Ezért fontos, hogy lehetőleg pozitív gondolatokkal indítsd a napodat
Hogy sokszor ballábbal kelünk, az nem vitás. Vannak napok, amikor azt kívánjuk, bár ki se kéne kelni az ágyból, de a kötelesség hív. Viszont minden áldott reggel negatív gondolatokkal kelni, az veszélyes, hiszen rányomhatja a hátrelévő történésekre a bélyeget. Miért is engednéd be a rossz energiákat, ha újult erővel, pozitív szemlélettel is kezdheted a reggelt? Íme, néhány ok, amiért fontos, hogy pozitív gondolatokkal kezdd a napot.
Könnyebb lesz maga a kelés
Bizony a korán kelés sokunk számára nem a kedvenc tevékenységek közé sorolható, de, ha energikusan, pozitív gondolatokkal ébredsz, ez is könnyebben fog menni. Hidd el! Mentálisan is fontos frissnek lenni, így teljesen más az a nyavalyás, hírhedt korán kelés is.
Motiváltabb leszel
Ha alapból jó kedvvel és tervekkel, célkitűzésekkel a fejedben kezded el a reggelt, a nap további része is hasonló hangulatban fog telni. Sokkal nagyobb lesz annak a valószínűsége, hogy el is végzed, még, ha kis lépésekben is, az aznapra kitűzött feladatokat.
Egyfajta békét kötsz magaddal
A reggeli melankóliákért hajlamosak vagyunk saját magunkat okolni. Olyanokat mondunk, hogy „Csak nekem nem megy ez a reggel téma”, vagy „Biztosan csak velem van a baj’, holott az emberek többsége, mind-mind küzd ezzel a „problémával”. Azonban, ha hozzászoktatod magad, hogy igenis jól indul a reggel, békés állapotba kerülsz, és a lehető legjobbat teszed saját magaddal.
Talán kissé közhelyesnek hat ez a téma, de valójában nagyon is fontos. A napok jönnek-mennek, és nem mindegy, hogyan éljük meg őket. Igyekezzünk tenni azért, hogy a lehető legtöbb nap békében, harmóniában, hozzánk méltóan teljen el.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez