Kövess minket Facebookon.
A női test ritmusa nem csupán biológiai folyamat: finoman, mégis meghatározóan formálja a hangulatot, a reakcióinkat, a teljesítményünket és a kapcsolatainkhoz való viszonyunkat is. Minden fázis más-más érzelmi energiát mozgat meg és minél inkább megérted ezt a ritmust, annál könnyebben leszel türelmesebb magaddal, és annál biztosabban tudsz döntéseket hozni.
olvass tovább
Virág Klaudia
Az élet változékonyságával együtt jár, hogy kihívásokkal, olykor nehéz fordulatokkal találjuk magunkat szembe, hiszen minden csak egy tapasztalat, az élet ciklusának törvénye szerint, ha már eléggé lent vagyunk, azután csak fölfelé emelkedhetünk. Segítsük ezt a folyamatot tudatosan. Ezzel a három emlékeztetővel, talán könnyebben átvészelhetjük a nehéz időszakokat.
olvass továbbAz önfeladás a saját szükségleteink, vágyaink, érzéseink és értékeink elszorításának ciklusa. Az ilyen személy általában másoknak akar megfelelni, mások igényeit helyezik előtérbe. Kérdés csak az, hogy ez meddig fenntartható állapot.
olvass továbbA Ford divatos kompakt crossovere, a Puma, 2024-ben modellciklus-közi frissítésen esett át. A ST-Line felszereltségű verzióját teszteltük, és az élmény továbbra is lenyűgöző. Hihetetlen belegondolni, hogy az új Puma bemutatása óta már több mint öt év telt el. Ez különösen azért érdekes, mert az autógyártók ritkán várnak ilyen sokáig egy modell frissítésével – ez is azt bizonyítja, mennyire előremutató volt a technológia már az induláskor.
olvass tovább
Ernst Barbara
A héten kettő külső-lassú bolygó kezdi meg retrográd ciklusát, ami tovább mélyíti és lassítja a belső folyamatokat. Emellett persze az érme másik oldala is megjelenik és számíthatunk gyors eseményekre.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Nem fiatal már az XE nagymacska, de még fitten szaladgál az utakon. Köszönhetően a benne duruzsoló, meglehetősen erős motornak, másrészt a számos modellfrissítésnek, amelyen a modellciklus alatt átesett. Bár SUV lázban ég a világ, de a presztízs szegmensben azért egy magára valamit is adó márka rendszeresen hozza ki az újabbnál újabb típusokat, gondoljunk csak a BMW 3-as szériájára vagy éppen a Mercedes-Benz C osztályra. Így a Jaguarnak egyáltalán nincsen könnyű dolga.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Sokadik alkalommal jár nálunk a modellciklus felénél tartó Ford Kuga. Határozottan pozitív élményeket kaptunk a kompakt méretű SUV-tól. Tágas, praktikus belső tere, modern formavilága és széles motor és felszereltség kínálata láthatóan egyre szélesebb körben válik népszerűvé.
olvass továbbHiába töltjük nőként az életünk tetemes részét menstruációval, mégis rendre merülnek fel újabb és újabb kérdéseink azzal kapcsolatban, hogy mi miért történik. Mert a gondolathoz, hogy kénytelenek vagyunk vele együtt élni, hamar hozzászokunk, azonban amint valami picit is megváltozik, vagy nem úgy megy, ahogyan kellene, hajlamosak vagyunk kétségbe esni, és a legrosszabbra gondolni. Azonban a legjobb tanács, amit ezzel kapcsolatban adhatunk, hogy semmi esetre se ess pánikba, ugyanis számtalan oka lehet annak, ha időnként valami másként történik a menstruációd során.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A 2017-ben megjelent hatodik generációs Polo életciklusának felénél jár, így elérkezettnek látták a Volkswagennél, hogy frissítsenek a külsején és a belső térhez, illetve a kínált technikához is hozzányúljanak. Szó se róla, jól sikerült a művelet, így tudásában, kényelmében is a kompaktokhoz közelít már a Polo. Sajnos árában is.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
2017-ben jelent meg, az akkor még X utótaggal rendelkező Crossland. A modellciklus feléhez érkezett a típus, így fel kellett frissíteni egy kicsit. Az elmúlt 4-5 év alatt sok minden történt, így a Crossland frissített modellpalettája talán azt is elárulja, hogy milyen jövőt tervez a típussal a tulajdonos.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Nem újkeletű dolog, hogy egy kvázi kisteherautóból családi járművet szerkesztenek. A Caddy esetében is megtörtént ez, már a most búcsúzó előző széria esetében. A modellciklusok sem a megszokott 6-7 éves ütemet követik, hiszen a most nálunk járt Caddy a negyedik generációja a modellcsaládnak, miközben 1980 óta ismerhetjük a típust. Igen, 40 év. Hihetetlen.
olvass tovább
Starmind
Sok szempontból párhuzam vonható a női lét ciklikussága és az évszakok váltakozása közt. Ahogy nőként megéljük mindennapjainkat kapcsolatban van azzal, ciklusunk mely szakaszában járunk épp. Észrevehető egy bizonyos minta, időszakok melyek követik egymást.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Mi nők vagy semlegesen viszonyulunk vagy a hátunk közepére kívánjuk a havonta jelentkező úgymond női napokat. Senkitől se hallottam még azt, hogy alig várja már. Természetesen figyelemmel kell kísérni a ciklusunkat, vannak már erre nagyon jól használható appok is.
olvass tovább
Virág Klaudia
A Telihold mindig magában rejti egy ciklus lezárását és egy új kör elindítását, de az új év második teliholdja nem csak ezért ígérkezik izgalmasnak. Január 31-én éjszaka három, egymástól független jelenséget figyelhetünk majd meg rövid időn belül az égen. Egy hónapon belül másodszorra lesz Telihold (kék hold) és szinte egyszerre lesz látható a „kék” hold, a „vérhold”, illetve a szuperhold. Már ebből is érzékelhető, hogy nem mindennapi energiák részesei lehetünk ezen a napon.
olvass továbbHa összeadnánk, egy átlagos nő élete során 4 évet vérzik folyamatosan a menstruáció miatt.
olvass tovább
Virág Klaudia
A számmisztika szerint kilencéves ciklusokban éljük az életünket, ezeket epiciklusoknak nevezik. Mindegyik szám más - más energiával rendelkezik, és ha együttműködünk az adott év alaprezgésével, zökkenőmentesen, gyorsabban haladhatunk előre., ha viszont egyfolytában lázadozunk ellene, bizony küzdelmes évvel kell számolnunk.
olvass továbbA tudomány mai állása szerint már nem kell a 8 órás alvásciklus, elég ha hatot alszol, de azt jól. Elmondjuk, hogy pihend ki magad igazán.
olvass továbbAkárcsak a Hold állandó ritmusa, és huszonnyolc napos megújulása, női létünket is huszonnyolc napos periódusokban éljük. A ciklus az origó, az időszámítás kezdete, és egészen a huszonnyolcadik napig éltet a remény. Orvosi és fizikai értelemben is egészséges és érett vagy, méhed készen áll az új élet befogadására és kihordására. Az áldott állapot mégis késik, mert periódusonként ismétlődik ugyanaz, egyetlen csík a terhességi teszten, újra és újra a csalódottság kegyetlen ördögi körébe kergetve.
olvass továbbHölgyeim, felejtsük el a PMS-t indokként használni az edzés kihagyásakor. Ugyan nem ajánlott erős menstruáció idején futni, úszni vagy boxolni, mégis vannak olyan gyakorlatok, amik a PMS tüneteit javítják a ciklusod alatt. Az első két napban – ezek általában a legrosszabbak – akár nyugodtan ki is hagyhatod az edzést. Azonban, ha a menstruációd nem olyan erős és az orvosod is a mozgást javasolja, érdemes átgondolnod a következőket.
olvass továbbA mai napon szüreteld le az erőfeszítéseid gyümölcsét és zárd le ezt a ciklust. Ma közösség, társaság, társulási programok. Napi megerősítés: tudom, hogy kellő időzítéssel minden lehetséges, végtelen lehetőséggel.
olvass tovább
