Ezúttal nagy volt a különbség
A magyar labdarúgó-válogatott 3–0-s vereséget szenvedett Portugáliában a 2018-as világbajnokság selejtezőjének ötödik fordulójában.
olvass továbbKulcsszó keresés /
Gulácsi Péterrel az élén tovább menetel a Lipcse a Bundesligában
Gulácsi Péter bravúrjainak is köszönhetően 2–1-re győzött az RB Leipzig labdarúgócsapata a Borussia Mönchengladbach otthonában a Bundesliga 21. fordulójában. A magyar válogatott kapus többek között egy tizenegyest is hárított a mérkőzésen.
olvass tovább
Bravúros kézilabda siker a VB-n
A férfi kézilabda-világbajnokság nyolcaddöntőjében a magyar válogatott 27-25-re legyőzte az olimpiai bajnok Dániát. A negyeddöntőben Norvégiával játszunk a legjobb négy közé kerülésért.
olvass tovább
Teljesen kezdő balett óra felnőtt fejjel
- 2016. december 11.
-
Kovács-Vass Réka
Kiskoromban a szüleimnek köszönhetően elég sokat mozogtam, ha jól emlékszem, a balett volt az első, amit gyakoroltam több-kevesebb sikerrel, majd évekig néptáncoltam, kosárlabdáztam, eközben kipróbáltam az rsg-t és úsztam is. Az életem természetes része volt a mozgás, nyolcadikos koromig a hétköznapokon legalább négy estét tánc vagy tornateremben töltöttem. Gimiben atletizálni kezdtem és futóedzésekre, illetve versenyekre is jártam, közben pedig jazz balettoztam. Majd pedig jött az egyetem, a költözés, és mintha ezzel mindent elvágtak volna, tipikus lusta egyetemista lettem.
olvass tovább
Hozd magad formába fitnesz labdával
- 2016. november 22.
-
Vörös Eszter
Már egy jó ideje szemeztem vele az irodában, időnként kényelmesen üldögéltem is rajta, de sohasem gondoltam volna, hogy ilyen nagy szerepe lehet az alakformálásban. A fitball (óriás fitnesz labda) kiválóan beiktatható bármely edzésprogramba, vele élmény a pilates, a stretching, a zsírégetés és a gerinctorna. Mi most összegyűjtöttük nektek a leghatékonyabb gyakorlatokat, melyeket kezdők is bátran kipróbálhatnak. Lapos has, karcsú derék, formás popsi és feszes combok otthon, játékosan.
olvass tovább
El Clasico december elején
Az idény első El Clasicóját december 3-án 16.15 órakor rendezik meg, jelentette be a spanyol labdarúgóliga elnöke.
olvass tovább
Döntetlen a rangadón
Pont osztoszkodást hozott a labdarúgó NB I csúcsrangadójának záró mérkőzésén. A Felcsúton megrendezett találkozón az ideiglenesen hazai pályára lépő Videoton szerezte meg a vezetét Marko Scsepovics tizenegyesgóljával. A Ferencváros részéről Marco Djuricin válaszolt a hajrában.
olvass tovább
„Gyorsabban! Magasabbra! Erősebben!” – az erőnléti edzésről dióhéjban
Horváth Szabolcs személyi edző, illetve a soproni férfi kosárlabda csapat és a labdarúgó utánpótlás csapat erőnléti edzője, az International Wellness Institute (IWI) oktatója. Vele beszélgettünk a fitneszről, illetve az erőnléti edzésről dióhéjban Rió után.
olvass tovább
„Szombaton utaztak ki a lányok az olimpiára, hamarosan indulok utánuk”
Ágó Renáta egy üde és rendkívül megnyerő jelenség. Személyi edzőként kezdte, ma már a Magyar Női Vízilabda Válogatott, illetve a szintén a riói olimpiára kiutazó Bacskai Balázs ökölvívó erőnléti edzője. Nem mellesleg az International Wellnes Institute (IWI) nevű nemzetközi fitnesziskola egyik szakmai vezetője, oktatója. Mindezek mellett az Újpest Női vízilabda felnőtt és utánpótlás csapatait is edzi és az MLSZ női utánpótlás erőfejlesztésében is részt vesz egy utánpótlás-nevelő program keretében, Erdei Zsolt ökölvívó iskolájában, a Madárfészek Akadémián is Ő tartja az erőnléti edzéseket.
olvass tovább
Miért is szeretjük a rosszfiúkat? És a fiúk a rosszlányokat…
„Ő az első nő az életemben, aki két napnál hamarabb sosem válaszolt az üzeneteimre” – így kezdi barátnője jellemzését a férfiikonként ismert vízilabdás, majd hozzáteszi: „Nekem a lányok azonnal írni szoktak. Sőt, leginkább ők keresnek…”
olvass tovább
Toulouse, a magyar-belga EB-nyolcaddöntő helyszíne
A magyar labdarúgó válogatott sikeres szereplése miatt Franciaország most úgy vonzza a magyarokat, mint édes fagylalt a méheket. Napról napra egyre több honfitársunk kerekedik fel, hogy a helyszínen szurkoljon a nemzeti tizenegy diadalmenetének. Június 26-án, vasárnap Toulouse ad otthont a válogatott következő EB-mérkőzésének Belgium ellen. Aki még nem ismerné a gyönyörű francia várost és a meccs előtt, vagy után kicsit bebarangolná, annak egy kis ízelítőt állítottunk össze érdekességeiről.
olvass tovább
Lengyel siker az Észak-Írek ellen
A labdarúgó Európa-bajnokság C-csoportjának nyitó mérkőzésen Lengyelország 1–0-ra legyőzte a korábban 12 mérkőzésen át veretlen Észak-Írországot.
olvass tovább
Wales győzelemmel kezdett
A labdarúgó Európa-bajnokság B-csoportjának első mérkőzésén Wales Gareth Bale és Hal Robson-Kanu góljával 2–1-re legyőzte Szlovákiát.
olvass tovább
Emlékezetes bulik a Soundon
Tizedik alkalommal jelentkezik idén a Balaton Sound, a jeles évforduló kapcsán pedig arra kérik a rajongókat, hogy a www.tesoundod.hu oldalon osszák meg legkedvesebb élményeiket a fesztiválról. Ezúttal két ismert „soundos" vallott: megtudtuk, hogy Ada naptárában vastagbetűkkel van bevésve a Sound, Decker Ádám, világbajnok vízilabdázó pedig a hóna alá kaptott két világhírű DJ-t.
olvass tovább
Ők készülhetnek az EB-re
Kijelölte 30 fős keretét a magyar labdarúgó-válogatott szövetségi kapitánya, Bernd Storck. A válogatott május 8-tól részt vesz a közvetlen Európa-bajnoki felkészülés első jelentős állomásán, a csaknem két héten át tartó ausztriai edzőtáborban.
olvass tovább