Kulcsszó keresés /


Gondolatok Agatha Seymour-tól - június 15.

  • 2012. június 15.

Depresszió és szomorúság esetére csodálatos terápiám van. Dolgozom. Persze amúgy is, alapjáraton is munkával telik a hét minden napja, de rossz kedv esetén a változatosság kedvéért a lakásban elvégezhető munkáknak látok neki. Azt tapasztaltam, hogy ha csak ülök és sírdogálok nem történik semmi. Ha elvégzek olyan munkát, amit már rég el kellett volna végezni, előbbre vagyok. Sokszor már ez eredményt vagy megoldást jelent, ugyanis csak a tetteinket tudja értékelni a világ, a gondolatainkat nem… S bár előfordul, hogy a tettek eredményét nem tudjuk biztosan megjósolni, a semmittevésnek garantáltan zero lesz az értéke és a tapasztalata is!

olvass tovább

Ezért hízunk télen!

  • 2011. november 10.

A télen az emberek átlagosan 1-2 kilót szednek fel, hiszen a hideg otthonmaradásra késztet. De tényleg elkerülhetetlen ez a hízás? Szakértők a téli testsúlygyarapodás hátterében álló tévhiteket és igazságokat fedték fel

olvass tovább

10 dal, ami mindig mosolyt csal az arcunkra

A borús őszi napokon többször vagyunk rosszkedvűek. Ez normális. Ilyenkor nehezebben megy a reggeli ébredés, monotonnak tűnik a munka, és nincs elegendő napfény, amitől jobban éreznénk magunkat. Túl rövid az élet ahhoz, hogy akár csak egy kis időre is megengedjük, hogy úrrá legyen rajtunk a szezonális depresszió, ezért összegyűjtöttük nektek azt a 10 dalt, ami a legszomorkásabb napokon is biztosan feltölt majd energiával. Boldogságra felkészülni, vigyázz, kész, rajt!

olvass tovább