Kövess minket Facebookon.
Hektikus világunkban sokan érzik elveszettnek magukat és gondolják azt, hogy egyedül vannak. Bár legszívesebben elrejtenénk a kevésbe pozitív részeinket a kíváncsi szemek elől, sokszor mégis ezen tulajdonságaink hozzák elő a legtöbb fényt belőlünk. Ugyanis a fájdalom megértést teremt, ami egy új szintre is emelheti az életünket.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Az eperszezon azt jelenti, hogy ezt a csodás gyümölcsöt minden mennyiségben használhatjuk sütikhez, készíthetünk belőle szörpöt, krémlevest vagy éppen lekvárt. Mi ezúttal egy isteni epres-vaníliás pite receptet hoztunk, amely tökéletes választás lehet például, ha még nincs ötleted, hogy a vasárnapi ebédnél mi legyen a desszert.
olvass tovább
Molnár Dorka
Tojáshéjon jár, akinek közeli hozzátartozója depresszióval, vagy szorongással küzd. Mivel sokkal többen vannak, mint ahogy azt elképzelnénk, fontos dolog megtanulni, hogy mivel tudunk segíteni nekik, könnyíteni a helyzetüket, és mivel tesszük még rosszabbá számukra, még akkor is, ha jóindulatból, vagy szeretetből mondjuk az alább felsoroltakat.
olvass továbbA polinéz származású, amerikai színész nagy kedvence mindannyiunknak. The Rock egyike azoknak, akik ismertségüket kihasználva számos jótékony ügy mellett kiállnak. Nemrég vallott saját, korábbi depressziójáról, ezzel is megmutatva azt, hogy mennyire emberi maradt sikerei ellenére is. Összegyűjtöttük legjobb filmes alkotásait.
olvass továbbSajnos sokszor elsétálunk a jelek mellett, és nem vesszük észre, ha egy barátunk ilyen nehézséggel küzd, sok esetben ugyanis ő is csak akkor nyílik meg a kondícióval kapcsolatban, ha már azt érzi, hogy az teljesen maga alá gyűrte.
olvass tovább
Varga Emese
Néhány nőhöz úgy tapadnak a rosszfiúk, mintha az életük múlna rajta. A sérült, depressziós, vagy hűtlen egyedek után bezsebelt szívtörések azonban egy idő után unalmasak lesznek. Fárasztóvá és érthetetlenné válik, hogy már megint azt veszed észre: ugyanabba a folyóba léptél. Hogy nem érted, miért nem tudsz végre egy olyan emberrel találkozni, aki nem hurrikánként száguld át az életeden. Lehet, hogy van oka annak, hogy mindig ugyanannak a típusnak a karjai közt keresed a boldogságot?
olvass továbbAmikor egy utazásra készülődünk, végigpörgetjük lelki szemeink előtt, ahogy jobbnál jobb összeállításokban pózolunk különböző látnivalók közelében nagy mosollyal az arcunkon. Persze több fotón ugyanabban az outfitben szerepelni legalább akkora vétek lenne, mint két esküvőre ugyanazt a ruhát felvenni, ezért egyből el is kezdjük tervezni, hogy mi mindent kell majd belepréselni a bőröndünkbe. Majd elkezdünk bepakolni, és rájövünk, hogy ezen bizony a préselés sem segít...
olvass továbbAz emberi tapasztalat része egy sor érzelem, kezdve a boldogságtól a szomorúságig, a szélsőséges örömig és a depresszióig. Mindegyik érzelem különböző érzéseket hoz létre a szervezetben.
olvass tovább
Tóth Éva
Az utóbbi hetekben nagy port kavart egy újabb híresség tragikus elvesztése. Chester Benningtonnak, a Linkin Park frontemberének halálában az volt a legfelkavaróbb, hogy nem egy túladagolás, vagy baleset végzett korán vele, hanem a kegyetlen és lassú szenvedést okozó kötél által vetett véget az életének.
olvass továbbA napfényről sokszor hajlamosak vagyunk azt gondolni – különösen így nyáron – hogy jobb messziről elkerülni, hiszen csupa káros hatása lehet a bőrünkre. Azonban mivel pozitívan képes befolyásolni a hangulatunkat, ezért a depresszió és a stressz ellen is hatásos lehet, ráadásul ne feledkezzünk meg a D-vitaminról sem. Mindössze az egyensúlyt kell megtalálnunk, és védenünk a bőrünket a káros sugárzás ellen, és máris élvezhetjük az előnyeit!
olvass továbbTavasszal valószínűleg sokan próbáltuk belepréselni magunkat az egy évvel korábban még tökéletesen passzoló holmikba, csak hogy megállapíthassuk, hogy azok bizony tavaly jobban mutattak rajtunk, illetve bizonyára sokan álltunk hosszú órákig a tükör előtt fürdőruhában, kíméletlenül kritizálva testünk minden egyes négyzetcentiméterét. Nőként sokszor még sokkal nagyobb a nyomás, hogy tökéletesen nézzünk ki, és nagyon pocsékul tudjuk magunkat érezni, ha ez esetleg nem sikerül.
olvass továbbAz epres sütik nagy kedvenceink, így most következzen egy olyan recept, ami kiváló vendégváró.
olvass tovább
