A kulcslyuk

A képzett empata ajándéka abban rejlik, hogy képesek beilleszkedni egy adott helyzetbe, hogy teljesen átláthassák, mire van szükség egy adott szituációba, felemelve a másik személy tudatosságát - és az együttérzés. Ebben rejlik az empaták csodálatos gyógyító erejük, ettől tökéletes barátok és partnerek! Az empátiát egészségesen használni tudó emberek, tényleg óriási ajándékai az emberiségnek. De sok érzékeny ember blokkolja a bejövő energiát, az empátiás túlterheléstől való félelem miatt. Ez viszont megakadályozza azt a jót, hogy miközben ad, kapjon is. Tudatosan nyitni és zárni, ezt kell megtanulni. Engedni, hogy visszakapjam az energiámat, de megválogatom, hogy mit engedek be.

Ami neked működik, nem biztos, hogy a másiknál is eredményes lesz

Az erőteljes elzáródásokat, eredménytelen ügyeket két kategóriába bontanám a nagyon érzékeny személy számára: mi a tiéd és mi nem a tiéd. Amikor valami nem fejlődik a saját vagy mások életében az a legnagyobb jó szándékod ellenére is, azért lehetséges, mert keveredtek az energiák. Nem tudsz eredményeket elérni másoknál a te eszközeiddel, mert mindenkinek saját eszköze van arra, hogyan közelít meg egy problémát. Ami neked tökéletesen megy, az lehet, hogy a másiknak még nem, mert nem tart ott vagy egyszerűen máshogy kell számára megközelíteni a problémát. Ha nagyon segíteni szeretnél, akkor ne akard megelőzni a másikat és olyan dolgokat elvárni tőle, amire még nem képes. Helyette próbáld meg az ő nyelvén és az ő jelenlegi tudatossági szintjén csak terelni, hagyni, hogy kibontsa a saját megoldását.

Vissza a feladóhoz

Egy empata úgy szív be minden felé áradó érzelmet, impulzust, mint ahogyan egy szivacs, a vizet. Nem szükséges ezt tenned, ennyire intenzíven. Van lehetőséged a szelektációra, mindig. Amikor segítesz valakinek, akkor az után, engedd is el a problémát, ne rágódj rajta, küldd neki vissza. Olyan ez, mint amikor azt mondjuk, hogy ne vidd haza a munkát. A hozzád forduló emberekkel való társalgás után, térj vissza a saját életedbe és legyél jelen. Kalibráld vissza a saját erődet és energiádat.

További írásaim itt és itt!

• együttérzés empata empátia érzékenység tudatos segítség

---

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!