Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.stylemagazin.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • DIVAT&STÍLUS
    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity
  • SZÉPSÉG
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok
  • KERESD A NŐT
    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont
  • STYLELIFE
    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family
  • STYLE LOUNGE
  • STYLENEWS
    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények
  • STYLEHOME
Trendek:
Őszi divat
Életstílus
Stylenews - 'A művészet hazugság, amely segít felismerni az igazságot.' Idézetek Pablo Picasso-tól

'A művészet hazugság, amely segít felismerni az igazságot.' Idézetek Pablo Picasso-tól

Stylenews
Keresd a nőt! - Valakinek vagy Te kellesz, vagy nem.

Valakinek vagy Te kellesz, vagy nem.

Keresd a nőt!
Stylelife - Ha boldogságra vágysz, hagyd magad mögött az elégedetlenséget

Ha boldogságra vágysz, hagyd magad mögött az elégedetlenséget

Stylelife
Keresd a nőt! - Könnyű velem

Könnyű velem

Keresd a nőt!
Divat & Stílus - Stílusiskola: Bézs kabátok - a szezon kedvencei

Stílusiskola: Bézs kabátok - a szezon kedvencei

Divat & Stílus
 - Az „örökzöld” Bond

Az „örökzöld” Bond

Keresd a nőt! - Értéknek számít-e még napjainkban is a hűség?

Értéknek számít-e még napjainkban is a hűség?

Keresd a nőt!
Stylenews - „Nincs olyan, hogy te jó voltál. Vagy a produkció jó, vagy szar volt az egész

„Nincs olyan, hogy te jó voltál. Vagy a produkció jó, vagy szar volt az egész

Stylenews
  1. KERESD A NŐT
  2. Fesztelen mindennapok
  3. A gondolatok mérgező ereje

A gondolatok mérgező ereje

  • 2022. november 11.
  • Komment

Sokan hajlamosak vagyunk arra, hogy a dolgokat a legapróbb részletekig szételemezzük. A hosszas agyalás destruktívan hat a lelki egyensúlyra. Bizonytalanná tesz és olyan lépésekre sarkallhat, ami bizony nem mindig vezet jóra. Van azonban módja annak, hogy mérgező gondolatainkat elcsendesíthessük.

  Tetszik
41
  Megosztás Küldés

Menj ki a természetbe

A Nap hívogat téged. Tegyél egy hatalmas csendes sétát a természetben. Hagyd, hogy a szél finoman játsszon a hajaddal, miközben élvezed a napsütést, a virágok illatát, a madarak énekét. Úgy tűnik, hogy minden a helyére kerül? Élsz. Igen, igen! Ez az, amit érezned kell. Elvesztetted a gondolataidat a természetben, de megtaláltad ott a lelked? Nem baj, csak élvezd. Amikor a természetben vagy,  összpontosíts saját magadra, zárj ki mindent, és meglátod, minden gondod megfog ott állni.

Meditáció

A meditáció kiváló gyógymód a túlgondolás ellen. Segít mélyebben átgondolni gondolataid valódi hátterét, a valódi önmagad. Amikor meditálsz, gondolataid a jelen pillanatra koncentrálnak. Minden negatív vibráció megáll, és abbahagyod a túlgondolkodást. Naponta legalább 10 percet szánj erre. Amikor csak egyedül maradsz. Csak te, és a gondolataid. Ha pedig még mindig nem tudod elhallgattatni az elméd, akkor próbáld ki a jógát.

A gondolatok mérgező ereje - KERESD A NŐT  - Fesztelen mindennapok - agyalás, gondolatok, mérgező gondolatok,


Legyen hobbid

Lehet, hogy több nyelven beszélsz, tehetséges vagy rajzban, talán jól tudsz táncolsz, vagy talán szeretsz focizni. Bármit is szeretsz csinálni, a lényeg, hogy foglald le magad. Legyen minél több hobbid, amelyekbe sok energiát tudsz fektetni! Ilyenkor az energiád ezekre a dolgokra összpontosul, ami lehet szórakoztató, és nagyszerű módja annak, hogy elkerüld a túlgondolást.

Alvás

Mi hozhat több örömöt, és békét, mint bebújni a meleg takaró alá, és aludni egyet. Így van, az alvás az egyik módja annak, hogy segítsen abbahagyni a túlgondolkodást. Ne igyál kávét lefekvés előtt. Távolítsd el magad a mobil eszközöktől. Lazulj el. Csukd be a szemed. Pihenjen az elméd. Nyugodjon meg a képzeleted. Ébredj felfrissülve, és tele energiával!

Élvezd a jelenlegi pillanatot

Ha végiggondoljuk, az emberek nem kapcsolódnak a valósághoz. Problémákra gondolnak a múltból, amely már megszűnt. Félnek attól, hogy mit hoz a jövő. Kínozzák magukat részletekkel. És úgy tűnik, hogy minden rosszul megy. Ahelyett, hogy túlgondolnák, és a mostban élnének. Mindig próbáld a meglátni a szépet a dolgok mögött. Töltsd meg elmédet, és lelkedet optimizmussal, és könnyedséggel. Hidd el működni fog? Oszd meg a gondolatokat, és javaslatokat másokkal, amellyel nekik is segíthetsz megnyugodni. A megosztás törődés is egyben.

  • agyalás gondolatok mérgező gondolatok

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!

  Tetszik
41
  Megosztás Küldés

Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    Nők, a kombinálás mesterei - Napi Gondolat, divat, életmód, stílus
    Nők, a kombinálás mesterei
    • Napi Gondolat
    7 jel,hogy elpazarlod az életedet - Napi Gondolat, divat, életmód, stílus
    7 jel,hogy elpazarlod az életedet
    • Napi Gondolat
    Tippek, hogyan ne agyalj
    Miért olyan nehéz egy mindent túlgondoló embernek párkapcsolatban lenni?
    Heti top 10A hét legjobb írásai
    Amit soha ne tegyél meg senki szerelméért - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Amit soha ne tegyél meg senki szerelméért
    • Keresd a nőt!
    Könnyű velem - Keresd a nőt!, divat, életmód, stílus
    Könnyű velem
    • Keresd a nőt!
    Soha ne mondd ezeket egy érzékeny nőnek - Egy 21.századi Nő, divat, életmód, stílus
    Soha ne mondd ezeket egy érzékeny nőnek
    • Egy 21.századi Nő
    A szerelem illúziója
    Nem kényszerítheted, hogy szeressen, ha menni akar, menjen!
    17 dolog, amit fel kéne adnod, hogy végre jobban érezd magad
    Ha a férfi nem akar szexet
    Elhagylak, mert szeretlek, de már nem úgy
    Amellett dönts, aki a hibáid ellenére is maradni akar
    10 tanulságos idézet John Lennontól

    Kapcsolódó cikkek

    Nők, a kombinálás mesterei

    Nők, a kombinálás mesterei

    7 jel,hogy elpazarlod az életedet

    7 jel,hogy elpazarlod az életedet

    Tippek, hogyan ne agyalj

    Tippek, hogyan ne agyalj

    Miért olyan nehéz egy mindent túlgondoló embernek párkapcsolatban lenni?

    Miért olyan nehéz egy mindent túlgondoló embernek párkapcsolatban lenni?

    Dolgok, amiket jobb lett volna, ha előbb megértek az élettel kapcsolatban

    Dolgok, amiket jobb lett volna, ha előbb megértek az élettel kapcsolatban

    Mert a nő mindig agyal

    Mert a nő mindig agyal


    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legfrissebb cikkek
    Divat & Stílus
    Szépség
    Életmód
    Otthon & Design
    Stylelife

    DIVAT&STÍLUS

    • Hírek
    • Stílusiskola
    • Celebrity

    SZÉPSÉG

    • Smink
    • Bőrápolás
    • Hajápolás
    • Illatok

    KERESD A NŐT

    • Fesztelen mindennapok
    • Lélekhangok
    • Férfi szemmel
    • Szívvonal
    • Férfiszempont

    STYLELIFE

    • Gasztronómia
    • Otthon & Design
    • Egészség
    • Fitness
    • Stylebusiness
    • Utazás
    • Esküvő
    • Stylekids
    • Style family

    STYLE LOUNGE

    STYLENEWS

    • Aktuális
    • Interjúk
    • Mobility
    • Kultúr-kitérő
    • Rendezvények

    STYLEHOME

    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2023 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • DIVAT&STÍLUS
      • Hírek
      • Stílusiskola
      • Celebrity
    • SZÉPSÉG
      • Smink
      • Bőrápolás
      • Hajápolás
      • Illatok
    • KERESD A NŐT
      • Fesztelen mindennapok
      • Lélekhangok
      • Férfi szemmel
      • Szívvonal
      • Férfiszempont
    • STYLELIFE
      • Gasztronómia
      • Otthon & Design
      • Egészség
      • Fitness
      • Stylebusiness
      • Utazás
      • Esküvő
      • Stylekids
      • Style family
    • STYLE LOUNGE
    • STYLENEWS
      • Aktuális
      • Interjúk
      • Mobility
      • Kultúr-kitérő
      • Rendezvények
    • STYLEHOME
    • MENSTYLE.HU