Szeretni azt is jelenti, hogy figyelsz. Az értő figyelem nem csak abból áll, hogy meghallgatom a másikat, a szemébe nézek, vagy kiegészítem valamivel a mondandóját. Bizonyos értelemben magamat kell félretennem arra az időre, az ő szemével látni, az empátia eszközével belépni a világába.

A legtöbb párkapcsolatban otthon minimálisra csökkennek, vagy egészen kihalnak a mély beszélgetések, és már nem is tulajdonítanak ennek jelentőséget. A hosszú munkaidő felőröl, este a párok fáradtak, fásultak, és a beszélgetésre már nem jut energia, így előfordulhat, hogy az érzelmes, őszinte, esetleg mély beszélgetések napközben zajlanak le azzal, aki éppen ott van. Pedig örök igazság: ha még szeretjük egymást, és számít a kapcsolatunk, akkor beszélgetünk, és nem máshol, mással keresünk hamis meghittséget, álintimitást.

Aki figyel, az észreveszi és értékeli, hogy a másik mit tesz meg érte, még az apróságokat is.

Amikor a nő értékeli a férfi gesztusait, akkor az egyre többet és többet szeretne nyújtani. Az elismerés ezért is nagyon fontos, mert mindenből és mindenkiből a jót hozza ki, és fejlődésre, pozitív válaszra késztet. A férfi, ha szeret, a nő szemében hős akar lenni. Ha a nő csalódott vagy boldogtalan, akkor a férfi ezt saját kudarcként éli meg. Társa boldogtalansága megerősíti legmélyebb tehetetlen félelmét: egyszerűen nem elég, amit nyújtani tud. Sokszor észre sem vesszük, milyen sebezhetőek a férfiak, mennyire szükségük van nekik is szeretetre.

Az elismerő szavakra, a figyelemre vágyik a férfiak többsége is leginkább, hogy ismerjük el, és értékeljük erőfeszítéseiket. A szeretet és az értő figyelem segít a férfinak megérteni, éppen elég jó ahhoz, hogy képes legyen férfiként helyt állni, gondoskodni, felelősséget vállalni, és azt nyújtani, amitől a nő igazán szeretve érzi magát.

Aki nem érzi magát érzelmi biztonságban, gyakran egy mosolyból, egy kedves gesztusból, egy elismerő szóból, egy ölelésből meríti a boldogságot és a vigaszt. Ha tényleg minden napban rejlik néhány olyan perc, amikor a párok kifejezik egymásnak a szerelmüket, elkötelezettségüket, szeretetüket egymás felé nyilvánvalóvá teszik valamilyen módon, az segít abban, hogy megerősödjön a kötelék, és ne vesszen el az intimitás. Az apó pillanatok a kulcsai a boldogságnak.

• apró dolgok intimitás kötődés minőségi idő párkapcsolat

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!