Amikor lemondasz önmagadról - Ha túl sokat adsz a nem megfelelő embereknek magadból
Manipulálva érzed magad
Az, hogy valami nem hazugság, nem jelenti azt, hogy nem megtévesztő. A hazug tudja, hogy hazug, de aki az igazságnak csak egy részét mondja ki, hogy megtévesszen, az a pusztítás mestere." - Criss Jami
A manipuláció , szándékos vagy nem, de képes tönkretenni egy embert. A dráma és a stressz véget nem érő körforgásában élve hajlamos vagy észre sem venni, hogy mindez milyen mélyen érint téged. Sőt, úgy tűnik, hogy nem igazán tudod a nagyobb képet látni, így még tovább hagyod magad abban a szerepben, ahol manipulálható vagy. Ez az állapot elhomályosíthatja az ítélőképességedet, így ahelyett, hogy észrevennéd a kapcsolataid toxicitását, csak tovább engeded, hogy bántsanak.
Állandó kimerültség érzése
Végtére is, az érzelmi szorongás számos szövődményhez vezethet, és ezek közé tartozik az extrém fáradtság is. Ha energiáid 110%-át másnak adod, az a nap végén kimerítő, mert nincs miből támogatnod önmagad. Önmagunkra összpontosítani minden bizonnyal ésszerű lépés lenne.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez