Kövess minket Facebookon.
Sokszor nem is vesszük észre, milyen cselekedetekkel mérgezzük magunkat napi szinten. Ha ezeket a spirituálisnak tekintett dolgokat felfüggesztjük, sőt megpróbáljuk minden porcikánkkal kerülni őket, pozitív változásokat tapasztalhatunk.
olvass továbbAz ’egyszerű környezetbarát luxusautómárkából’ az elmúlt években a magát a film, a divat, a művészet a dizájn és a gasztronómia világában is a legmagasabb szinteken képviselve valódi életmódmárkává váló Lexus immár negyedikéve szerepel a Velencei Filmfesztivál, a La Biennale di Venezia szponzoraként. Az eseményen 36 Lexus szállítja majd világ legismertebb és elismertebb színészeit, rendezőit és más hírességeit, ám a márka nemcsak emiatt kerül majd reflektorfénybe, hanem a modelljei által képviselt innovatív technológiák és kifinomult stílus és elegancia miatt is: a Lexus ugyanis ezt az alkalmat ragadja meg az új UX 300e akkumulátoros elektromos kompakt crossover és az LC Convertible luxuskabrió olaszországi bemutatójának megrendezésére.
olvass továbbKicsit lazult a karanténnal kapcsolatos szigorúság, és lassan, de biztosan kézzelfogható közelségbe kerül a nyár. Nyitnak a strandok, tényleg itt az apró ruhák ideje. Úgyhogy a lehető legjobbkor érkezhet sokaknak Tomán Szabina 21 napos programja, amely röpke 3 hét alatt ígér eredményeket a változni vágyóknak. 3 hét. Azaz 21 nap. Az eredmények pedig majd magukért beszélnek. A közösség közben segít, minden életmódváltásra és fogyásra kész hölgy kezét fogni fogják.
olvass továbbTársadalmunk váratlanul és felkészületlenül visszahúzódásra kényszerült, és nem nehéz kikövetkeztetni, hogy ez a bizonytalan időre kiszabott életmódváltás komoly nyomokat hagy az intimitás és párkapcsolatok amúgy is mindenre érzékeny felületén.
olvass továbbA jelenlegi helyzetben minden egészen máshogy működik a világban, mint ahogyan megszoktuk, azonban itt a lehetőség, hogy a rég halogatott dolgokat - például életmódváltás- végre megtegyük. Hiszen most több időnk van odafigyelni magunkra, a testi és lelki egészségünkre egyaránt. Nem villámdiétákkal kell próbálkoznunk, hanem olyan megoldást találni, ami hosszútávon is működhet.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Amikor valaki diétára, vagy egyszerűen csak egészségesebb életmódra adja a fejét, akkor nagy valószínűséggel fog jó pár dolgot hiányolni a korábbi étrendjéből. Különösen nehéz lehet elszakadni a bevált reggelizési szokásainktól, és amennyiben tudatosabban szeretnénk táplálkozni, sajnos mindenképpen búcsút kell mondanunk a cukorral teli gabonapelyheknek. Azonban erre is van megoldás, könnyedén készíthetünk pár hozzávalóból tápláló és egészséges fahéjas zabmüzlit.
olvass tovább
Virág Klaudia
Évszaktól függetlenül, fontos, hogy immunrendszerünk erős legyen, hogy megóvjon minket a betegségektől, fertőzésektől. A piacon széles palettából választhatunk a számunkra megfelelő immunerősítők között, de az alternatív, egyszerű segítségeket talán kevésbé ismeretesek. Tudjuk, hogy az egészséges étkezés, a minőségi alvás és a folyadék nagyon fontos a szervezetünk számára. Most lássunk 5 egyszerű és meglepő módszert, amivel talán nem is gondoltad volna, hogy támogathatod az immunrendszeredet.
olvass tovább
Dr. Bús Enikő
Hamarosan beköszönt a nagyböjt 40 napig tartó időszaka, ami a megtisztulás jegyében telik. Már a régiek is tudták, hogy a mozgásszegény, lakomázással töltött téli időszakot követően érdemes böjtöléssel megtisztítani testünket. De mi a helyzet a lelkünk megtisztításával? Nem úgy lenne igazán sikeres a következő böjti időszakod, ha kívül-belül megtisztulnál? Miért hasznos mentális böjtöt tartani, és hogyan érdemes ebbe belefogni? A jóga életmód erre is választ ad!
olvass továbbTomán Szabina a Tomán életmódprogram megalkotója. 10 évvel ezelőtt 30 kg súlyfelesleggel szembesült a túlsúly problémájával első kislánya születése után. Nemzetközi modellkarrierje arra nevelte, testét minden áron, akár önsanyargatással is formában kell tartsa. Kismamaként azonban a korábbi módszerek nem működtek. Ekkor talált rá egy másfajta útra.
olvass továbbReggeli kapkodás, napkezdő meeting, e-mailek, üzleti találkozó, újabb céges megbeszélés, rohanás… Ha neked is ismerős a helyzet, akkor biztosan szembesültél már azzal a problémával, hogy a pörgős mindennapok során nemhogy egészségesen táplálkozni, de általában pár egészségtelen falatot bekapni sincs idő. Íme, pár egyszerű, életmódváltóknak kötelező tipp, amivel nem csak időt spórolhatsz, de az egészségedért is tehetsz, ha irodai étkezésről van szó!
olvass továbbMindenkinek az életében van legalább egy olyan ember, aki az élete minden területén jól teljesít, mindenre van ideje, tud kapcsolatot tartani a barátaival, eközben otthon és a munkahelyén sincs rá panasz. Nem osztunk meg nagy titkot azzal, hogy a többség nem ehhez a kategóriához tartozik.
olvass továbbManninger Beáta több évtized televíziózással töltött időszak után döntött amellett, hogy más irányba tereli életét. Ma már másokon segít, hogy sikeres életmódváltással mindenki megtalálja az egyensúlyt életében.
olvass továbbAzt azért szögezzük le az elején, hogy a családtervezés mindig komoly felelősséget von maga után. Annak ellenére, hogy az egyik legcsodálatosabb dolog az életben, mégis érdemes előtte még megtenni olyan dolgokat, melyek később a prioritási sorrendben hátrébb fognak kerülni. Mindezt azért, hogy véletlenül se érezd azt, hogy valami kimaradt.
olvass továbbAz anti-aging medicina a legnagyobb hangsúlyt a megelőzésre helyezi, mind az egészség, mind a bőröregedés esetében. A bőr védelme szempontjából az UV sugárzással szembeni védelmet jelölhetjük meg kulcskérdésnek. A prevenció szempontjából kiemelkedő fontosságú a bőrtípusnak megfelelő ápolás, a helyes életmód, a megfelelő táplálkozás és lehetőség szerint a stressz mellőzése.
olvass továbbTe is minden héten legalább kétszer részt veszel a kedvenc fitness órádon? Már megvan a kedvenc, megszokott helyed az edzőterem tükre előtt? Magadra ismertél? Ha igen, olvass tovább, mert ez a cikkem most a valódi fitness fanatikusokról szól!
olvass továbbAz elmúlt években „egyszerű környezetbarát luxusautógyártóból” a kultúra vagy épp a nemzetközi dizájnvilág számos területén aktív igazi életmódmárkává avanzsáló Lexus folyamatosan arra törekszik, hogy innovatív megoldásokkal és lenyűgöző élményekkel lepje meg vásárlóit. Ezt a szemléletet tökéletesen példázza a Boca Raton kikötőjében ma bemutatott Lexus LY 650, a márka első luxusjachtja, ami nem más, mint Lexus formanyelvének újszerű megtestesülése egy 65 lábas jachtban. A jacht fejlett technológiája különleges felhasználói élményt teremt, amely zászlóshajóhoz méltó, kivételes teljesítménnyel és csendes működéssel párosul, amelyet a Lexusra jellemző kifogástalan kézműves kidolgozás és a Toyota Gyártási Rendszer által garantált minőség tesz teljessé.
olvass továbbA bőrünk elváltozásai szinte mindig annak a jele, hogy belül, a szervezetünkben valami nincs száz százalékig rendben. Lehet ez allergia, betegség, vagy éppen bizonyos vitaminok, nyomelemek hiánya. Vannak viszont ételek, amik mind jótékony hatással bírnak a bőrünkre, ezért kifejezetten ajánlott a fogyasztásuk. Lássuk, melyek ezek!
olvass továbbA magány elkerülhetetlen velejárója az életnek időnként. Azonban szembe kell néznünk vele, hogy a magány nem csak az egyedülállóakat érinti. Olykor egy párkapcsolaton belül is megéljük ezt a kellemetlen érzést. Ugyanakkor tudnunk kell, hogy igenis tehetünk ellene.
olvass továbbA spanyol Antoñito és Manolín páros Gyorin Kozane (pikkelypáncél) című alkotása nyerte el a Lexus UX Art Car pályázat fődíját a 2019. évi chantilly-i Arts & Elegance Richard Mille rendezvényen. A Lexus a luxusautók, a fényűző életmód és a művészetek nemzetközileg elismert fesztiválján ünnepelte fennállásának harmincadik évfordulóját, ebből az alkalomból bemutatva új LC Convertible tanulmányautóját és az Európában most először látható, megújult RX szabadidőjárművet. Az LC Convertible tanulmányautót a Rochas haute couture stúdió exkluzív ruhakölteményébe öltöztetett modell kísérte el.
olvass továbbAz évente megrendezett World Travel Awards utazási díj idei átadóján az elmúlt években ’egyszerű luxusautómárkából’ igazi környezetbarát prémium életmódmárkává avanzsáló Lexus és a Brussels Airlines brüsszeli repülőterén található közös üzleti várója, a THE LOFT nyerte a el az Európa Legjobb Repülőtéri Várója 2019 címet.
olvass tovább
