Kovács-Vass Réka

Érdekel az emberi kommunikáció és a pszichológia, mindemellett minden, ami kreativitást és fantáziát igényel. Imádom a filmeket és a sorozatokat, amikről szívesen írok is, illetve úgy gondolom, hogy a világról való tanulás, tájékozódás, és a lelki fejlődés legjobb módja az utazás. Szeretem folyamatosan bővíteni a gasztronómiával, divattal, és szépségápolással kapcsolatos ismereteimet, amikről örömmel meg is fogalmazom a véleményem.





Egészséges ételek, amelyeket nyugodtan beépíthetsz az étrendedbe

Ahhoz, hogy elérd álmaid alakját, fontos, hogy egészséges ételekre cseréld a korábbi magas zsír- és kalóriatartalmú ennivalóidat. Emellett rengeteget számít, hogy odafigyelj az adagokra, és elegendő gyümölcsöt, joghurtot, zöldséget fogyassz, ráadásul a megfelelő folyadékfogyasztásról és a rendszeres testmozgásról sem szabad megfeledkezni. Most viszont eláruljuk, hogy mit fogyaszthatsz, ami finom is és egészséges is!

olvass tovább

Stílusiskola: így viselj ősszel sárgát

Az őszi szezonban rengeteg gyönyörű színnel kápráztat el bennünket a természet, ezért most innen próbáltunk ihletet meríteni. Az egyik kedvenc színűnk, ami feltűnő, mégis tökéletesen passzol a sötétebb árnyalatokhoz, a sárga. Ezúttal olyan outfiteket gyűjtöttünk össze, amelyekben a sárga szín dominál!

olvass tovább

Stílusiskola: fekete, fehér és szürke - minden, amire ősszel szükséged lehet

Van egy csomó tündöklő árnyalat, amelyeket a természet inspirál, és bátran színesíthetjük vele a ruhatárunkat, azonban az is egy könnyedén járható út, ha nemet mondnunk a feltűnő színekre, és maradunk alapoknál: fekete, fehér szürke. Bárhogyan tudjuk őket kombinálni, mégis, minden esetben stílusos végeredményt fogunk kapni. Íme, a kedvenceink!

olvass tovább

Stílusiskola: így rétegezz ősszel

Nem véletlen, hogy divat szempontjából is az egyik kedvenc évszakunk az ősz, hiszen ilyenkor kedvünkre egymásra rétegezhetjük kedvenc ruhadarabjainkat. Így egészen biztosan nem fogunk fázni, ráadásul a megjelenésünk is kifogástalan lesz. Mutatjuk a kedvenc összeállításainkat!

olvass tovább