elengedhetetlen a megfelelő egyensúly érdekében. És mindennél fontosabb, hogy soha ne feledkezz meg a valódi életedről. Ami a képernyőn látható, az múland. Egy pillanat alatt eltűnhet. Az az élet, amit valóban megélsz, az amit a saját bőrödön megtapasztalsz. Az, ahogyan másokkal bánsz, és belemerülsz az általad szeretett dolgokba és emberekbe.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez