Boldogság minden áron?

A „világ legboldogabb embereként” számon tartott, Matthieu Richard buddhista szerzetes például azt mondja, rengeteg koncepció szól a boldogságról, de ezeket sokszor összekeverjük az élvezettel.

„Élvezettel eszel egy szelet gyönyörű csoki tortát. De egy idő után már megcsömörlesz tőle. Közel mész a tűzhöz, ha fázol, de egy idő után megégeted magad. Sokszor azt gondoljunk, csak akkor lehetünk maradéktalanul boldogok, ha minden együtt áll. Ha egy kis összetevő hiányzik, összedől az egész. Próbáljuk megjavítani, de a külső világ kontrollálására való képességünk limitált, időleges. A belső már más. (…) A dalai láma azt mondta Portugáliában a nagy építkezések láttán: »Itt vannak ezek az épületek, de mi a helyzet azzal, ami belül van? Befelé kell építkezni. Lehet, hogy gyönyörű házakat építetek, de ha nem vagytok boldogak bennük, mindig csak az ablakot keresitek majd, amin ki lehet ugrani.«“

Befelé kell építkeznünk, de olyan módon, hogy közben észrevegyük, átéljük a negatívumokat, és habarcsként használjuk a „házunk” falának összeragasztásához azt, amit tanultunk belőlük. Hiszen minden dolog, ami velünk történik, hozzánk ad valamit, és nem elvesz, legyen az boldog, vagy szomorú pillanat.

• boldogság lélekhangok

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

Varga Emese