A sportoláshoz nincsen „ideális alkat”
A sportmárkák (mint ahogy általában minden ruhamárka) zúdítja ránk a vékony, 40 kilós modell lányok sportolós képeit, mintha azt üzennék ezzel: így kéne neked is kinézned, ha sportolnál, ilyenné kellene, hogy vállj, ha sportolsz, és ha egyik sem igaz, akkor gáz vagy. Hát a Nike végre hozott egy ellenpéldát, és egy ducibb nőre adta rá az egyik új kollekciójának darabjait. Mert bármilyen meglepő: a teltebb nők is sportolnak.
Egy olyan nőnek, akin nem 2-3, hanem 15 kiló felesleg van, annak egyébként is kicsit nehezebb lépés, hogy elkezdjen sportolni, olyan emberek közé járni, akik már fittebbek nála. És akkor itt jön képbe az, hogy milyen a nap mint nap képünkbe nyomott „ideális alak”, milyen „A fitt nő” – tehát milyen nem vagy Te.
És ezért lenne fontos, hogy a nagyobb cégek - mint ahogyan azt most a Nike is tette - elkezdjék tudatosítani az emberekben azt, hogy aki telt, annak is joga van a sportoláshoz. Hogy egy ilyen nőnek is állhatnak jól a sportfelszerelések, hogy nem kell szégyellnie magát azért, ha most még van is rajta felesleg. Végtére is azért kezd el sportolni az ember, mert változtatni akar a külsején és az életmódján, nem?
Külön szimpatikus volt a Nike által közzétett képen (amin egyébként Paloma Elesser plus-size modell látható), hogy egyetlen fél szóval sem utaltak rá, hogy ez a nő más lenne, mint az eddigi modelljeik. Bár nyilvánvalóan van még hova fejlődni ezeknek a világmárkáknak is, akár csak abban, hogy a méretek területén növeljék a választékot, hogy tényleg mindenkinek legyen lehetősége a sportoláshoz, hogy senki ne legyen kirekesztve.
Biztos vagyok benne, hogy rengeteg nő azért nem mer belevágni egy sportosabb életmódba, mert fél, hogy majd kiröhögik, kinézik, hogy mások ezerszer jobban néznek majd ki nála. Nekik biztatásként elmesélném, hogy ahova én járok sportolni, ott is mindig van az órákon 1-2 teltebb nő is. És ugyanúgy végig csinálják ők is a gyakorlatokat, ugyanúgy ők is felveszik a szűk edző trikót, és senki nem nézi ki őket sehonnan. Nem vagyunk egyformák, nem élünk teljesen ugyanolyan, szuper fitt életmódot mind, de ez így is van jól. Lehetsz csont sovány, bomba alakú, kicsit teltebb, teljesen mindegy, mert a sportoláshoz nincsen ideális ember vagy alkat. Merj belevágni és elkezdeni valami számodra akár teljesen újat is, mert mindig csak egyetlen szempontot kell figyelembe venned: hogy Te hogy érzed magad a bőrödben. Minden más csak mellékes tényező.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez