2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


A tükröm legyél

A tükröm legyél, hogy lecsupaszítva szemléljem benned önmagam. És a tükör nem hazudik, kegyetlenül őszintén mutasd gyarlóságomat, miben kell fejlődnöm, csiszolódnom, hol tartok odaadásban, szeretet adásában, elfogadásban, türelemben, az indulatok, a konfliktusok kezelésében.

olvass tovább

'Én most stagnálok'– Tévhitek erről a kijelentésről

Azt figyeltem meg, az emberi visszajelzések kapcsán, hogy a stagnálás szó egy teljesen negatív értelmezést kapott napjainkban. Pedig a stagnálás se nem pozitív, és se nem negatív, valahogy a kettő között helyezkedik el félúton. Az az időszak, az az állapot, amikor már átestél a mélyponton, amikor már elfogadtad, hogy mi történt, hogy hol vagy éppen, de még tart a feldolgozás és a sokkos állapot, hogy hova is helyezd el újra önmagadat. A feldolgozás időszaka.

olvass tovább

Egész nap a telefonodat nézed? Ezekkel a következményekkel számolj!

  • 2020. február 12.

Ha valaki megkérné, hogy nevezzünk meg dolgokat, amelyek nélkül nem tudunk élni, valószínűleg a mobilok az első helyek egyikére kerülnének. Nagyon sok ember rabja a telefonjának, mert azonnali visszajelzést és azonnali kielégítést biztosít számára. Azt azonban nem árt tudni, hogy sajnos ennek bizony vannak jelentősen negatív következményei.

olvass tovább

Hogyan függetlenítsd magad másoktól, hogy boldogabb legyél?

Milyen függő játszmákban tartod magad még? Miért kötöd még magad, ahelyett, hogy inkább szabadon repülnél? Miért akarsz másoknak megfelelni? Nincs szükséged arra, hogy mindenki szeressen, ha te százszázalékosan szereted és becsülöd önmagadat. Ne keresd görcsösen a visszajelzéseket, ne mások véleménye alapján ítéld meg a saját értékességedet. Ez egy olyan negatív szokás, ami nem fog sohasem felemelni, csak még jobban a mélybe taszít. Mondj igent magadra, és vedd be a leszarom tablettádat. Nem kell másokat meggyőznöd arról, hogy mennyit érsz. Pontosan elég, ha te tudod, hogy mennyire csodálatos ember vagy.

olvass tovább

Ha nem vagy jóban önmagaddal, a szex sem lehet igazán jó

Jó szeretőnek tartod magad? Tudod kezelni az érzelmi gátakból, elfojtásokból fakadó félelmeidet? A múltból cipelt testünkkel kapcsolatos sérelmek, megalázó epizódok érzelmi lenyomatai elevenen élnek bennünk. A szégyen, a megalázottság leginkább az az érzelem, ami képes tartóssá tenni egy emléket, viszolygunk a tükörtől, és érzékennyé válunk minden visszajelzésre, véleményre, összehasonlítgatásra.

olvass tovább

Ha ezeket érzed egy kapcsolatban, valami nincs rendben

Talán már te is érzed, hogy valami nincs rendben és csak arra vársz, hogy megerősítsenek ebben. Mert az embernek kell a visszajelzés, főleg ha egy ilyen kardinális kérdésről készül döntést hozni. Ha a következőket már átélted a kapcsolatodban vagy jelenleg is átéled, akkor ideje orvosolni a problémákat. Amennyiben ez nem lehetséges, kár hitegetned magad, nem fog változni a helyzet.

olvass tovább

A férfiaknak is szüksége van visszajelzésre

Talán sokan úgy gondolják - átesvén a ló túlsó oldalára - hogy kizárólag a férfi feladata kifejezni az érzelmeit, a másik hiányát, hozzá való ragaszkodását, rajongását. Ugyan a hivatalos etikett szerint alapvetően a férfi dolga a hódítás, de egy kiegyensúlyozott kapcsolatban a nőnek is éreztetnie kell a férfival, hogy szüksége van rá, hogy szereti , hogy fontos neki.

olvass tovább

A férfinak is szüksége van visszajelzésre

Talán sokan azt gondolják, átesvén a ló túlsó oldalára, hogy kizárólag a férfi feladata a nő felé kifejezni az érzelmeit, a másik hiányát, hozzá való ragaszkodását, rajongását. Ugyan alapvetően a férfi dolga a hivatalos etikett szerint a hódítás, de egy kiegyensúlyozott kapcsolatban a nőnek is éreztetni kell a férfival az irányába megélt érzelmeit, hogy szüksége van a férfira, hogy szereti azt, hogy fontos neki.

olvass tovább